දරු ප්රසූතියේ පළමු විවාහය ඉතා වැදගත් වේ. උපතෙන් පසු පළමු මාස කිහිපය තුළ, දරුවා කිරි බොන හෝ කිරි සූත්රය ලබා ගනී. මේ ආහාරය සඳහා එය ප්රමාණවත් වේ.
එහෙත් දරුවාගේ සිරුර වැඩිහිටි ආහාර ගැනීම සඳහා දැනටමත් හැකි වී තිබේ. පළමු වතාවරණය ඉතා ප්රවේශමෙන් ගත යුතු ය. මන්ද එය රඳා පවතින්නේ, දරුවා නව ආහාරයක් දකින්නේ කෙසේද යන්නයි. අනුපූරක ආහාර හදුන්වා දීම, දරුවාගේ වයස සහ සෞඛ්යය මත පදනම්ව ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු පත් කළ යුතුය. දරුවා හොඳින් බර දරා ගන්නවා නම්, ඔහු සාමාන්යයෙන් පළමු ආහාර වේලක් ලෙස එළවළු පළතුරු ලබා දෙයි. බර අඩු වීමක් නොමැති දරුවන්ට මෙන්ම බඩවැල් සඳහා නැඹුරුවීමේ ප්රවණතාවේ දී, පළමු ආහාරයට ගැනීම සඳහා, කැඳ ම තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳය.
කැඳවීම තුළට කාව්යය හඳුන්වා ගන්නේ කෙසේද?
දරුවන්ගේ සාප්පු වල විවිධ වෙළඳ නාම හා නම්වලින් පිරී ඇති නිසා, පෝෂණය ආරම්භ කිරීමට කුමන ආහාරයක් ඇත්ද යන්න පිළිබඳව බොහෝ දෙමාපියන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති.
ළදරු ක්ෂණික ආහාර කජ්රයන් නිශ්චිත වයසක දී සාමාන්යයෙන් ඉලක්ක කර ඇත (මාස 5 සිට මාස 7 දක්වා). ඔවුන් පළමු අනුපූරක ආහාර සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති අතර, ඒවායේ ප්රශස්ත සංයුතිය හා අනුකූලතාව ඇති. මීට අමතරව, මෙම ධාන්ය වර්ග පලතුරු ආකලන වර්ග සමඟ පැමිණෙන අතර වඩාත් ප්රසන්න දරුවා පවා රස විඳින්න.
අනුපූරක ආහාර සඳහා කැඳුම හොඳම ය, එය විශේෂිත දරුවා මත රඳා පවතී. පළමු වරට ජීර්ණයෙන් තොර ග්ලූටන් රයිස් කබලෙන්: අම්බෙලිෆර්, බඩ ඉරිඟු හෝ සහල්, ආහාර දිරවීමේදී ගැටලු ඇති නොවන දරුවන්. දරුවාට මල බද්ධයෙන් පෙලෙන්නේ නම්, ඌරුමස් කජු දැවිය යුතු නොවේ නම්, එය අම්බෙලිෆර්ඩ් සහ බඩ ඉරිඟු ආහාරයට පෙර ආහාරයට ගැනීමෙන් පසුව ඕට් මස් සමඟ එය ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.
පළමු අනුපූරක ආහාර සඳහා කැඳ ම තෝරා ගැනීමේදී එය:
- එහි සංයුතියේ සීනි අඩංගු නොවීය.
- කල් ඉකුත්වූ
- අසමසම පැකේජයක් තිබුණා.
අනුපූරක ආහාර සඳහා කැඳ පිළියෙල කරන්නේ කෙසේද?
කිරි පිටි ජලය හොඳින් සූදානම් වේ. ඔබ පියයුරු කිරි ප්රකාශයට පත් කළ විට හෝ ඔබ සාමාන්යයෙන් ඔබේ දරුවා ආහාරයට ගන්නා මිශ්රණයකි. අනුකම්පා විරහිත ආහාර ලෙස කිරි කැඳයි ලෙස, ඒවා ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය. මන්දයත් ඔවුන්ගේ සංයුතිය තුළ අඩංගු කිරිපිටිවල අඩංගු බොහෝ කිරිපිටි බොහෝවිට ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා කරයි.
සාමාන්යයෙන් අනුපූරක ආහාර සඳහා එවැනි කරදරයක් පිළියෙල කිරීම අවශ්ය නොවේ. එය හුදෙක් උණුසුම් ජලය පිරී තිබිය යුතු අතර හොඳින් මිශ්ර කළ යුතුය. ඔබ ධාන්යමය ආහාර පිසීමට අවශ්ය නම්, ග්රෑම් බ්ලෙන්ඩර් හෝ කෝපි ඇඹරුම් යතුරකින් තැම්බූ, ග්රෑම් වලට පෙර ප්රමාණවත් ලෙස සකස් කළ යුතුය, පසුව එය ප්රමාණවත් තරම් දියර ප්රමාණයක් අවශෝෂණය වන අතර එය මෘදු බවට පත් නොවේ. ඔබ සූදානම් කැඳ හැඩයෙන් බටර් කෑල්ලක් තැබිය හැකිය. මෙම ඇඳුම අනුකූලතාවයට සමානයි.
ඔබට දැකිය හැකි පරිදි, අනුපූරක ආහාර සඳහා කැඳ පිළියෙල කිරීම අපහසු නැත. ප්රධාන දෙයක්, ආදරය සමඟ ආහාර පිසීමට! ඔබේ දරුවා සඳහා සුභ පැතුම්!