ශරීරයේ ඕනෑම කොටසක්ගේ සනීපාරක්ෂාව සෞඛ්ය සම්පන්න සහතිකයකි. නිදසුනක් ලෙස, ඔබේ දත් මකා දැමීමට වැරදියි නම්, කාලයත් සමඟ විදුරුමස් සමග ගැටලු ඇති වේ. ටාටාර් සෑදෙයි. තත්ත්වයද සමීප අන්ත්ර වලදී: ඔවුන් නිසි ලෙස රැකබලා නොගන්නේ නම්, ඉක්බිතිව හෝ පසුව විවිධ රෝග හටගත හැක (නිදසුනක් වශයෙන්, උපකරණයන් ගේ ආසාධනය).
සමීප සෞඛ්ය ආරක්ෂණ නීති
ස්ත්රියකගේ සමීප සනීපාරක්ෂාව දිනපතා ක්රියා පටිපාටිවල අංගයකි. පිරිසිදු කිරීම වඩා ගුණාත්මක බව නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් සරල නීති කිහිපයක් ඇත.
- සෝදා පිරිසිදු කිරීමට අවශ්ය වන්නේ උෂ්ණත්වයේ සිට විහිදෙන වතුරෙන් පමණි. ජලයේ ජෙට් යෝනි මාර්ගය වෙත යොමු නොවිය යුතුය: එය හිස් කබළට යොමු කිරීම වඩා හොඳය.
- සමීප සනීපාරක්ෂාව පිරිසිදු තබා ඇති වෙනම තුවායක් ලබා දිය යුතුය. එය අතිරේක සායම් වලින් තොරව ස්වභාවික තන්තු වලින් සාදා ගත යුතු ය.
- ශ්ලේෂ්මල පටලයට බාධා නොකිරීම හා අසාත්මිකතාවයන් ඇති නොකිරීම සඳහා සේදීමේදී ස්පොන්ජ් හෝ ස්පොන්ජිය භාවිතා නොකරන්න.
- සෙම ආකෘතියේ ඇසිඩ්-පදන සමතුලිතතාවයට බාධා නොකිරීමට, සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා විශේෂ ක්රම භාවිතා කරන්න.
- සමීප අවයවවල පිරිසිදුකම පවත්වා ගැනීම සඳහා දිනපතා ටැංකි භාවිතා කර ඒවා කල්තියාම ප්රතිස්ථාපනය කිරීම.
- ඔසප් වීමේදී ඔබට ස්නානය කළ නොහැකි, විවෘත තටාකයක හෝ තටාකයක පිහිනනන විට, ටැම්පොන්හි පවා තිබිය හැකිය.
සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා ක්රමයක් තෝරා ගැනීම
සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා යෝග්ය මාර්ගයක් තෝරාගැනීම මෙන්ම මෙම ක්රියාවලිය නිවැරදි ලෙස ක්රියාත්මක කිරීම ද වැදගත් ය.
නිරෝගී කාන්තාවකගේ සයාේනිය මයික්රොෆ්ලෝරා වල pH අගය 3.3 ක් වේ. මෙම දර්ශකයට අනුව, ලැක්ටොකොචිලි රෝගය වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා බෝවන රෝගවලට සටන් කරයි. මෙම දර්ශකය එක් දිශාවකට හෝ තවත් දිශාවකින් අඩු වුවහොත්, ආරක්ෂිත ක්ෂුද්ර ප්රෝටිකාව වහාම දුර්වල කරයි. මෙම කලාපය අනාරක්ෂිත වේ.
එබැවින් සේදීමේදී, සාමාන්ය සබන් හෝ ෂවර් ජෙල් භාවිතා කිරීමට නුසුදුසුය. සාමාන්යයෙන් 5.5 වන අතර එය සමේ සේදීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ඇල්කයිල් ඇසිඩ් හා ඇසිඩ් ප්රමාණය.
මෙම පියවරෙන් පසු, ලැක්ටික් අම්ල අඩංගු සමබර සනීපාරක්ෂාව සඳහා තෝරා ගැනීම නතර කිරීම වඩා සුදුසුය. එය විශේෂ සබන්, කිරි, ක්රීම් හෝ මූස් වේවා දැයි තීරණය කළ හැකිය.
