සමහර විට ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්දැයි තීරණය කිරීම අපහසු වේ - ශාකයේ "මුදුන්" හෝ එහි මුල් වේ. Parsley දී, මෙම ප්රශ්නය විශේෂයෙන් අදාළ වන අතර, එහි කොළ නිතර නිතර ආහාරයට ගන්නා අතර ප්රසන්න රස ඇති අතර, parsley මූලයේ වැඩි සුවය ගුණ ඇත. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ඇතිවන රෝග, ප්රවේණි පද්ධතියේ ගැටළු සහ සීතල හා වෛරස් ආසාදන සඳහා පොදු ප්රතිස්ථාපනයක් ලෙස එය ඵලදායී වේ. මෙය parsley මූලයේ ප්රතිලාභය විඩාපත් නොවේ!
Parsley root වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
පළමුව, ශාකයේ භාවිතය සංයුතිය තුළ රළු කෙඳි හා විටමින් විශාල ප්රමාණයට හේතු වී ඇත. මෙය ශරීරයේ බර අවම කිරීම සඳහා බොහෝ ආහාර පිසීමේ රෝගාබාධ වැළැක්වීම සඳහා ආහාර නිෂ්පාදනය සඳහා භාවිතා කළ හැක. මූල ග්රෑම් 100 ක් තුල අඩංගු වන්නේ කිලෝ 50 ක් පමණි, නමුත් විටමින් සී, කැරොටින් සහ සමහර ඛනිජ දෛනිකවල සාමාන්ය ප්රමාණයට ආවරණය කළ හැකිය. සෙලීනියම් විශාල ප්රමාණයක් නිසා parsley මූලයෙන් ජීර්ණික ඉන්ද්රියන්ගේ ශ්ලේෂ්මල පටලවලට බෙහෙවින් බලපායි. ඉරිතැලීම් සහ වණකාරි සුව කිරීම් උත්තේජනය කිරීම.
මෙන්න ඖෂධීය අරමුණු සඳහා ඖෂධය ෛදනික භාවිතය සඳහා වන රෝග ලැයිස්තුවක් මෙහි දැක්වේ:
- විසවීම;
- ඉදිමීම;
- මල
- බඩවැල් කුහරයේ
- වණ, ඛාදනය හා ඉරිතැලීම්;
- කොලෙස්ටිස්ටිස් ;
- ාශදාහය;
- ගැස්ට්රයිටිස් සහ තවත් බොහෝ අය.
එය නැවුම් ආකෘතියේ මූල කන්න අවශ්ය නොවේ, එය වියළන ලද වීදුරු වීදුරුවක් වත්, වියළි parsley 20-30 ග්රෑම් භාවිතා කිරීමට ප්රමාණවත් වේ. කෑමට පෙර හොඳ නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න.
ටැසින් සහ අත්යාවශ්ය තෙල්වල ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා parsley මූලයේ ශ්වසන සහ වෛරස් රෝග, කැස්ස සහ වෙනත් ශ්වසන රෝග ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. Parsley root හි ප්රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඉතා ඉහල වේ!
Parsley මූලයේ යුෂ දිගුකාලීනව කොස්මෙටෙලොෙලොජිකල්ස්වල භාවිතා කරන අතර එය කුරුලෑ පැල්ලම් ඉවත් කිරීම, කුරුලෑවෙන් සහ පැල්ලම් වලින් ඇතිවන කැළැල් ඉවත් කිරීම සඳහා ඉතා කදිම මාර්ගයකි. හිරු එළියට යාමට පෙර parsley භාවිතා කළ නොහැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය, එයින් පිලිස්සීමට තුඩු දිය හැකිය.
Parsley root සලකන්නේ කෙසේද?
හොඳම දෙය නම්, නිෂ්පාදිතය නැවුම් බව, සති 2 ක් පුරා දිනකට පිරිසිදු parsley මූල ග්රෑම් 100 ක් අනුභව කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් සෞඛ්ය ගැටළු මුලිනුපුටා ඉවත් කිරීම හා ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට. වියලූ ආකාරයකින්, නියෝජිතයා ද ඉතා ඵලදායී වේ, නමුත් චිකිත්සාවේ කාලය අවම වශයෙන් දෙවරක් වැඩි කළ යුතුය.