ඇත්ත වශයෙන්ම ලස්සන ධාවක බලවේගවලින් එකකි. එය පරිපූර්ණත්වයේ සංස්කෘතිය සහ පරමාදර්ශය සඳහා සදාතනික අභිලාෂය පදනම් වේ. එහෙත්, අවාසනාවකට, කිසිවක් සදහට ම පවතින්නේ නැත, නමුත් මිනිස් අලංකාරය සහ සෞඛ්යය හැර වෙනත් කිසිවක් නැත. බාහිර ස්වභාවය එය කළ නොහැකි ය, නමුත් ඔබට එහි රහස් භාවිතා කළ හැකිය. ලෝකයේ තල්මසුන් 3 ක් සහ මිනිස් සෞඛ්යය "තුන තෙල්" මත ඔලිම්පස් , සූරියකාන්ත සහ ලෝටසීඩ මත පදනම්ව සිටින බව විශ්වාස කළෝය.
හණ ෙතල් සංයුතිය
හීනියේ තෙල් අඩංගු පෝෂ්ය පදාර්ථ ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. එහි අඩංගු අත්යවශ්ය මේද අම්ල අඩංගු වේ. අපගේ පැවැත්ම අපහසු වේ. - ඔමෙගා 3 සහ 6, විටමින් F යන නාමය යටතේ සංකලනය කෙරේ. එසේම, හණවල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග වන්නේ A, E, K, B සහ අනෙකුත් එකම, පොස්පොලිිපිඩ් සහ ජෛවගෝලෝනෝයිඩ.
හණ තෙල් ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
ලෝකයේ ජනගහනයෙන් විශාල කොටසක් අධික බරෙන් පෙළෙන බව ප්රසිද්ධය. මේ සඳහා පැහැදිලි කිරීම් කිහිපයක් තිබේ. එක් අතකින් මෙය අක්රමික ආහාරයක් හා පරිවෘත්තීය අක්රමිකතාවකි. අනෙක් අතට එය ආතතිය හා ඒ අනුව ආමාශයේ තැන්පත් වීම වැඩි කරන කෝටිසෝල් ("ආන්තික හෝර්මෝනයක්") ඉහළ මට්ටමක පවතී. මෙම නඩුවේ දී නෙලිම තෙල් බර අඩු කිරීම සඳහා විශිෂ්ට මාර්ගයකි:
- හීනි ඔයිල් ඔමේගා 3 හා ඔමේගා 6 වැනි බහු අවිනිශ්චිත අම්ල අඩංගු වන අතර මත්ස්යයන්ට වඩා විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. මෙය මේදය පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කිරීම, කොලෙස්ටරෝල් පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම සහ එහි අතිරික්තය ඉවත් කිරීමට සහ එමගින් නාලවල හා තරබාරුකමට ප්රදාහය වැලක්වීමට ඉඩ සලසයි.
- ඖෂධීය ආලේපනවලින් දිරා යාමේ සහ අස්ථි විෂවීම වැලැක්වීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
- අක්මා සහ අග්න්යාශයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
- මීට අමතරව, ස්නායු පද්ධතියට සාධනීය බලපෑම නිසා, කෝටිසෝල් මුදා හැරීම අවම වන අතර අවශෝෂක මේද තැන්පත් වීම අඩු වේ.
හණ තෙල් භාවිතය
බර අඩු කිරීම සඳහා හණ භාවිතා කිරීම සරලයි: ඒවා හුදෙක් සූරියකාන්ත තෙල් සහ සලාද සමග, විවිධාකාර සලාද සමග, කෝෂ පමණක් විය යුතුය. දිනකට (උදෑසන හා සවස) දිනකට අතුරුපස හැදි දෙකක් භාවිතා කළ හැකිය.
ඖෂධ පැළෑටි තුළ අතිරේක අතිරේක ද්රව්ය සොයා ගත හැකිය. ඔවුන් අතර හණ හා සෙලෙනියම් තෙල් ජනප්රිය වෙමින් පවතී. සෙලේනියම් ස්වාභාවික ප්රතිඔක්සිකාරකයක් වන නිසා මෙය සිදු වේ. විටමින් A, C හා E (තෙල්වල සංයුතියෙහි) සමග එය, ඩීඑන්ඒ, සෛල පටල, කොලජීන්, ඔක්සිකාරක විනාශය, රුධිර වාහිනී වල ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කිරීම, සමේ වයසට යාම මන්දගාමී වන අතර තුවාලවල සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි.
හණ ඖෂධ වෙනත් ඖෂධ අතර ප්රතිවධර්ජන ක්රියාකාරීත්වයක් දක්නට ලැබේ. එය ශරීරයේ ආරක්ෂක පද්ධති සක්රිය කර, පියයුරු සහ අන්ත්රයේ පිළිකා වර්ධනය කිරීම වැළැක්වීම සහ එහි ක්රියාකාරීත්වය වේගවත් කිරීම. ගර්භණී අවස්ථාවේ දී එය ප්රයෝජනවත් වේ. එය කලලරූපී මොළයේ අනුකූල වර්ධනය සඳහා දායක වේ.
ලිනියම් තෙල් භාවිතා කිරීම සඳහා ඇඟවීම් සහ උපකරනයන්
හීනි ඔලීව තෙල් විශේෂිත රෝග වැළැක්වීම හා ප්රතිකාර සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඔබ හණ තෙල් ගත යුතුයි:
- ඔබ හෘද වාහිනී රෝග, තරබාරුකම, බද්ධ හා දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවා නම්;
- හෙපටයිටිස් ක්රියාකාරීත්වය, පිළිකා, ඛාදනය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා;
- සම සහ කොණ්ඩයේ ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා (මුහුණු ආවරණ);
- ගර්භණී සමයේදී
- ඔන්ෙකොෙලොජි ෙරෝග (වැළැක්වීෙම් නඩත්තු සහ උපකාරක චිකිත්සාව);
- ශල්ය කර්මයේ දී.
හුදෙක් තනි නොඉවසීමක් හෝ අසාත්මිකතා ඇතිවීම පමණක්, හණ තෙල් භාවිතය සඳහා contraindications වේ.
හීනි ඔයිල්වල සියලු ධනාත්මක ගුණාංග, සෞඛ්ය සම්පන්නව සහ ස්වභාවික "රුසියානු රත්රන්" අලංකාරයෙන් බැබළෙන්න.