ඇස්ටේනික් සින්ඩ්රෝම් - එය එය ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

ආතතියෙන් පිරුණු ලෝකයක සහ තොරතුරු අතිශයෝක්තියෙන් පිරී ඉතිරී යන විට, අශේභවාදී ආබාධ සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. මිනිස් සිරුර දැවැන්ත ආතතියක් ඇත, ස්නායු පද්ධතිය අසමත් වන අතර අෂේන්ද්රීය සින්ඩ්රෝමයක් නිර්මාණය වී ඇත - නූතන මිනිසාගේ නිරන්තර සහායකයා.

Astethic syndrome - එය කුමක්ද?

Asthenia යනු (ග්රීක ἀσθένεια - බෙලහීනත්වය) - ස්නායු පද්ධතියේ දුර්වලතාව හා අපහසුතාව මත පදනම්ව සංකීර්ණ රෝග ලක්ෂණ මගින් විදහා දක්වයි. ප්රතිකාර නොමැතිව, එය කාලය සමග නරක අතට හැරීමකි. වෛද්යමය පාරිභාෂිතයේ දී, ඇස්ටේනික් සින්ඩ්රෝම් සඳහා වෙනත් නම් තිබේ:

• ස්නායු මනෝචිකිත්සක දුර්වලතා;
• භයානක තත්ත්වයක්
• නිදන්ගත විඩාව සංධාවය;
• භයානක ප්රතික්රියාව.

මනෝවිද්යාව තුළ ඇස්ටේනියා

මනෝවිද්යාව තුළ ඇස්ටේනියා යනු පුද්ගලයාගේ මානසික හා භෞතික සම්පත් යලි පදිංචි කිරීම, ඔබේ කකුල් ගෙන යාමට අපහසු වන කොන්දේසියක්, එක් එක් පියවර දුෂ්කර වේ. එය අවශ්ය වන්නේ ශක්තිය අවශ්ය වන අතර, ඒවා හුදෙක් මිනිසුන් තුළ නොපවතින බැවින් මෙම තත්ත්වය ඊට ප්රතිරෝධය කළ නොහැකි ය. කාලයත් සමඟම වෛද්ය විද්යාත්මක හා මනෝවිද්යාත්මකව නිවැරදි නොකළහොත්, අෂේන්ද්රීය (ස්නායු) රෝගය පුද්ගලයාගේ චරිතය හා මනසෙහි ප්රධාන වෙනසක් ඇති වේ.

• හයිපෝහන්ඩ්රියා කල්පිතයන් ගේ ආධිපත්යය;
• වසා දැමීම - "නඩුවක් සහිත මිනිසෙකු";
• මනස පාලනයෙන් තොරව, ශරීරයේ වේදනාකාරී සංඥා ලබාදෙන අතර ආෂේ්රණීයා තමන් බරපතල රෝගයකින් පෙලෙන බව තමාටත් අන් අයටත් ඒත්තු ගැන්විය.

ඇස්ටේනියා - හේතුවේ

එක් එක් අවස්ථාවේදී, රෝගයේ හේතුව. Astethic syndrome යනු බොහෝ විට අත්පත් කරගත් ස්නායු ස්වරූපයෙන් ඇති වන අහිතකර සාධක සහ මානසික ආතතියට හේතු වී ඇති අයගේ ආතතියයි. ඇස්ටේනියා වර්ධනයට හේතු වන සාධක හෝ සාධක:

• දිගුකාලීන ශුභදායී ශ්රමය
• වෙනත් දේශගුණික කලාපයකට ගමන් කරයි.
• දැඩි ආසාදිත රෝග (ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, සින්ගල් );
• දැඩි කනස්සල්ල, සැකය, මානසික අවපීඩනය;
• නිදි ආබාධ
• දරුණු චිත්තවේගීය කම්පන (ආදරණීය කෙනෙකුගේ මරණය);
• පවුල තුළ නිතරම එකිනෙකා අතර ගැටුම් ඇති වේ .

හේතු සාධක සමූහයක් යනු කාබනික වර්ගවල අශේන්යාය යන්නයි - මෙම රෝගය පිළිබඳ වඩා බරපතල ප්රවේගයක්, tk. මෙන්න මේ අස්ථි සින්ඩ්රෝම් දරුණු කාබනික ලක්ෂණ සහ ආබාධ ඇතිවීමේ සංකූලතාවයකි.

• ෙරෝග
• ශ්රමයේ සංකූලතා (දිගු කාලීන ශ්රමය, බලගැන්වීම් භාවිතය);
• මොළයේ පිළිකා
• බහු ස්වරූපයක් ඇති
• පාකින්සන් රෝගය;
• භින්නෝන්මාදය
• ආඝාතය;
• සනාල රෝග
• ඇල්සයිමර් රෝගය .

