අක්ෂි තට්ටුව - ස්නායු සෛලයක් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම කොතරම් පහසුද?

ප්රශ්නය, ඇස ඇහි බැවිනි, එය බොහෝ දෙනා අවශ්ය වේ. ස්නායු ටිකා යනු පුළුල් ලෙස පැතිරෙන සංසිද්ධි. අක්ෂි කටහඬේ ඇසට පෙනෙන චක්රය මාංශ පේශිවල නැවත නැවතත් නොසැලකිලිමත් වීමකි. සාමාන්යයෙන්, ටික් එක එක අක්ෂි කටට පැතිරෙනවා පමණක් නොව, සමහර විට යටින් පහළ සිට ඉහළින් ද පහළින් දැකිය හැකිය.

ඇස් අදින්නේ - හේතු

ඇසේ දත් ප්රාථමික හා ද්විතියික විය හැක. අක්රමිකතා මොළයේ ක්රියාකාරීත්වයට සම්බන්ධ වේ. වයස අවුරුදු 7 ට අඩු ළමුන් සඳහා ප්රාථමික වශයෙන් නිරීක්ෂණය කරනු ලබයි. මානසික පීඩනය, නිදන්ගත සහාේනිස්ට්, දරුණු භීතිකාව සහ මනෝවිද්යාව වැනි රෝග ඇති විය හැක. ද්විතියික ස්නායු වින්යාසයකින් යුත් ඇසේ අක්ෂි පටලැවෙන ප්රශ්නය ගැන ප්රශ්නයට පිළිතුරු දීමට පහසු වන පරිදි, එය ක්රියා නොකරනු ඇත. මෙම ගැටළුව අසාත්මිකතා, වෙනස් පද්ධති සහ අවයවවල රෝග, ස්නායු භාජනය සහ වෙනත් බොහෝ සාධක නිසාය.

ඇස අදින්නේ ඇයි? ඉහළ ඇහි බැම

මෝහනයට ඊයම් නොලැඛෙන විට අනිශ්චිත ආවේශයක් ලබා දෙන විට ඇසිටික් අක්ෂරයේ ඇතිවන කෝපාවිෂ්ඨ හා අව්යාජ තෘෂ්ණාව සිදුවේ. රීතියක් ලෙස, ඉහළ පහළට වඩා පහළට ප්රතිචාර දක්වයි. මෙය බොහෝ ස්නායු අවසානයන්ගේ පැවැත්මයි. සමහර අවස්ථාවලදී, ටික් යනු අස්ථායි දුර්වල වීමයි. අනෙක් අය එය ස්නායු ශල්යකර්ම, නොසෑහීම, අවපීඩනය ඇති කරයි.

ඉහළ අක්ෂිචලනය වන්නේ මන්දැයි පහත දැක්වේ.

අක්ෂි රෝග, ඔබ බොහෝ විට අඳුරු වීම නිසා (වියළි ඇස්, blepharitis, haljazion);
දුම්පානය
මත්පැන් අනිසි භාවිතය
අධික තේ ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීම (පානය ස්නායු පද්ධතියට ආකර්ෂණීය බලපෑමක් ඇත);
වේගයෙන් චලනය වන වස්තූන් නිරීක්ෂණය කිරීම සම්බන්ධ වෘත්තීය ක්රියාකාරකම් (වැගන් රියදුරන්, යන්ත්රෝපකරණ, උදාහරණයක් ලෙස);
දුර්වල ගුණ සහිත කාච;
ප්රතිශක්තිය දුර්වල වීම;
ඕටිසම්
භින්නෝන්මාදය
දියවැඩියාව ඇති දියවැඩියාව;
මොළයේ පිළිකා
උපත් කම්පනය;
දිගුකාලීන තෙහෙට්ටුව;
නිතිපතා මානසික හෝ මානසික හිංසනය;
ශාකමය සෛලීය ඩිස්ටෝනියා

ඇස අදින්නේ ඇයි?

සමහරවිට ටුව්රෙට්ගේ රෝගයේ පසුබිමට එන්. මෙම රෝගයට අමතරව, පහත දැක්වෙන සාධක පහත් අක්ෂි විහිදුවන්නේ මන්ද?

බැක්ටීරියා ෙරෝග
ඇතැම් ඖෂධ අපහරණය කිරීම;
ආසාත්මිකතාවයකට
වෛරස්;
අහිතකර පාරිසරික තත්ත්වයක්;
ෙබ්රයිබි;
දෘෂ්ටි පේශි සඳහා ස්නායු ආවේගයන් යැවීම;
පශ්චාත් කාලීන දුර්වලතා සහ වෙනත් අය.

පහළ අක්ෂිචලය ඇසෙහිදීම එකම ඇසට නොපෙනී නම්, මෙය පෙන්නුම් කරයි:

නොගැලපීම ප්රගුණනය
මස්තිෂ්ක ඉන්ෆ්ලර්ස් ආරම්භක අවධිය;
පශ්චාත්-පහර රාජ්යය.

භයානක ස්නායුව යනු කුමක්ද?

