හෘද ස්පන්දනයේ ප්රහාරයේ කාලය විනාඩි 5 සිට වේදනාකාරී වේලාවන් දක්වා වෙනස් විය හැකි අතර, ඖෂධ කෙටි කාලයක් සඳහා පමණි. ගර්භනී කාලය පුරාම ගර්භනී කාලය පුරාවට මතුවන ගර්භනී මව්වරුන් හට සිදු වේ.
මෙම ලිපියේ දී ගර්භනී කාන්තාවන්වල ආසාදන ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද සහ ඔබේ තත්වය ලිහිල් කිරීමට කුමක් කළ යුතුදැයි අපි ඔබට කියනු ඇත.
ගර්භනී කාලයේදී ගර්භනී අවධියේ සිදු වන්නේ ඇයි?
පසු කාලීන පදවලදී ගර්භනී අවධියේදී ඇති වන ගුප්ත සාමාන්යයෙන් හේතු පහත දැක්වේ:
- හෝර්මෝන පසුබිම උල්ලංඝනය කිරීම. දරුවාගේ සම්පූර්ණ හෝරාවේ කාල පරිච්ඡේදය තුළ කාන්තාවගේ හෝමෝන පසුබිම නිරන්තරව බරපතල වෙනස්කම් දරයි. සමහර විට ආමාශයේ ඇති වන අපහසුතාවයන් පසුකාලීනව පමණක් දක්නට ලැබේ. නමුත් බොහෝ අවස්ථාවල දී, ඊනියා "හෝර්මෝන" ආඝාතය, ආරම්භයේ සිටම අපේක්ෂා කරන මවකට වද වේ.
- බොහෝ විට දරුවාගේ බලාසිටි කාල පරිච්ඡේදයේ දී, ස්කින්න්කර් හට සිය කාර්යය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉටු කර ගත නොහැකිය, උණ-උදරයේ පීඩනය වැඩි වීම නිසා ඇති වන කැළැල් ඇති වේ.
- ගර්භනී අවධියේ ප්රමාද වූ ගර්භාෂය තරමක් දුරට බඩවැල් සහ බඩ මත දැඩි ලෙස පීඩනය කරයි. ඉන්සියුල්යයට ඇදුම ඇසිඩ් දැමීමට මඟ පෑදිය හැකිය.
- මාරාන්තික වීමද හදිසි ආක්රමනකාරී ක්රියාවක් විය හැක.
- අවසාන වශයෙන් ගර්භනී කාලයේදී ගර්භනී අවස්ථාවන්හිදී ගැබ්ගැනීමක් සිදු වන විට ආමාශයේ සැත්කමක් සිදු කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, දරුවා මව් බඩවැටිය පහළට යටින් පිහිටා ඇත. එහි හිස එහි ඝණත්වය තදින් සිත් දැඩි කරයි, එය අපහසුතාවයට පත් සංවේදීතා පෙනුම ප්රවර්ධනය කරයි.
වැඩිහිටි මවකගේ උපතත්, ගර්භනී අවස්ථාවන්හිදීත් අපේක්ෂා කරන මවක් අපේක්ෂා කළහොත් සමාන තත්වයක් දැකිය හැකිය.
දරුවාට දරු ප්රසූතියට පෙර සිදු විය හැකිද?
සමහර කාන්තාවන්ට මාස 9 ක් තිස්සේ වේදනාකාරී හෘද ස්පන්දනයකට ලක් වේ. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් විශ්වාස කරන්නේ දරු ප්රසූතියට පෙර ඇතිවන ආතතිය වැඩි වන බවයි. ඔවුන් එක් දවසක මෙම බිහිසුනු රාජ්යය හදිසියේම වද වේදනා විඳින විට ඔවුන් පුදුමයට පත් වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, හදිසියේම හදිසියේ ඇති වූ ආබාධයක් හේතුවෙන් උපත ළඟදීම සිදුවිය හැකිය. ගර්භනී කාන්තාවක් ඇගේ ඇටකටු කඩා වැටුණු විට, අලුත උපන් බිළිඳිය හමුවීමට පෙර සති දෙකකට වැඩි කාලයක් පවතිනු ඇත. මේ අවස්ථාවේදී, ආමාශයේ හා ප්රාචීරයේ අතිශයින්ම පීඩනය ඉවත් කර ඇති අතර, අඛණ්ඩව අඛණ්ඩව සිටින මවගේ සිත් වේදනා කරයි.
ගර්භනී කාලයේදී ගර්භණී සමයේදී ප්රතිකාර කිරීම
අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ ගැබිනි කාන්තාවන් කිසි විටෙකත් දරුවා අපේක්ෂා නොකළ යුතුය. මේ අතරතුර, පහත දැක්වෙන ඉඟි මගින් එහි ප්රකාශනයන් දුර්වල කිරීමට සහ මංකොල්ලක සංඛ්යාව අවම කිරීම සඳහා උපකාරී වනු ඇත:
- හිස සහ උරහිස් යට නිදා සිටියදී ඉහළ කොට්ටයක් දැමිය යුතුය;
- නිතරම කන්න, නමුත් කුඩා කොටස්. ඊට අමතරව ඇඳට පෙර වහාම කන්න එපා.
- නින්දා නොකරන්න, ඔබේ හිස පිටුපසට තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න;
- ආහාර ගැනීමෙන් පසු අසාත්මිකතාවන් නොමැතිව, ඔබට පපයක් කෑල්ලක් කන්න පුළුවන්;
- අනාගත මවගේ ආහාරයෙන්, සමහර නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ, එනම්: නැවුම් පාන්, මේද මස්, තම්බා බිත්තර, තක්කාලි, ඇඹුල් පළතුරු සහ බෙරි, අයිස් ක්රීම්.
ආමාශල්, රෙනී, ගිබිසස්කෝ හෝ මැලැක්ස් වැනි ඖෂධ කල් දැමිය හැකි නොඉවසිය හැකි ආක්රමනකාරී අවස්ථාවක දී.