ශරීරයේ මස් කැබැල්ලක අළුත් ආහාර කෑල්ලක් සිදු වන්නේ කුමක් ද යන්න ගැන අප නිතරම සිතන්නේ නැත. සහ නිවැරදිව - අප පරිවෘත්තිය අධ්යයන මහාචාර්යවරුන් සහ ආශ්රිත මහාචාර්යවරුන් වෙත යමු. නමුත් පරිමාණයන් පරිමාණයෙන් ද්රෝහී ලෙස පිරිහීමට පටන් ගත්තා නම් ආහාරයට ගෙන ඇති ප්රමාණය ඇස්තමේන්තු කිරීම සහ පරිවෘත්තීය බාධා ඇතිවීමට හේතු කවරේදැයි විශ්ලේෂණය කිරීමද?
මානව පරිවෘත්තිය
පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය (පරිවෘත්තිය) අදියර දෙකකට බෙදා ඇත.
- සංඝටකයක් - ආහාර සමග ලබා ගත් සංකීර්ණ කාබනික ද්රව්ය වෙන් කිරීම, සරල සංයෝගවලට, ශක්තිය මුදාහැරීම සමග සංෙයෝජිත ෙකෙර්;
- ඇනලොයිස් - ඇලුමිනියම්, ප්රෝටීන, න්යෂ්ටික අම්ල වල සංශ්ලේෂණය, බලශක්ති අවශෝෂණය සමග බැඳී ඇත.
පරිවෘත්තීය බාධා ඇතිවීම බරපතල රෝග ඇති කරයි. නිදසුනක් ලෙස, නුසුදුසු කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය වීමෙන්, දියවැඩියාව ඇති වන අතර තරබාරුකමේ උෂ්ණත්වය උල්ලංඝනය වීම නිසා තරබාරුකමට යොමු වේ.
පරිවෘත්තීය අක්රමිකතා හේතු
පරිවෘත්තීය හා ආබාධිත තත්වයට හේතු වේ.
ලබාගත් රුධිර සංසරණ පද්ධතිය සම්බන්ධ වන්නේ:
- ආමාශ පද්ධතියේ ග්රන්ථි වල රෝග;
- හෝර්මෝන පසුබිමෙහි වෙනස්කම්;
- මන්දපෝෂණය;
- නරක පුරුදු;
- ආතතිය;
- hypodynamia (අඩු ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වය).
පරිවෘත්තීය වෛරස් රෝගයකින් පසුව පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය කඩාකප්පල් වේ. පරිවෘත්තීය ක්රියාකාරිත්වයන්ට බරපතල බලපෑමක් ඇති කරයි. කාන්තාවන්ට එතරම් විශ්වාසයක් ඇති දැඩි ආහාර වේලක් වේ.
ඉහත සඳහන් අවදානම් සාධක සාමාන්යයෙන් වැඩිහිටියන් ගැන සැලකිලිමත් වේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී ළමුන් තුළ පරිවෘත්තීය ආබාධය: පාරම්පරික රෝග සමග සම්බන්ධ වේ:
- ෆීනික්ටිකෝනියායා;
- ග්ලැක්ටොසීමියා;
- පියයුරු පිළිකා;
- ග්ලයිකෙජෝන්ස්;
- කොලඩීනෝපී
- ෆෲක්ටොමීමය ආදිය
පරිවෘත්තීය රෝග පිළිබඳ ලක්ෂණ
වැඩිහිටි ගැහැණුන් හා පුරුෂයින් තුළ බොහෝ විට චිකිත්සක ආබාධ ඇති වී තිබේ:
- ශරීරයේ බර අඩු (අඩු කිරීම);
- හුස්ම හිරවීම;
- සම්පූර්ණ විඩාව;
- පැහැති නිය ආම්පන්න සහ හිසකෙස්;
- සම සමෙහි වර්ණය වෙනස් කිරීම
- ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව (මලබද්ධය, පාචනය) උල්ලංඝනය කිරීම;
- ඉදිමීම්;
- නුවණ
- හිසරදයකි.
පාරම්පරික රෝග නිසා දරුවන්ගේ පරිවෘත්තීය ආබාධ ලක්ෂණ ජීවිතයේ පළමුවන සතිවල දක්නට ලැබේ. එහෙත් ඒවා බොහෝ විට වැරදීමකින් ආසාදනය වී ඇති නිසා, ඉන්ටෝටීනින් හයිපොක්සියා, උපත් කම්පනය වැනි දේවලට හේතු වී ඇත.
නිරීක්ෂණය කළහොත් දරුවා වෛද්යවරියට පෙන්විය යුතුය:
- වර්ධනීය පසුබෑමක්
- පුනරාවර්තී අල්ලා ගැනීම
- හිසකෙස්, නියපොතු, සම;
- ආබාධිත මෝටර් ක්රියා;
- රුධිරයේ සහෝදරයන් / සහෝදරියන්ගේ සමාන ව්යාධියක්.
පරිවෘත්තීය ආබාධ ප්රතිකාර කිරීම
පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සමඟ සම්බන්ධිත පාරිසරික රෝග වෛද්යවරයෙකු නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. නීතියේ හැටියට, ස්පාජ්වලට එරෙහිව ශරීරය ප්රතිකාර කිරීම හා විශේෂ ආහාර වේලක් නිරීක්ෂණය කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. තවද, අවදානම් තත්වයන් මගහරවා ගැනීම සඳහා, සියලු අවදානම් සාධක ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ.
පරිවෘත්තීය ආබාධවලට ප්රතිකාර කිරීමේ වැදගත් කාරණයක් වන්නේ දැඩි ලෙස නිදාගැනීමයි.
මවකගේ පරිවෘත්තීය
හෝර්මෝන පසුබිමක අක්රමිකතා සම්බන්ධව, දරු ප්රසූතියෙන් පසු, පරිවෘත්තීය ආබාධයක් (බර අඩු කිරීම) අඩු වේ. මීට අමතරව, ගර්භණී හා කිරි දෙන මව්වරුන්ගේ පෝෂ්ය පදාර්ථ සමුච්චය කිරීමේ තන්ත්රයේ ක්රියා කරයි. එබැවින් රූපයේ වෙනස්කම් ස්වභාවිකයි. කිරි මවුවරුන්ගේ පරිවෘත්තීය ආබාධ සඳහා සාම්ප්රදායික ආහාර සුදුසු නොවේ. මෙය දරුවාට හානි කළ හැකි ය. පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වේගවත් කිරීම සඳහා "ටිකක් ටිකක්" ආහාර වේලක් ආහාරයට ගැනීමෙන් (මව්කිරි යැවීමෙන් පසු), කැරට් එකතු කරයි. වැඩිපුර චලනය කිරීමට නිර්වචනය කිරීම, මාංශ පේශි ගොඩ නැගීම, රාත්රි කාලයේ විවේක ගැනීම, රස්සාවක් නෑ.