ගර්භණී සමයේදී විශේෂයෙන් මව්වරුන් ගර්භණී මව්වරුන් දැන ගැනීම, විශේෂයෙන් 3 තෘප්තියේ දී, එය ස්ට්රෝබෙරි කන්න පුළුවන් දැයි සිතා බලන්න. ඔවුන්ගේ භීතීන් ප්රධාන වශයෙන් හේතු වන්නේ බෙරි වර්ගයේ වර්ණකය බොහෝ විට ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාකාරිත්වයට විශේෂයෙන් හේතු වී ඇත.
ගර්භනී කාන්තාවන්ව ප්රමාද වී දවසේ ස්ට්රෝබෙරි කන්න පුළුවන්ද?
මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුරු දීමට පෙර, මෙම මබාය අනාගත අනාගතයේ මව්වරුන්ට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
ඒ නිසා, විටමින් K, B, විට ස්ට්රෝබෙරි භාවිතය ස්නායු හෘද වාහනයේ වැඩ බලපායි. මෙම බෙරී නරකවත්, සෝඩියම්, කැල්සියම්, පොටෑසියම්, යකඩ, මැග්නීසියම් වැනි ක්ෂුද්ර ජීවීන් නොවේ.
වෙන් වෙන්ව ස්ට්රෝබෙරි ගොඩක් ඇති ඇල්කොරිබික් අම්ලය ගැන පැවසීම අවශ්ය වේ. විශේෂයෙන්ම, එහි පැමිණීම හා වෛද්යවරුන් කෙරෙහි භීතිය ඇති කරයි.
බොහෝ විට විටමින් සී විට්රේට්රියම් සෛලවල කොන්ත්රාත් ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීමට හැකි වන පරිදි එමගින් ඇතිවේ. පෙනෙන විදිහට සාමාන්යයෙන් ගර්භනී අවධියේ දී ස්ට්රෝබෙරිවල දී අනුභව කළ යුතු නොවේ. මෙය නොමේරූ උපත සිදු විය හැක.
මෙම කාරණය සැලකිල්ලට ගත් විට, සමහර වෛද්යවරුන් ගර්භණී වයස අවුරුදු 22 සිට සතියේ සිට ආහාර සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීම නිර්දේශ කරයි. ඊට අමතරව, දරුවාගේ ආසාත්මිකතා ඇති වීමේ අවදානම වැඩි වේ.
ස්ට්රෝබෙරි භාවිතා කිරීම නොකළ යුත්තේ කවදාද?
ගර්භනී කාන්තාවන්ට තුන්වන කාර්තුවේ දී ස්ට්රෝබෙරි කන්න හැකි ද යන්න සොයා බැලීමෙන්, නිරපේක්ෂ ප්රතිවින්ද්රතාවයන් පවතින බව සඳහන් කළ යුතු ය. ගර්භණී සමයේදී කුමක් වුවද, මෙම බෙරී අනාගත මවක් පරිභෝජනය කළ නොහැකිය.
එමනිසා, එම කාන්තාවන්ගේ ආහාර තුලට ඇතුළත් නොකරන වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ:
- දෙමව්පියන්ගෙන් එක් අයෙකු ස්ට්රෝබෙරි වලට ආසාත්මිකතා ඇතිවිය.
- සැහැල්ලු පත්රිකාවේ වැඩවලට ඇතිවන ගැටලු තිබේ;
- මුත්රා පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වයට බාධා
- ගර්භාෂයේ වැඩි වන තුරු හෝ ගබ්සා වීමේ තර්ජනය පවතී.
ඉතින්, දරුවාගේ පියා හෝ අනාගත මවගේ පුතා ස්ට්රෝබෙරි මත පුපුරා ගොස් ඇති නම්, ඇයට රැඳී සිටියදී දරුවාට බලා සිටිය නොහැක.
ගර්භණී සමයේ ආරම්භයට පෙර කාන්තාවක් ගැස්ට්රයිටිස්, ආමාශයේ තුවාලයක්, අධික ආම්ලිකතාව, සයිස්ට්රයිස්, ස්ට්රෝබෙරි වැනි රෝග වලට දැඩි ලෙස තහනම් කර ඇත.
වත්මන් ගර්භණී කාල පරිච්ඡේදයේදී කාන්තාවක් ගර්භාෂයේ ශ්වසනය වැඩිවීම හෝ කාන්තාවගේ උපත සිදුවීමට පෙර ස්ට්රෝබෙරි භාවිතා කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දැමිය යුතුය. මීට පෙර ඇය ගබ්සාව (මීට පෙර 2 ගර්භනී සමය තුළ ගබ්සාවන් 2 ක් හෝ ඊට වැඩි ගණනක් ගබ්සා කිරීම් අවසන් විය).
මේ අනුව, මෙම ලිපියෙන් දැකිය හැකි පරිදි ස්ට්රෝබෙරි ගැබ් ගැනීම විශේෂයෙන්ම ප්රමාදයි. එබැවින්, අනාගත මව්වරුන් තම නිර්දේශ සම්පූර්ණයෙන්ම අනුගමනය කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී පමණක්, අසාත්මිකතාවයේ අසාමාන්ය ශාරීරික ආබාධයක් ඇතිවීම වැළැක්වීමට හැකි වේ. එම නඩු වලදී වෛද්ය නිර්දේශයන් නොසලකා හැරීමෙන් පසු ස්ට්රෝබෙරි ආහාරයට ගැනීමෙන් පසුව සමෙහි හෝ රතු ආරුක්කු හෝ පහළ උදරයේ වේදනාව පෙනෙන්නට තිබුණි. වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබාගත යුතුය. ඒ සමගම, දරුවාට හා ගර්භනී කාන්තාව සඳහා ඉක්මනින් වඩා හොඳය.