ඔබ මීට පෙර මේ ආකාරයෙන් ජීවත් වූයේ කෙසේද?
1. බොහෝ විට ඔබ මෙම කුඩා, නමුත් ඉතා වැදගත් විස්තරයක් නොසලකා හරිනු ඇත.
ඇලුමිනියම් තීන්ත සමඟ බොහොමයක් පෙට්ටි, දෙපැත්තටම කුඩා පටලැවිය හැකි අංගයක් ඇත, ඔබ නැවත වරක් සමහර විට yummy සූදානම් සූදානම් විට එම තීරු රෝල් පිළිබඳ ඔබ ගැන තවදුරටත් කනස්සල්ලට පත් විය හැකිය.
2. ඔබේ ජීවිතය සංකීර්ණ නොවන්න.
ඔබ සීනි කැටයක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය විට ටික් ටකා කොටුව සෙලවීම ද? බොහෝ විට ප්රතිඵලය වේදනාවකි - ඔබගේ අත හෝ කිසිවක් නැත. මෙම ඩ්රැඩී පියන තුළ කුඩා "පෙට්ටියක" වාඩිවී සැප පහසු වාඩි කරවීමට ඉඩ දෙන්න. ප්රතිඵල භුක්ති විඳින්න!
3. සාර්ථක පුහුණුවක් ලබා ගැනීම සඳහා දැඩි ඇඩෝනයකි.
ඔබේ කකුල මත සිනිඳු දැමීම සඳහා ඔබ විසින් සරල ක්රියාවන් කිහිපයක් කළ යුතුය:
- අනිත් පැත්තෙන් පිටත දෙපැත්තට හරවන්න;
- හිස් වැසුම්;
- ඒවා එක් එක් ලූප ඇතුල් කරන්න;
- හිස්කබෑන්වල හැකි තරම් කුඩා බවට පත් වන පරිදි ලේස් සවි කරන්න.
- ඔබ සාමාන්යයෙන් කරන පරිදි, කෙඳි බැඳ තබන්න.
මෙමගින් බර පැටවා තිබියදී සපත්තු සැහැල්ලු සවිකර ඇත.
4. "කාශ්ෂි ළමයින් කුඩා කාලයේ ආහාරයට ගත්තා!"
පිපිඤ්ඤා මිල දී ගත් අතර පියන විවෘත නොකෙරේ? කොපමණ උත්සාහයක් දැරීමටත්, ප්රතිඵලය වන්නේ ශුන්යය ... Arm-පොරබැදීමේ භාජනයක් සමග තරග නොකරන්න! එය උඩු යටිකුරු කිරීම සහ මේසයේ මතුපිට මත ස්පර්ශ කරන්න. දැන් එහි මුල් ස්ථානයට බඳුනට ආපසු පියන හැරෙන්න. එය විවෘතයි! ඔබ කුඩා දරුවෙකු කුඩා දරුවක් කෑවොත් කිසිවකු ඔබට කියනු ඇත!
5. වරක් - පැච්, දෙකක් - පෙට් ...
ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබෙනවාද? "මෙම පටක කුඩා කොටස් මොනවාද?" ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම දෙයක්ම ඉතා සරල වන අතර, ඇඳුම් ඇඟළුම් නිෂ්පාදකයාගේ ඇඟවීම පවා නොවේ. මෙම පුංචි කෑලි නිර්මාණය කර ඇත්තේ රෙදි සෝදන යන්ත්රය තුළ හැසිරෙන ආකාරය කලින් දන්නා බව තහවුරු කිරීම සඳහාය: එය නැති වී යයිද, දිගු වේ ... දැන් සියල්ල පැහැදිලිය!
6. ඒ නිසා ඔබ ස්පැගටි සඳහා හැන්දක් තුළ කුහරය අවශ්යයි!
මම ඔට්ටු අල්ලනවා, මේ වතාවේ ඔබ වතුර ඉවත් කර පෑන් සිට පිටතට ගෙන යාම සඳහා ස්පැගටි සඳහා හැන්දක් සිදුරක් අවශ්යයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, පුද්ගලයෙකුට ස්පැගටි ප්රමාණය මැනීමට හැකියාව ඇත. කොයිතරම් ස්පැගටි කුහරය තුලට ගැළපෙනවාද, මෙය ඔබේ සේවයයි.
7. "සෝදා පිරිසිදු කිරීමට හෝ නොකළ යුතුද?" - ප්රශ්නය එයයි.