Asthenic syndrome - රෝග ලක්ෂණ

ඇස්ටේනියා යනු කුමක්ද? සාමාන්යයෙන් දිගුකාලීන තෙහෙට්ටුවකින් එය වෙනස් වන්නේ කෙසේද? ඇස්ටේනික් සින්ඩ්රෝම් - බරපතල මනෝවිද්යාත්මක රෝගය සහ රෝග ලක්ෂණ රෝගී තත්ත්වය, තදබල සහ කාලසීමාව අනුව රඳා පවතී:

1. ඇස්ටේනියා ක්රියාකාරී වේ. තාවකාලිකයි. දුර්වලතා, නරක නින්ද.
2. ඇස්ටේනියා ව්යවස්ථාදායකය . ශාරීරික ව්යාධි මාදිලිය: නොදියුණු කෞතුකාගාරයක් සහ ඇටසැකිල්ල, හිස් ඔටෝක්ස්. උපතේ සිට එවැනි අය කුඩා ශක්තියක් වන අතර, හෘද සාරය පසුබිම පසු වෙහෙසට පත්ව සිටීම නිරාහාරව සිටීම, හිසරදය සහ මුත්රා කිරීම නිතර නිතර වේ.
3. ඇස්ටේනියා වැදගත් වේ. භින්නෝන්මාදයයි. සිදුවීම්: ක්රියාකාරකම් සඳහා අභිප්රේරණය නොමැතිකම, ජීවිත ආම්පන්න අඩු කිරීම, උදාසීනත්වය.
4. Asthenia hyposthenic - වේගවත් වෙහෙස, දරාගත නොහැකි දුර්වලතාව. බාහිර උත්තේජක සඳහා වූ අඩු ප්රතිචාරය - මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ ආසාදනයෙහි ප්රධානතම ක්රියාවලියයි. නියඟය නිතිපතාම නිශ්ශබ්ද වී සිටිති.
5. ඇස්ටේනියා බයිසර්ස්ටනික් - චිත්තවේගයන් තුළ ස්වයං පාලනයක් නොමැතිකම, බලසම්පන්න වාචාලකම, කඳුළු සලතාවය. උත්ඝෝෂණ ක්රියාවලීන් පාලනය කරන්නේ, පාලනය නොකල ආක්රමණයන් තුල ප්රකාශයට පත් විය හැකි ය.
6. පැරණි අශේනියා අන්යයන්ට වැඩෙන උදාසීනත්වය, සාමාන්යයෙන් ජීවිතයේ අංඟලක්ෂිතය. සියලු සංජානන ක්රියාවලිවල පිරිහීම, ඩිමෙන්ශියාව.

සැකකටයුතු අශේනාත්මක අක්රමිකතාවලට ඉඩ දෙන අතිරේක ලක්ෂණ:

• දිගුකාලීන කාංසාව;
• ශාකමය ආබාධ
• අධි විශේවේදයක්
• "හේතුවක් නොමැතිව සිනාසීමක්" සිට දිනෙන් දින තියුනු මානසික චලනයන්ට, අසාධාරණ උදහස දක්වා;
• සන්ධ්යා කාලයේ දී රෝග ලක්ෂණ උග්රවීම;
• සාන්ද්රණ ආබාධ, අවධානය
• වැඩ කිරීමට ඇති හැකියාව අහිමි වීම;
• මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ පැත්තෙන් ප්රතික්රියා: වැඩි දහඩිය, වැඩි හෘද ස්පන්දනය, භූ චලනය;
• උදෑසන දුර්වලකමේ හැඟීම් සහිත සංවේදී නින්දක්;
• සමේ සුදුමැලි වීම;
• රක්තහීනතාවය.

Asthenic syndrome - ප්රතිකාර

ඇස්ටන්නික් ආබාධය රෝගියාගේ ගුණාත්මක භාවය බරපතල ලෙස උග්ර කරයි. එදිනෙදා ජීවිතයේ නිරීක්ෂණයේ ස්වරූපයෙන් සරල නිර්දේශයන් නොසැලකේ. ඒ නිසා ඇස්ටීනියාට එය සාර්ථකව මුහුණ දීමට නොහැකි විය. එබැවින් විශේෂඥයෙකුගේ මුල්ම සංචාරය එය සම්බන්ධ වන අස්ටේනියා හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. අෂේන්ද්රීය සින්ඩ්රෝමය ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද? රෝග විනිශ්චය ප්රතිඵල පදනම් කර ගත් වෛද්යවරයෙකුගේ ප්රතිකාරය තෝරාගෙන ඇත. ඇස්ටේනියා සෝමාක රෝගයක් (අධි රුධිර පීඩනය, අධිෝෂණය) නිසා ඇතිවන විට, ප්රධාන රෝගය ප්රධාන රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දෙනු ලැබේ.

