මුඛයෙන් ඇති වන වේදනාව ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?

මුඛය තුළ අප්රසන්න කටුක රසය විවිධ හේතු නිසා පෙනී යා හැක. බොහෝ අවස්ථාවලදී, එය දිගු කාලයක් නොපවතින අතර එයමම අතුරුදහන් විය හැකිය. නමුත් ගැටලුව සෑම දිනකම මතකයට නැංවුවහොත්, ඔබගේ මුඛයේ වේදනාව දුරු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න හදිසි අතිශය වැදගත් වේ. වාසනාවකට මෙන්, අප්රාණික පසුගාමීත්වයට එරෙහිව සටන් කිරීමට බොහෝ ක්රම තිබේ. බොහෝ ක්රම වලින් පහසුවෙන්ම ක්රියාත්මක වන්නේ නිවසේදීය.

මුඛය තුළ තිත්තකම තුරන් කරන්නේ කෙසේද?

තිත්තකම අතුරුදන් වී ඇති අතර, මුලින්ම එහි පෙනුම අවුලුවාලූ දේ සොයා ගැනීමට අවශ්ය වේ. එය අක්මාව හා ගැහැණු ගර්භාෂ, ආමාශගත පත්රික පත්රිකාවක් සහ සමහර විට ජෛව පෝෂණ පද්ධතියේ සියලු වර්ගද විය හැක. මීට අමතරව, මුඛයේ රසය බොහෝ විට දුම් පානය කරන අයගෙන්, මත්පැන් සහ තෙල් සහිත මත්පැන් අපවිත්ර කරවන අය වේ.

ඔබට කළ හැකි දේ:

1. ඔබේ ආහාර වේල නැවත සලකා බලන්න. එය අධික තෙල් හා ලුණු රස කෑමක් නොතිබිය යුතුය. හැකි නම්, සැහැල්ලු හා පෝෂ්යදායී සලාද, නැවුම් එළවළු, පලතුරු, ස්වාභාවික කරිඳුරන් මගින් ඒවා මිශ්ර කරන්න.
2. ඖෂධීය හෝ ආහාර අතිෙර්ක වැනි උපකරණ ෙනොමැති වමනයකින් පසු මුඛය තුළ ඇති වන තිත්තකම ඉවත් කිරීම අතිශයින් දුෂ්කර වනු ඇත. පහර දීමෙන් පසු වහාම ඉවත් කිරීම සඳහා ලෙමන් යුෂ ටිකක් බින්දු එකතු කිරීම සමඟ ජලය උදව් කරනු ඇත.
3. සමහර අවස්ථාවලදී දත් හෝ විදුරුමය ආශ්රිත ගැටලු පිළිබඳ පසුබිමක් ඇතිවනු ලැබේ. එය ඉවත් කිරීම සඳහා උසස් තත්ත්වයේ දන්තාලේප සහ මුