නීතියක් ලෙස මසකට පමණ පසු තත්ත්වය සාමාන්ය තත්වයට පත් වී ඇති අතර, කරපූස් ඔහුගේ මව සමඟ චිත්තවේගාත්මක සම්බන්ධතා ආරම්භ කිරීමට පටන් ගනී. කෙසේ වෙතත්, මෙය සැමවිටම නොවේ. අලස ගැන කනස්සල්ලට පත් වීම සඳහා, අලුත උපන් බිළිඳෙකු මාස 1 ක් තුළ නිදා ගැනීමට අවශ්ය වන අතර, නින්දේ මුළු කාලය වෙනස් වුවහොත්, සාමාන්ය අගයන්ගෙන් වෙනස් වන්නේ නම් වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
මාස 1 ක් තුළ ළමා නින්ද
සෑම අලුත උපන් බිළිඳෙකුගේ සෑම ජීවියෙකුගේම ජීවියා සෑම පුද්ගලයෙකුගේම තනි පුද්ගලයෙකු ලෙස සැලකේ. සෑම ළදරුවෙකුටම සැතපී සිටීම හා ආහාර ගැනීම කාර්යබහුල වීම තිබියදීත්, ඔවුන්ගේ අවශ්යතා වෙනස් වේ. සාමාන්ය සෞඛ්යයට හා පූර්ණ සංවර්ධනය සඳහා අවශ්ය නින්ද කාලය වෙනස් විය හැකිය.
මාස 1 ක් තුළ නව බිළිඳිය නිදාගන්නේ කොපමණ පැය කොපමණ වේදැයි යන්න පැහැදිලිවම පිළිතුරු දීමට එය හැකි නොවේ. සාමාන්ය දර්ශකයන් සඳහා පිළිගත් සාමාන්ය සංඛ්යාන දත්ත ඇත. සාමාන්යයෙන් මාසයක් වයසැති ළදරුවන් දිනකට පැය 18 ක් පමණ නිදා සිටියද, කෙසේ වෙතත් මෙම අගය වෙනස් විය හැකිය.
රාත්රී නින්දේ දිග රඳා පවතින්නේ දරුවා නිදා සිටින විට සහ කුමන වර්ගයේ ආහාර මතද යන්න මතය. බොහෝ අවස්ථාවලදී, තම ළදරුවන් තම පියයුරු පෝෂණය කරන මවුවරුන් එකට නින්දට යනවා. එවැනි තත්වයක දී, සාමාන්යයෙන් දරුවන් සාමාන්යයෙන් පැය 8 සිට 9 දක්වා රාත්රියේ නින්දට පමුණුවනු ලබන අතර, ඒ සමඟ ම ඔහු රාත්රී ආහාරයට ගැනීමට 8 වරක් අවදි විය හැකිය . සමහර තරුණ මව්වරුන් රාත්රියේ ඔවුන්ගේ පුතු හෝ දියණිය පපුවට ගසාගෙන ඇති බවත් ඔවුන් එකට නිදා ගැනීම ප්රතික්ෂේප කරති .
දරුවා කෘතිම පෝෂණය සඳහා නම්, රාත්රී නින්දේ කාලය, නීතියක් ලෙස, පැය 6-7 නොඉක්මවිය යුතුය. මේ කාලය තුළ, මිශ්රණයකින් යුත් ළදරු බෝතලයක් පිළියෙල කිරීම සඳහා ඔබ 2 හෝ 3 වතාවක්ම නැගී සිටිය යුතුය.
මාසයක් වයසැති දරුවාගේ දෛනික නින්ද සාමාන්යයෙන් 4-5 කාලයකින් සමන්විත වේ. එයින් මුළු කාලය පැය 7 සිට 10 දක්වා වෙනස් වේ. මේ අවස්ථාවේ දී, එදිනෙදා පැවති තෛ්රයාලයේ ආධිපත්යය වෙනස් ලෙස නිර්මාණය වී ඇත. සමහර ළදරුවන් එකම දිනක පමණ නින්දට වැටෙන අතර තවත් සමහරු එකට එකවර අවදි වන අතර අනෙක් අය සම්පූර්ණයෙන්ම පුරෝකථනය කළ නොහැකිය.
මෙම අදියරේ දී, ඔබ නින්දේ එක් එක් කාල සීමාව නොසැලකිය යුතුය. එහෙත්, හරියටම, දරුවා මාසයක් තුල නින්ද නොගන්නේ කොපමණ කාලයකටද? ඔබේ දරුවා එවැනි පැල්ලමක් සඳහා අතිශයින්ම අපහසු බැවින්, පැයක් පමණ වැඩි කාලයක් අවදි වීමට ඉඩ නොතබන්න. ඔබේ දරුවා දිගු වේලාවක් නිදා නොගත් බව ඔබට දැනුනේ නම්, හැකි ඉක්මනින් ඔහු ඇඳට දැමීමට උත්සාහ කරන්න. මන්ද, ඔහු අභිබවා ගියහොත්, අතිශයින් දුෂ්කර වනු ඇත.
ඔබේ දරුවාගේ හැසිරීම සහ චරිතය සමහර නීති හා රෙගුලාසි වලට අනුකූල විය යුතු බව නොසිතන්න.
මාසයක් වයසැති දරුවා කාංසාවේ කිසිදු සංඥාවක් නොලැබේ නම් හොඳින් ආහාරයට ගැනීමෙන්, ශරීර උෂ්ණත්වය සහ නිත්ය පුටුව ඇති අතර, ඔහු අවට වැඩිහිටියන් හා විෂයයන් ගැන උනන්දුවක් දැක්වීමට පටන් ගනියි. දරුවා සිහිනෙන් කෑගසන අතර, සාමාන්යයෙන් ඔබේ සෞඛ්යය ගැන කනස්සල්ලට පත් වුවහොත්, වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.