මිනිසුන් හමු වී විසුරුවා හරින අතර, සාමය හා සමඟිය ඇතිව ජීවත් විය යුතුය. ඔවුන් සියල්ලම එකිනෙකට සමාන නොවේ. කෙසේ වෙතත්, එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධතාවය කෙසේ හෝ වර්ධනය වන ආකාරය, සෑම විටම ඔවුන් අතර එක් පොදු අංගයක් ඇත, සෑම ජීවිතයක්ම විනාශ කළ හැකි. ඇගේ නම ඊර්ෂ්යාවයි. මුලදී මුලින්ම එය සම්පූර්ණයෙන්ම නොපෙනෙන අතර, කෘමීන්ගෙන් බයිට් විට කලාතුරකින් කනස්සන්න පටන් ගනී. ඒ වගේම සම්පූර්ණයෙන්ම ඇස් වසාගෙන එය කණගාටුවට පත් විය හැකිය. මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා, වඩාත්ම දැවෙන ප්රශ්නවලින් එකක් අප තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමු - ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයාට ඊර්ෂ්යා නොකරන්නේ කෙසේ ද?
ජනප්රවාදයේ සම්භාව්යයන් - බිරිඳ ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයාට ඊර්ෂ්යා කරයි
සාරවත් ඇඳුම් කට්ටලයක්, හිසකෙස් හිස මත ඇවිදින හිසකෙස් කැට කපන සහ ඔහුගේ අතේ රෝල් පොල්ලක්. බොහෝ භාර්යාවන් තම ඇදහිලිවන්තයන් මුණගැසෙන භාර්යාවන් ඇදගන්නා අයුරු මෙයයි. ස්වාමිපුරුෂයන් අන්තිම ගෙදර ප්රමාද වී, ඔවුන්ගේ කමිසය මත වෙනත් කෙනෙකුගේ ආලේපයක් සමඟ පැමිණ, ටිකක් podshofe, හෝ එන්න එපා. එය විවිධාකාර විහිළු සමග දිගු කලක් තිස්සේ දිගු කලක් එය සත්ය නොවේ නම්, එය විහිළුවක් වනු ඇත. එමෙන්ම බිරින්දෑවරුන් ඊර්ෂ්යාවෙන් සිටින අතර ඊර්ෂ්යා වනු ඇත. ස්වාමිපුරුෂයන් සෑම විටම අවස්ථාවන් ලබා දී ඔවුන්ට ලබා දෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙම තත්වය තුළ එක එකකි. ඔබ ගැටලුව ගැඹුරින් සලකා බැලුවහොත්, ස්වාමිපුරුෂයන් බොහෝ විට ඊර්ෂ්යාව සඳහා හේතු දක්වන්නේ නැත. "මම ඊර්ෂ්යාකාර ස්වාමිපුරුෂයෙක් - නැන්දම්මාට, කලින් බිරිඳට, ඔහුගේ සොහොයුරියට" යන ආයාචනා කළ සෑම ස්ත්රියක්ම පාහේ, ඇත්ත වශයෙන්ම ඇය තුළ මෙම හැඟීම පිළිබඳ හේතු සොයා ගත යුතුය. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඊර්ෂ්යාව නැවැත්විය යුතු ආකාරය තීරණය කිරීමේදී ඔබ ආරම්භ කිරීමට ඔබට අවශ්ය වන පළමු දෙය වන්නේ ඔබේ මනසින් ගමන් කිරීම සහ ඔබ හා ඔබගේ පෙම්වතා තුළ අනාරක්ෂිතභාවයන් තුරන් කිරීමයි.
ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයාට ඊර්ෂ්යා නොකරන්නේ කෙසේද?
බොහෝ කාන්තාවන් දැඩි කෝපයට පත්ව සිටිති. සැබවින්ම, ඔහු මගේ මිතුරන්ට ඊටත් වැඩි කාලයක් කැප කරන විට ඊර්ෂ්යා කිරීම නතර කර ගන්නේ කෙසේද යන්න, මා තුළ ඇති වූ සබඳතාව විනාශ කිරීමට උත්සාහ කරන හිටපු ගැහැනියක, ඊර්ෂ්යාකාර ස්වාමිපුරුෂයෙකුට තම මව වෙත ඊර්ෂ්යා කරන ස්වාමිපුරුෂයෙක් මට ඊර්ෂ්යාව හේතු රාශියක් තියෙනවා. මෙම අදියරයේ දී, නතර කිරීම හා සිතීම සුදුසුය. විශ්වාසය හා ආත්ම විශ්වාසය බිඳී යාමේ ස්ථානයේ ඊර්ෂ්යාව පෙනෙන්නට තිබේ. වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, ඊර්ෂ්යාව පිලිබඳ සැබෑ හේතු විශ්වාසවන්තයින් විසින් ලබා දී ඇති හේතු නොවේ. එහෙත්, පෝෂණය හා අනුග්රාහකයා, තනිකම පිලිබඳ භය, සහායක නොවී සිටීමට ඇති බිය, අවබෝධ කර නොගැනීමේ භීතිය, අහිමි වීම ගැන භයංකර භීතිය යනාදිය. සහ හිටපු සැමියා? මෙය කිහිප ආකාරයකින් උපකාර වනු ඇත:
- සියලු ගැහැණුන්ගේ පරිකල්පනය - පරිකල්පනීය රූප සහ මනඃකල්පිත. තවමත් භයානක දෙයක් සිදු වී නොමැත. එහෙත් අප දැනටමත් අපට කළ හැකි නරකම දෙය අප සතුව ඇත. මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මගේ හිස තුළ නොසැලකිලිමත් ක්රියාවන් සිදු කිරීමට සිදු නොවීය. නමුත් මගේ හිස තුළ දැනටමත් ස්ථිරවම කළ හැදෑරීම පිළිබඳ පින්තූරය අපට තිබේ. මෙම නරක පුරුද්දෙන් මිදීමට නම් ඊර්ෂ්යාව නිසා ඈත් වීමට ඉගෙනීම වැදගත් ය:
- ඖෂධ පැළෑටි හා රසවත් තෙල් හෝ ස්නානය නරක අතට ගන්න. ජලය හික්මවීමෙන් මිදෙන්නට සහ මර්දනය කිරීමට උපකාර කරයි.
