චොකලට් රසවත් දතයි. කාන්තාවන් විශේෂයෙන් දුර්වල ය. නමුත් ගර්භනීභාවයක් තිබේ නම්: චොකලට් අනුභව කිරීම ප්රතික්ෂේප කිරීම හෝ බඩ කොළ කපා දැමීම පමණක් ප්රතික්ෂේප කළ යුතුද? ගර්භනී සමයේ චොකලට් ලබා ගත හැකි අතර, හැකි නම්, කොපමණ තිබේද?
ගර්භණී සමයේදී චොකලට් නිශ්චිත ප්රතිවිරෝධයන් නොමැත. එකම දෙය - එය අඳුරු චොකලට් ටයිල් තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳයි, එය කිරි හෝ සුදු වඩා බොහෝ ප්රයෝජනවත් වේ. කෙසේ වෙතත්, ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී චොකලට් අධික ලෙස කැෆේන් අඩංගු අන්තර්ගතය නිසැකවම සැලකිලිමත් විය යුතුය.
නමුත් පොදුවේ ගර්භණී සමයේදී ආහාරයට ගන්නා චොකලට් බොහෝ වාසි ඇත. පළමුව, චොකලට් වල වාසිය එය මනෝගය ඔසවා තබයි. ගර්භනී කාන්තාවෝ නිතරම මනෝභාවයන් ගසාගෙන සිටිති. චොකලට් බොහෝ විට එය ස්ථාවර කිරීමට උදව් වේ. දෙවනුව, චොකලට් වල ඇති ෆ්ලේවොනොයිඩයන්ගේ අන්තර්ගතය හේතුවෙන් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට හැකියාව ඇත.
මීට අමතරව, චොකලට් යකඩ හා මැග්නීසියම් ඇති අතර, දරුවාගේ වර්ධනය හා අනාගත මවගේ යහපැවැත්මට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, චොකලට් අනුමත කළ යුතුය. එවිට රුධිර පීඩනය සඳහා ඇති ප්රතිලාභ ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකිය. සියල්ලට පසු, චොකලට් පේශීන් උදුරා දමනවා. ගර්භණී සමයේදී අධික රුධිර පීඩනය ගර්භිණී කාන්තාවන්ගේ පූර්ව නායනට ලක්ෂණ ලෙස තර්ජනයට ලක්වේ. ඒ නිසා චොකලට් එය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
තේබොෙරොමීන් වැනි ද්රව්යයක ස්තුතියට ස්තුති කිරීම, චොකලට් හදවත ස්තූපය, සුමට මස් මාංශ පේශි ලිහිල් කරයි, ස්ථීර රුධිර පීඩනය පවත්වා ගනී.
සමීකරණය පිළිබඳ අදහස් දක්වමින්, එයින් අදහස් වන්නේ චක්රලේට දරාගත නොහැකි හා ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක ඔබ නොදන්නා නම්. එය කැෆේන් අඩංගු බව මතක තබා ගත යුතුය, අම්මා සහ දරුවාගේ සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපායි. මීට අමතරව, චොක්ලට් විශාල ප්රමාණයක් ගැබ්ගැනීමේදී පවතින අධික ආබාධයක් උත්තේජනය කිරීම හෝ උත්සන්න කිරීමකි.
චොකලට් අතිරික්ත පරිභෝජනය රුධිර ප්රවාහය ගර්භාෂයට ප්රවාහනය කළ හැකි අතර සාමාන්ය පෝෂණය හා ප්රමාණවත් ඔක්සිජන් සැපයුමක් අහිමි කරනු ඇත.
ගැබිනි කාන්තාවන්ට පමණක් නිර්දේශිත මධ්යස්ථ ප්රමාණයේ චොකලට් වර්ග තිබේ. පොදුවේ චොකලට් අධික අසාත්මිකතාවන් ඇති වීමට හේතු විය හැකි අතර, ඇටසෝන්ගේ රුධිරයේ වැඩි වීමක් ඇතිවිය හැක.
ඇත්ත වශයෙන්ම, වඩාත්ම ප්රයෝජනවත් වන්නේ කළු චොකලට්, එබැවින් එය උසස් සීනි හා මේද ප්රමාණයෙන් ඔබේ ප්රියතම රසකැවිලි වලට වඩා හොඳය. ගැබ්ගැනීමේදී ඔබට සැබවින්ම ගැඹුරින් කල්පනා කිරීමට නම්, උණුසුම් චොකලට් කෝප්පයක් බොන්න. නමුත් නැවත - බොහෝ විට ලීටර් නොවේ.