අශේන්යා සඳහා පෙති

අෂේන්ද්රීය සින්ඩ්රෝමා ප්රතිකාරය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම, ශරීරයේ ආරක්ෂාව වැඩි කිරීම, මානසික ආතතියට අනුවර්තනය වීම, දරුණු අවස්ථාවලදී, ශ්වසන යන්ත්ර සහ ස්නායුකැප්ටීස් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඇස්ටේනියා සඳහා ප්රධාන ඖෂධ යනු නෝටෝට්රොනික් හා මනෝ විද්යාත්මක ගුණ සහිත ඇඩොෆෝජනික ගුණ මිශ්රනයකි:

1. Betimil - ඇස්ටන්නි තත්වයන් තුළ දින 3-5 සඳහා ප්රතිස්ථාපන-ප්රතිමූර්ති ක්රියාකාරීත්වය. කාර්ය ධාරිතාව පුනරුත්ථාපනය හා පුනරුත්ථාපනය කිරීම වේගවත් කිරීම.
2. Metaproth - අහිතකර පාරිසරික බලපෑම් (ආතතිය, හයිපොක්සි) වලට ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි කරයි, කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරයි.
3. ටොමර්සෝල් - මිනිස් සිරුරේ ශක්ති සම්පත වන අක්මාව තුළ ග්ලුකොජන් සංචිත වැඩි කරයි. එය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, ඇස්ටේනියා සඳහා වැදගත් වේ.

ඇස්ටේනියා සඳහා විටමින්

අත්යාවශ්යයෙන්ම තිරසර වෛද්යවරයෙකු විසින් අස්ථිගත කිරීම සඳහා විටමින් සංඝටක මගින් මූලික ප්රතිකාරය සඳහා උපකාර කරයි.

1. විටමින් E අවශ්ය වන්නේ පරිවෘත්තීය, CNS සෛල නවීකරණය කිරීමයි.
2. B1 (thiamin) - සමස්ත ස්නායු පද්ධතියේ කාර්යය තුළ අඩුපාඩුවක් පිළිබිඹු වේ. එය ශරීරයෙන් නිපදවන්නේ නැත, එය ආහාර, විටමින් සූදානම් වේ.
3. B6 (පිරිඩොක්සීන් හයිඩ්රො ක්ලෝරයිඩ්) - ​​ශරීරයේ වැදගත් සම්පත් ප්රතිස්ථාපනය කරයි, ස්නායු සන්නයනය වැඩි කරයි.
4. 12 (සයනයකොලොලමින්) - ස්නායු ක්රියාවලීන් නියාමනය කිරීමේ නිරත විය.
5. මැග්නීසියම් - මෙම සෛලවල ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ ඌණතාවේ ස්නායු පද්ධතියේ ඌනතාවය හේතු වේ.

ඇස්ටේනියා - ජනක ප්රතිකර්ම ප්රතිකාර

සාම්ප්රදායික ඖෂධ සමඟ ප්රතිකාර කිරීම වෛද්යවරයෙකුගේ පැමිණීම හා උපදෙස් අවලංගු නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ස්වාභාවික ඔසුසැල් ආධාරයෙන් අස්තීනියාට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද? ශරීරයේ සුවපහසුව, සජීවීකරණය සහ ප්රීතිය සඳහා ශරීරය නැවත පණගැන්වීමට උපකාර වන ශාක සම්භවයක් ඇති ඇඩොගෙගීන් තිබේ:

• එලියුටෙරෝකොක්ස්, චීන මා Magnolia මිදි වැල, ගින්සේන්;
• මමී
• මී මැසි නිෂ්පාදන (apilak);
• පැන්ට් සහ ලේ ප්රියමනාප පදනම් කර ගත් සංයෝග.

ඇස්ටේනියා සමඟ කෑම කන්නේ කුමක් ද?

ඇස්ටේනික් පෞද්ගලිකත්ව ආබාධය සියලු "ඉදිරිපස" මත නිවැරදි කිරීම අවශ්ය වේ. ආහාර - ශරීරය සඳහා ගොඩනැඟිලි ද්රව්යයක්, පුද්ගලයා අනුභව කරන විට, මෙය බලශක්ති තත්වයට බලපායි. ඇස්ටේනියා සමඟ එය විටමින් B , E, සින්ක්, මැග්නීසියම්, පොස්පරස්, තිප්තොපන් ප්රෝටීන් අඩංගු වඩාත් පෝෂ්යදායී ආහාර විය යුතුය. ඇස්ටීනික් රෝග සඳහා නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවක්

• පැණි;
• රතු මත්ස්ය
• බිත්තර;
• මුළු ධාන්ය පාන්;
• කිරි නිෂ්පාදන;
• චිකන් මස්, තුර්කිය;
• පළතුරු සහ බෙරි වර්ග.