- ඕනෑම ක්රීඩාවක් ගන්න. පුහුණු ක්රියාවලියේ දී, ඔබ අවධානය යොමු කරනු ලබන්නේ විවේකයක් පමණක් නොව, වාෂ්ප නිකුත් කිරීම සහ පොදුවේ ඇති වන කෝපයයි. එය ඔබ විසින් නිර්මාණය කර තිබුණත්;
- බොහෝ විට මිතුරන් හා මිතුරන් හමුවනු ඇත. නමුත් ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ ඇති සම්බන්ධය ගැන ඔවුන්ට වචනයක්වත් නොකියන්න. ඔබේ පවුල ශුද්ධ බව මතක තබාගන්න. ඕනෑම අවස්ථාවකදී ඔබට අපිරිසිදු කුට්ටි ඉවසිය නොහැකි බව මතක තබා ගන්න.
- ඔබේ අභ්යන්තර ලෝකය තුළ නියෝගයක් කරන්න. ඔබේ මිනිසා ආදර්ශවත් පෙනුමක් සහිත කෙටි සායම්වල අලංකාර කිරීමට ඔබ ඊර්ෂ්යා කරයි. ඔබ දර්පණය දිහා බැලුවහු ද? ඔබ එහි දක්නට ඇත්තේ කුමක්ද? කොණ්ඩා මෝස්තර ශිල්පිනියක්, කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවකු හෝ බාබර්කරුවෙකු වෙත පැමිණීමට කාලය හෝ අතිරික්ත කිලෝග්රෑම් යුගලයක් හෝ හෝ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයක් යාවත්කාලීන කිරීම සඳහා කාලයද තිබේද? අවම වශයෙන් එක් අයිතමයක් ඔබ විසින් සිදු නොකළේ නම්, ඔබේ ඇදහිලිවන්ත ලස්සන ආගන්තුකයෙකු පසුපස හැරී පුදුම නොවන්න. ඔබ අභ්යන්තරවම කැමති නැතිනම්, ඔබ ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට කැමතිද? පළමු හා වැදගත්ම දෙය වන්නේ ස්වයං විශ්වාසය දිනාගැනීමට හා ඔබටම ආදරය කිරීමයි. එවිට ඔබේ මිනිසා කෙරෙහි විශ්වාසය තබන භීතීන් කුඩා ප්රමාණයේ අනුපිළිවෙලක් වනු ඇත.
- තවත් වැදගත්ම ප්රශ්නයක් - මිනිසෙකු ඊර්ෂ්යාව සඳහා හේතු ඇත්තෙන්ම හේතු වන්නේ නම් සහ නැවත නැවතත් අල්ලාහ් නොසලකනවාද? මෙම නඩුව නැවත ඔබම වටපිට බැලීම සහ ඔබ පෙනෙන ආකාරය පිළිබඳව මිතුරන්ගෙන් විමසන්න. ඔබ හැසිරෙන ආකාරය මතක තබාගන්න. ඔබේ හැසිරීම ඔබේ හැසිරීම්වලින් ඔබ නොපිළිගන්නේ දැයි මතක තබාගන්න. නම්
හොදයි, ඔයාගේ මනුස්සයෝ අවංක සංවාදයකට යන්න. නමුත් සොරකම් කරන්න එපා. අවංකව කතා කරන්න. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ අඩුපාඩු මොනවාද යන්න සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
හා වඩාත්ම වැදගත් - ඔබේ මිනිසාගේ සපත්තු තුළ තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ නිරන්තරයෙන් අවිශ්වාසවන්ත හා අතෘප්තියට පත් වන්නේ කෙසේද? ඔබේ ඊර්ෂ්යාව සෑම කෙනෙකුගේම සැකය ඇති පුද්ගලයා වෙත සමීප කරවන තවත් එක් පියවරකි. ආදරණීය නිදහස සහ තෝරාගැනීම ගරු කරන්න. ඔබම ආදරයෙන් රැකබලා ගන්න. එවිට ඊර්ෂ්යාව හේතුකාරක වන්නේ තමන් විසින්ම ය, එය සැබෑ වීම නොවේ.