පූර්ණ චන්ද්රයාගේ බර අඩු කිරීම සඳහා පත්රිකා

මෙම චන්ද්රයා අතිවිශිෂ්ට බැවින්, පූර්ණ චන්ද්රයා විවිධ චිත්තාකර්ෂණීය පැවැත්විම සඳහා සුදුසු වේලාවකි. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සිහින දකින අයට බර අඩු කිරීම සඳහා ඵලදායී බිම් කැබලි වලට ගැලපෙන අය සඳහා. එය හිරු බැසීමෙන් පසුව සහ සම්පූර්ණයෙන්ම නිශ්ශබ්දතාවයෙන් කියවිය යුතුය. ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් නොලැබිය හැකි විශ්වාසයක් ඇත.

වතුර මත පූර්ණ සඳ පාත්වීම සඳහා කුමන්ත්රණය කිරීම

වතුර සමඟ නෞකාව ගෙනයාම සඳ මත පතිත වන පරිදි සඳ මතුපිටින් වැසිකිළිය මත තබන්න. සෑම විනාඩි 30 කට වරක් හත් වරක් චලනය කියවා, චන්ද්රයාගේ ආලෝකය යටතේ කන්ටේනරය ගෙනයාම. මෙම නින්දට යාමට පෙර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කුමන්ත්රණයක් ඇතිවෙයි:

"ඔබ ස්වර්ගයේ අලංකාරය, කන්න එපා, ඔබ බොන්නේ නෑ, ඔබ සියල්ල හොඳයි. මටත් උදව් කරන්න. Wolf's appetite, ගවයාගේ ගාමින් සිට, බීම අගයෙන් සිටුවන්න. ඔයා මට අවශ්ය හැම දෙයක්ම ගන්න. "

ඊට පස්සේ, ශීතකරණයක් තුළ කන්ටේනරය දමා සෑම ආහාර වේලකට පෙර දෙබස් කිහිපයක් පානය කරන්න. සංෙයෝජිත දියර ආහාර රුචිය අඩු කිරීම සහ අමතර රාත්තල් සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.

ඉටිපන්දම් සහිත පූර්ණ චන්ද්රග්රහණයක් සඳහා වෙඩි තැබීම

මෙම චාරිත්රය ඉතා බලවත් බවත්, සති කිහිපයකට පසු ප්රතිඵල දැක ගත හැකි බව විශ්වාස කෙරේ. විශාල කැඩපතක් දොර අනිවාර්යයෙන් ම තිබිය යුතුය. පුටුව මත ඉටිපන්දම් ඉටිපන්දම් ඉටිපන්දම් සහ ඒවා ආලෝකවත් කිරීම. සම්පූර්ණයෙන්ම යට ඇඳුම් කණ්ණාඩි ඉදිරිපිට පෙනී සිටින්න. ඔබගේ පරාවර්තනය දෙස බලන කල, මේදයන් ඔබේ ඇස්වලට වාෂ්ප වී ඇති අතර, ශරීරය පරිපූර්ණ හැඩයන් ලබා ගනී. වඩාත්ම තාත්වික චිත්රය සාක්ෂාත් කර ගැනීම වැදගත්ය. එවිට ගැටලුකාරී ප්රදේශවලට පැටලෙන්න. බොහෝ විට බර අඩු කර ගැනීම සඳහා එවැනි ඵලදායී කුමන්ත්රණයක් කියවා බලන්න:

"පුරාම සඳ මත වෙසෙන ඉටිපන්දමක් මෙන් මගේ ශරීරයත්. මම වාසනාවෙන් ඇදහිල්ලෙන් බර අඩු කර ගනිමි. මම තවදුරටත් අඬන්නේ නැත. වික්රියා හා විවිධාකාර කරදරවලින් තොරව හිස් පාට සහ බඩේ අහිමිවීම. අහසෙහි සඳ මුළුමනින් පිරී ඇති බැවින්, මගේ ශරීරය බර අඩු වේ. ඒ නිසා විය යුතුය. ආමෙන්! ආමෙන්! ආමෙන්! "

ඊට පසු, ඔබ ඇඳුම් මත තබා ඉටිපන්දම් දැමිය හැකිය, කසළ බවට ඉවතලන්න බාල්දියක්. අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ළඟා වන තුරු සෑම පූර්ණ සඳක් සඳහාම චාරිත්රය නැවත සිදු කරන්න.

කොපර් මත බර අඩු පාඩු සඳහා කුමන්ත්රණයක්

මෙම චාරිත්රය සඳහා, ඔබ සාමාන්ය ගසක් සිට ගසක් මිලදී ගත යුතුය. සූර්යයා ක්ෂිතිජය පසුකර විට කාමරයේ ආලෝකය නිවා දමා ඉටිපන්දම් දෙකක් ආලෝකවත් කරයි. ඔබ ඉදිරියෙහි කොපුවක් දමා සිහින් සහ ලස්සන සිතුවිලි ආරම්භ කරන්න. සාර්ථක දෘශ්යකරණයෙන් පසු, මෙම වචන කියන්න:

"නාස්ති කරන්නෙකුගේ දෑස් පිරී ඉතිරී යන නිසා මේදය පහව යන්නේය." නූල් වාෂ්ප වී ඇති නිසා මගේ බර වාෂ්ප වී යයි! ඌට මේදය හා මේදය ලබා ගැනීමට, මගේ ශරීරයට බර අඩු කර හොඳ ශරීර වර්ධනයක්! ආමෙන්! "

කුමන්ත්රනය තුන් වතාවක්ම නැවත නැවත වරක් මෙට්ටය යටට දමන්න. මසකට වරක් උත්සවය පවත්වන්න.