එසේම, සේදීමේ මාධ්යයන් පිළිබඳ සාමාන්ය තොරතුරු සඳහා තොරතුරු එකතු කිරීම, මෙම කලාපය සුවඳ හා මෘදු කරන විශේෂ අතිරේක ද්රව්ය අමතක කළ නොහැක: නිදසුනක් වශයෙන්, සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා තේ ගස් තෙල් පමණක් නොව ආරක්ෂිත ක්රියා ද වැඩි කරයි, නමුත් calendula සාරය, චර්මමිකයා හෝ කෝමාරිකා වේරාව සමේ සුවඳ හා ස්වාභාවික විෂබීජ නාශක ක්ෂුද්ර ප්ලාස්ටික් සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි.
සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා ක්රම
මයික්රොෆ්ලෝරා කඩාකප්පල් කිරීමට ප්රමාණවත් තරම් ආක්රමණශීලී බැවින් දිනපතා භාවිතා නොකරන ලෙසට සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා තවරා සබන් වඩා හොඳ වේ. නමුත් එය බෝවන රෝග තිබේ නම් එය භාවිතා කළ යුතුය.
සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා ඝන වැසිකිළ සබන් භාවිතා නොකරන බැවිනි. දිගු කලක් භාවිතා කිරීමෙන් එය එක් දිශාවකින් හෝ අම්ල-පාදක සමතුලිතතාවයකට මාරු කළ හැකිය. පෞද්ගලික මනාපයන් හෝ අසාත්මිකතාවන් නිසා ඇතිවන ඝන සබන් පමණක් භාවිතා කළ හැකි නම්, සෙමින් සමේ සුවඳ නිශ්පාදනය සඳහා සංවේදී සමක් සඳහා ළදරුවෙකුගේ නෑම වැළැක්වීම වඩා හොඳය.
සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා වන දියර සබන් එකවරම අම්ලය-පදන සමබරතාවය පවත්වා ගෙන යයි. උදාහරණයක් ලෙස, කර්මාන් කාබනික පොටෑසියම්, සුවඳ සාරය සහ ලැක්ටික් අම්ලය සමග සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා ද්රව සබන් නිර්මාණය කර ඇත. තවත් විකල්පයක් වන්නේ Akuna සමාගම: ජෛව සබන් ඉතා ප්රයෝජනවත් ඖෂධීය සාරය ගොඩක් අඩංගු වන අතර ලැක්ටික් අම්ලය අමතරව එහි සංයුතියේ පන්තීනෝල් වේ.
සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා Mousse Climen විසින් Intimo soft නිර්මාණය කර ඇති අතර සංවේදී සංවේදී සම සඳහා සුදුසු වේ. එය ආරක්ෂිත ක්රියා වලට ස්තුති වන ශාකසාර සාරය අඩංගු වේ
එල්ෆා සමාගමේ සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා සුවඳ විලවුන් සඳහා ඔලිව් සහ මුහුදු බැක්ටිරන් තෙල් සමග ලැක්ටික් අම්ලය සමග වියළි සමේ සඳහා යෝග්ය වේ.
සේදීම සඳහා සුදුසු කොන්දේසි නොමැත නම්, සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා නැප්කින් යොදා ගනී. උදාහරණයක් ලෙස, මාර්ගයේ හෝ ස්වභාව ධර්මයෙහි දීර්ඝ නිවාඩු කාලය තුළ. එබැවින්, Natracare සමාගම කපු වලින් සාදා ඇති සහ ප්රයෝජනවත් නිස්සාරණවලින් නිපදවන ඉන්ටිමේට් වයිපේස් බුරුසු නිෂ්පාදනය කරයි. ඔවුන් ආක්රමණශීලී ද්රව්ය අඩංගු නොවේ (මධ්යසාර, පරපෝෂිතයන්, රසයන්, ආදිය), එබැවින් අසාමාන්ය තත්වයන් සමීපව රැකබලා ගැනීම සඳහා යෝග්ය වේ.