PCOS

බොහෝ වෛද්ය ක්ෂේත්රයන් මෙන් ම නාරිවේදය තවමත් නිශ්චලව නොසිටි අතර, කාන්තා ශරීරයේ අභිරහස් අධ්යනය කිරීම සඳහා නවීන තාක්ෂණික ක්රම භාවිතා කරමින් සිටී. එසේ වුවද මානව වර්ගයාගේ සුන්දර භාගයේ බොහෝ රෝග සිය අවසන් රහස් විවෘත කිරීමට අවශ්ය නැත. එවන් සංකීර්ණ හා අභිරහස් ගැටළු එකක් වන්නේ PCOS හෝ policycystic ovary syndrome වේ.

PCOS: හේතු සහ රෝග ලක්ෂණ

PCOS (ඩිම්බ කෝෂ වල තවත් නමක් වන ස්ක්ලෙලොපොලිසිස්ටිස්ටිස්) රෝග ලක්ෂණ සහ පැහැදිලිව නිර්වචනය කළ රෝගයක් නොවේ. සමස්තයක් වශයෙන් ශරීරයේ ඇති වූ සංකූලතා, ලිංගික සංයුතියේ සිට දියවැඩියාවට වැලදෙන රෝගයකි. මෙම ගැටලුවේ ප්රකාශයන් එතරම්ම විවිධාකාර වූ නිසා ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය කිරීමට නොහැකි වීම නිසා රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී PCOS වල ප්රධාන ලක්ෂණ පමණක් වෛද්යවරුන් සැලකිල්ලට ගත යුතුය:

වෛද්යවරයාට අවසාන ස්ථානයේ PCOS රෝග නිර්ණය කළ හැකි බව දැන සිටිය යුතුය. ශරීරයේ ඇති වූ අක්රමිකතා ඇති අනෙකුත් සියලුම හේතු (ආඝාතය, ආබාධිත ආදිය) කලින් සඳහන් කළ නොහැක.

අවාසනාවකට මෙන්, PCOS පිළිබඳ නිශ්චිත හේතුව තවමත් හඳුනාගෙන නැත. වඩාත් ප්රචලිත වන්නේ ජානමය සිද්ධාන්තය. නමුත් PCOS වර්ධනයට හේතු වන ජාන තවමත් හඳුනාගෙන නොමැත. තවත් ජනප්රිය සිද්ධාන්තයකට අනුව, කාන්තා ශරීරයේ පිරිමි ලිංගික හෝමෝන සංශ්ලේෂණයට සම්බන්ධ ප්රෝටීන්-එන්සයිම් වල ක්රියාකාරිත්වය බිඳීයාමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස PCOS වර්ධනය විය හැකිය.

PCOS: ප්රතිකාර

SPCS යනු ස්ත්රියකගේ ජීවිතයේ පළමු ස්වභාවික ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමට අවශ්ය වන ගැටළුවක් වේ. ප්රචණඩත්වය හා තරබාරුකම PCOS වල සවිස්තර සාධක වලින් එකකි. නිසැකවම පෝෂණය, සාධාරණ ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, ක්රියාශීලී ජීවන රටාව, පොලිස් භක්ෂක ඩිම්බ කෝෂ වල සින්ඩ්රෝම් වල සාර්ථකත්වය ඉවත් කිරීම සඳහා අත්යවශ්ය කොන්දේසියක් වන්නේ එබැවිනි. PCOS හි ආහාර වේලක් නැවුම් පළතුරු සහ එළවළු, අඩු මේද මාළු හා මස් ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණයක් අඩංගු විය යුතුය. සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට (රසකැවිලි, පේස්ට්රි සහ අනෙකුත් රසකැවිලි) සහ සත්ත්ව මේද සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ යුතුය. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මූලික මට්ටමේ සිට ශරීර බරෙහි 10% ක අඩුවීමක් ඔසප් චක්රය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සහ සමේ ගැටලු ඉවත් කිරීම ආරම්භක ලක්ෂ්යය බවට පත්වේ.

PCOS පතිකාරක කම ෙරෝගියාෙග් යුගය සහ ඊට අදාළ ගැටළු ඇතිවීම මත රඳා පවතී:

මෙම නිර්වචනය සහිත කාන්තාවකට තම සැමියාගේ සාරය මත කුරුසයක් දෙයි, මාතෘත්වය අසමත් සිහිනයක් බවට පත්කරනු නොලැබේ. ඒ වෙනුවට, ජීවන රටාව වෙනස්කම් සිදු කළ යුතු බවට සලකුණු කිරීම, තමන්ගේම සෞඛ්යය පවත්වාගෙන යාම සහ නිතිපතා විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගේ නිරීක්ෂණ චාරිකාවක යෙදිය යුතුය.