සමහර විට, මකන ලද නිල් පැහැති කොටස හැඩය මකා දැමීමට සැළසුම් කර ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම - ඝන කඩදාසි පැන්සල් සඳහා. රතු පාටින් එය අනවශ්ය අන්දමින් ඉවතලනු ඇත.
8. අධික ඇලවුම තිබේද?
ඔබේ දත් පිරිසිදුකම සඳහා, සන්තෝෂය සඳහා පමණක්, ටිකක් අවශ්ය වේ: එය ලස්සනයි පෙනුම නිසා එය සම්පූර්ණ බුරුසුව මත පේස් නැති කිරීමට අවශ්ය නොවේ. විශ්වාස කරන්න, බුරුල්ලේ කොණ්ඩේ ප්රමාණවත් තරම් දන්තාලේපයක් (කරමයක් ගැන) සෑහෙන තරම් පිරිසිදුව තබන්න.
9. අඩකින් කපා - ප්රතිඵල ලබා ගන්න.
හැන්දක් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබ විසුරුවා හරිනු නොලැබෙන හෝ යෝගට් පෙරළීම පොඟවා ගැනීම ඉතාම අල්පය. ඔබ සිතනවා නම්, ඔබ නැමී රේඛාව දිගේ භාජනය නැමී නම්, හැපෙන බෝල හෝ ජෑම් හරි යෝගයේ දී හරි ය.
10. සමහර විට ඔබ වැසිකිළි ආසනය වැරදියට භාවිතා කළ හැකි ටැංකි භාවිතා කළ හැකිය.
ප්රධාන වශයෙන් එය වැසිකිළි ආසනය මත සනීපාරක්ෂක ආවරණයක් නිසි පරිදි තබා ගැනීම සහ ඔබ පිරිසිදුකම ලබා දී ඇත.
11. පිදුරු අල්ලන්න!
ඔබ සෝඩා විවර කර පසුව, දිවගේ මුල් ස්ථානයට හැරෙන්න, කුහරය තුලට පිදුරු ඇතුල් කරන්න, සහ විශාල වායූන් ප්රමානය නොතකා, පිදුරු ස්ථාවර බවට සහතික වනු ඇත.
12. දිගු ආරක්ෂිතව සම්බන්ධ කිරීම සඳහා ඔප්පු ක්රමයක් තිබේ.
විසන්ධි වීම වළක්වා ගැනීමට ලුවී පටියෙන් ලණුව කඹුරට දමන්න. මූලද්රව්ය, වොට්සන්!
13. "ඉඳිකටු සහිත" ඇඳුම් ඇඳීම.
කලිසම් බකල්ගේ දිවේ කලිසම් කලිසම් ඉහලට ගෙනයන්න. මෙම පටිය, "වමට සහ දකුණු පසින් ගමන් නොකරන" අතර එය නිවැරදිව පිහිටුවා ඇත. විකල්ප, නමුත් ප්රයෝජනවත් දෙයක්.
14. පෙට්ටිවල යුෂ ගැන කුමක් කිව හැකිද?
කොන්ක්රීට් දෙකටම තල්ලු කරන්න - සහ එය සුව පහසුය, සහ යුෂ වත් වත් නැහැ.
15. දැන් ඔවුන් නියත වශයෙන්ම වැටී නැත!
හෙඩ්ෆෝන් තදින් තද කළ හැකි පහසු මාර්ගයක් තිබේ. බලපෑම සහතික කෙරේ.
16. ද්විත්ව ප්රතිලාභ.
ඕනෑම කබලෙන් ලිපට, බඳුනකට හෝ බාල්දියක ඇති හැඩය මත කොකු මත මුළුතැන් ගෙවන උපකරණ එල්ලා තැබීමට පමණක් භාවිතා කළ හැකි කුඩා සිදුරක් ඇත. එය ලී විවරය සඳහා ඩිස්කළුකරුවෙකු ලෙසද සේවය කළ හැකිය.
17. දෘෂ්යව නොපෙනන.
හිසකෙස් හිසකෙස් නොපෙනෙන ලෙස තබාගැනීම සඳහා හිස් සවි කිරීම සඳහා හිස්කබල් පැත්තක් සවි කළ යුතුය. බොහෝ අය විරුද්ධ වන්නේ ඇයි?
18. ප්ලාස්ටික් ආවරණ වෙනුවට ආවරණ වෙනුවට.
කුසලානෙන් පියනක් හෝ අතිරේකයක් ඉල්ලන්න.