ඇසට වෙඩි තිබ්බ විට ප්රාන්තය අප්රසන්න වේ නම්, නමුත් එය බොහෝ විට සිදු නොවේ නම් ගැටළුව අන්තරායකර නොවේ. තවත් දෙයක් නම්, පාගන නිරන්තරයෙන් කනස්සල්ලට පත්වීමයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, එහි පෙනුම වඩාත් බරපතල මනෝවිද්යාත්මක හෝ කායික තත්වයක සැඟවී ඇත. ඇසෙහි ස්නායු පද්ධතිය නිතිපතා ඉවසා සිටිය හොත්, විශේෂයෙන් එය සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීම පිණිස, වෛද්යවරයකු හමුවිය හැකි ඉක්මණින් එය අනුගමනය කළ හැකි ය.

ඇස් අදින්නේ කුමක් ද?

මුලින්ම, ගැටලුව ඇති වූ දේ සොයා ගැනීමට හොඳයි. සමහර අවස්ථාවලදී, අධි-කිඇයිනික් යනු මැග්නීසියම්වල අඩුපාඩු වල ප්රතිඵලයයි. එනම් ශරීරයේ න්යුරෝන වල උද්දීපනය අඩු කරන මූලද්රව්යයකි. රයි පාන්, මාළු, බ්ලූබෙරීස්, කළු වියළි මිදි යොදයි, ඇට, බෝංචි, ගෙඩි, කෙසෙල්, චොකලට් ආදිය ඔබේ ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න.

ඇසේ ඇතිවන ස්නායු තාරය, එය ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද? ඔබගේ තත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා තවත් ක්රම කීපයක් පහත දැක්වේ:

ශරීරය ලිහිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න. වැඩ කරන දින තුළ පවා සුළු විරාමයක් සිදු කළ යුතුය.
කලබල වෙන්න එපා. සන්සුන් වීම සඳහා, ඔබ වැනරියන් වල බින්දු කිහිපයක් හෝ පාත්තයින් කුළුබඩු කපා ගත හැකිය.
සම්පීඩනය උත්සාහ කරන්න. සමහර රෝගීන් ඉහළ ඉහළ ඇහි බැම ඇති විට, තලා ඇති ගෙරෙනියම් කොළ වලින් දියර උපකාර කරයි.
සරල ජිම්නාස්ටික් කරන්න. ස්නායු ශල්යක් ඉක්මවා යාම සඳහා, විනාඩියක් ඉක්මනින් ක්ෂණිකව සිදුවේ.
කැෆේන් සීමා කරන්න. කෝපි හා තේ පරිභෝජනය අවම කිරීම සඳහා යෝග්ය වේ.

ඇසේ ටික් එකෙන් පයිල්ස්

ඇසට නොපෙනී ඇත්නම්, උපකාර කරන ප්රධාන ඖෂධීය බෙහෙත් ටිකක් සන්සුන් වේ. වොලෙරියානුවන් හෝ මවිබෝනා වැනි සැහැල්ලු ඖෂධවලින් ආරම්භ කිරීම යෝග්ය වේ. වඩාත් දරුණු ස්නායු ශෛලික ඇසකට මෙයින් අදහස් වන්නේ:

ඩයසාපෑම්;
පයිමොසයිඩ්;
ෆෙනසාපෑම් ;
හලාoperidol;
සුල්ප්රයිල්;
සයිලඩෝල්.

ඇසේ ඇතිවන ස්නායු ශෛලියෙන් කපා

සමහර විට, අක්ෂර විහිදුනු ඇසිරී ඇණහිට ඇති විට උපකාරය පහල යයි. කොර්ටිකෝසෝරයිඩ් හොඳම ඒවා විය. උග්ර ආසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීම සඳහා ඒවා සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කරනු ලැබුවද, දිගු කලක් තිස්සේ ඖෂධ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ. වඩාත්ම ජනප්රිය පහත වැටීම්:

පූනසිට්;
ඩෙක්සමෙතසෝන්;
Maksodex.

අක්ෂි චලනය සඳහා ජන පිළියම්

ඇසේ නිතරම ඇඹරෙන්නේ නම්, ඔබට ජනප්රිය ක්රම සමඟ ප්රතිකාර කළ හැකිය. වට්ටෝරු බොහොමයක් සරල සහ දැරිය හැකි මිලකට, නමුත් උකහා ගැනීමෙන් ඵලදායීව උපකාරී වේ. හොඳ සමාලෝචන මී පැණි ගැජට් උපයා ගත්තේය. පැණිරස කපු කසළ මත පැසුණු ඇසේ සහ පසුව වසා ඇසේ මත පැටවෙනවා. එවැනි සංකෝචනය තබා ගන්න අවම වශයෙන් විනාඩි 15 ක් විය යුතුය, සහ උණුසුම් ජලය සමග මී පැණි සෝදා.

අයාචනය චමිර්ම ප්රතිකාර සමග අතු

අමුද්රව්ය:

4 camouflage හැවිරිදි පුෂ්ප මංජරියේ. l;
ප්රධාන - 1 වීදුරු.

සකස් කිරීම හා භාවිතය

ජල උනු.
උතුරන වතුරට මල් එකතු කරන්න.
පැය භාගයක් පමණ මිශ්රණය පිසීමට.
සිසිල් සහ කාණු
දිනකට 3-4 වීදුරුවක් තුනෙන් එකක් ගන්න.

උගුලට හසු වන අයුරු