බොහෝ ඖෂධීය ශාක සහ ඒවායේ පළතුරු ගර්භණීයේදී හෝ තහනම් කර ඇත. නමුත් මේ සියල්ලම ඉණිමඟට අදාළ නොවේ. බිත්තරය යනු ගර්භණී සමයේදී මත්පැන් පානය කළ හැකි හා කළ යුතු ඖෂධයකි.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සුනඛයා උත්ථාන වීම ප්රයෝජනවත් වේද?
රෝස බග්වල මාංශපත්තිය තුළ පොස්පරස්, යකඩ, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, මැග්නීසියම්, තඹ, සිලිකන්; ක්ෂීරපායී, ක්ෂුද්ර ජීවීන්, කාබනික අම්ල. එය විටමින් සී ගොඩක් අඩංගු වේ. එය කැරොටින්, බී කාණ්ඩයේ ඊ, K, R.
සුනඛයාගෙන් බොන්න බෙහෙත් ගැබ්ගැනීමේ දී අතිශයින් ප්රතිශක්තියක් වර්ධනය විය. ගර්භණී සමයේදී වෛරස් රෝග වැළැක්වීම සඳහා නිර්දේශ කරන ලද පළමු මෙවලම වන්නේ සයිප්රසයේ සිට තේ ය.
ගර්භණියේ සූරයා ද ගැබ්ගැනීමේදී විෂ ශරීරයේ අප්රසන්න ප්රතිකර්ම අඩු කරයි.
වෙනත් දේ අතර සුනඛයා රෝස
- මේද ශරීරය උකහා ගැනීමත්, මේද ද්රාව්ය විටමින්;
- පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු
- පශ්චාත් සෘතු රුධිර වහනය නවතා දමයි;
- හෝර්මෝන, එන්සයිම, ආඝාත ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරීත්වය උත්තේජනය කරයි;
- සිගරට් දුම, සිරුරේ වායූන් පිරිසිදු කිරීමට උපකාර කරයි.
- අසාත්මිකතාවන්ගේ අහිතකර බලපෑම් අඩු කරයි;
- පහසු සන්තෘප්තියක බලපෑමක් ඇත. එහෙත්, වකුගඩු වැඩයේ උල්ලංඝනයන් තිබේ නම්, එය ගර්භනී තුළ සුනඛයා සුප් හොද්ද නරක් කිරීම නොකිරීමට වඩා හොඳය.
ගර්භණී සමයේදී ගර්හ්රෝවයේ පලතුරු බීර ගන්නේ කෙසේද?
ගර්භනී කාන්තාවන්ව භාවිතා කිරීම සඳහා බල්ලෙක් නිසි ලෙස කපන ආකාරය මෙන්න:
- 10-12 තේ හැදි ගන්න. වතුර ලීටර් 1 ක වල් හැන්දක හැඳි.
- පෙර-බෙරී මෝටාර් එකක තලා දැමිය යුතුයි.
- තාපාංකය සමග බෲ සහ පැය 5-6 ක උෂ්ණත්වය සඳහා පිටත් කර හැරීම, ගර්භනී කාලය තුළ වල් ඌරන් ආහාර පිසීම සඳහා වඩාත්ම පහසු වේ. ඒ නිසා ඉන්ධනය දිගු වේලාවක් උණුසුම්ව පවතිනු ඇත.
- විහිළුවක්.
ගර්භණී සමයේදී පැළෑටි පානය කරන්නේ කෙසේද?
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ගර්ඩර්ස් සඳහා සුප් හොද්ද පානය කිරීමට හැකි අතර එය පවිත්ර තත්වයේ දී හා මී පැණි එකතු කර ඇති අතර, වීදුරු 0,5 ක ආහාර වේලකට දිනකට තුන් වරක් දිනකට තුන් වරක් දිනකට වරක්. මෙම කසාය ප්රමාණය, සෝඩරෝස් අඩංගු ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය සමග ශරීරය සංතෘප්ත කිරීමට ඉඩ දෙයි. සාමාන්යයෙන් වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය සහිත ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා රෝස උකුලේ දෛනිකව ලීටර් 1 කට වැඩි නොවිය යුතු බව දැනගත යුතුය.
සුනඛයන් රෝස භාවිතා කිරීම පිළිබඳ ආතතිය :
- ජීප්රකාර ulcer සහ ගැස්ට්රට්රීස් උග්රවීම;
- ආන්ත්රිකවාදයේ සහ ටර්බොෆෝලීටිස්