අතින් සංවේදී සමේ විශේෂත්වය වන්නේ එය ඕනෑම බාහිර උත්තේජකවලට වහාම ප්රතික්රියා කරන අතර ඇතැම් කොටස්වල ඌනතාවයන් නොමැති වීමයි. එම නිසා සමේ ඇඟිලි මත ඇති බව සොයා ගැනීමෙන් පසුව, ආහාරය සමාලෝචනය කිරීම, ආක්රමණශීලී සාධක පවතින බව සහ ඒවා ඉවත් කිරීමට පියවර ගත යුතුය.
මගේ ඇඟිලි ඇඟිලි ගන්නේ ඇයි?
විවිධ හේතු නිසා මෙම සංසිද්ධිය සිදුවිය හැක:
- පළමු, වඩාත්ම පැහැදිලිව පෙනෙන සාධකය විය හැකිය, සමේ රූපලාවන්ය Vitamins A සහ E.
- ප්රමාණවත් ආරක්ෂාවක්, පෝෂණය සහ සමේ හිසරුරුකරණය නොකිරීම.
- නියපොතු අවට සම ඇඳුම නම්, දිලීර සමග ඇඟිලි ගැසීමේ හැකියාව තිබේ. රෝගය පිළිබඳ රෝග ලක්ෂණ කැක්කුමයි, අත් සේදීම පසු වඩාත් තියුණු වේ. මෙම රෝගය උණුසුම් කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා සාමාන්ය වේ.
- එසේම, රෝගයේ හේතුව විය හැකි ගෘහස්ථ නිෂ්පාදන හෝ ආලේපන ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇතිවීම විය හැකිය. ආසාත්මිකතාවයක් තීරණය කිරීම නව ද්රව්යයක යෙදුම ආරම්භයේදීම ශරීරයේ ප්රතික්රියාව නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් පසුව විය හැකිය.
- එඩීරියස් තත්වයට බලපෑ හැකි මානසික පීඩනය, අධික ශාරීරික හා මානසික ආතතිය විය හැකිය. ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් කිරීමට, අත්යවශ්ය තෙල් සහිත උණුසුම් ස්නානය සහ ධූමකරණය උපකාර කරයි.
- ඩිටර්ජන්ට් සමඟ නිරන්තරව සම්බන්ධ වීමක් බරපතල හානියක් සිදු නොවනු ඇත. නමුත් සේදීමේදී අත්වැසුම් භාවිතා නොකරන්නේ නම්, ඔබේ ඇඟිලි අතරට වලාකුළු ඇති විය හැක.
- සමේ රසායනික සංඝටක අඩංගු බොහෝ දුරට තෝරාගත් සබන් අඩංගු වන අතර සම තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය. විශේෂයෙන් හානිකර වන්නේ කැසීම සහ දැවීම ඇති කරන ප්රතිබැක්ටීරීය ඩිටර්ජන්ට් නිතර නිතර භාවිතා කිරීමයි.
- නුසුදුසු සනීපාරක්ෂාව නිසා ඔබේ දෑතින් සම ඉවත් කිරීමටද හැකිය. සමට දිගු වන තුවායක් සමග අත් නිතිපතා ඇඹරීමට බලපායි. විශේෂඥයන් ඔබේ අත් පිල්ලම් නොකෙරේ, නමුත් ඔවුන්ට promakivat කිරීමට උපදෙස් දෙයි. ඩිටර්ජන්ට් කුඩු වල අවශේෂයන් නිසා ඇඳන් ග්ලවු අත්වල ඇඳීමෙන් සමේ තත්ත්වය වෙනස් විය හැකිය. එම නිසා ඒවා සේදීම සඳහා මෘදු ෂැම්පු භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
මගේ දෑතින් සම ඇත්නම් මට කළ යුත්තේ කුමක්ද?
සමේ සුදු පැහැති කොරපොතු අක්ෂිවල හා එහි මැලියම්වල අත් පා සවි කර ඇති විට, හානිකර සාධකවල බලපෑම් ඉවත් කිරීම හා යම් යම් රෝග වළක්වා ගැනීමේ පියවරයන් ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ.
- මුලින්ම කළ යුතු වන්නේ ආහාරයට ගැනීමෙන් ආහාරයට ගැනීමෙන් ආහාරයට ගැනීමෙන් ආහාරයට ගැනීමෙන් ආහාරයට ගැනීමෙන් පමණක් ආහාරයට ගත නොහැකි බරපතළ ගැටළුවක් වන විට, ආහාරයට ගැනීමෙන් A සහ E ආහාරයට ගැනීමෙන් කැරට්, ඇට වර්ග, කජු, තක්කාලි, බිත්තර හා අනෙකුත් ආහාර විටමයින් හිඟය පිරවීමයි. එවිට විශේෂඥ සහාය අවශ්ය වේ.
- පරිමාණයන් වැළැක්වීම සඳහා, අක්ෂි පරික්ෂාවට අවධානය යොමු කළ යුතුය. වතුර සමග දිගු කලක් සම්බන්ධ වීමෙන් වළකින්න. ඔබගේ අත් සේදීම පසු, ඔබ මෘදු මොයිස්චරයිසින් සහ පෝෂණ සංයෝග භාවිතා කළ යුතුය. වියලි සමේ අයිතිකරුවන් විසින් සබන් කට්ටලයට උපකාර කළ යුතු අතර, ඒවායේ කොළ, ඇලෝ, ග්ලිසරින් සහ ලෙසින්ටින් අඩංගු වේ.
- කහ මදය සමග සහ මී පැණි එකතු කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ. ස්වාභාවික මී පැණි සමඟ කහ පැටවුන් දෙදෙනා හා බලපෑමට ලක් වූ සමට ආලේප කර ඇත. ඉහළට කපු අත්වැසුම් මත තබයි.
- ජෙලටින් තවත් හොඳ පිළියමක්. කලින් දිය වී විසුරුවා හරිනු ලැබුවේ උදේ පාන්දරමය. හැන්දෑවට නින්දට යාමට පෙර. ඔබ නින්දට යාමට පෙර, ඔබේ දෑස් දියවූ ජෙලටින් සමග ස්නානය කර ඇත.
- තැටි සහ මුහුණු ආවරණ භාවිතා කිරීම බලපානවා පමණක් රෝගය ඇතිවීමට හේතුව සමේ අධික වියළි ස්වභාවයේ පවතී. සමේ දරුණු ලෙස ඔබේ අතට හසු වී ඇති අතර, දුර්වල ස්වස්ථතාව සහ රසායනික ද්රව්ය සමඟ සම්බන්ධතා සිදු නොකළහොත්, ඇලජන් හෝ වෙනත් සාධක හඳුනා ගැනීමට වෛද්යවරයෙකු සමඟ හමුවීමක් සිදු කළ යුතුය.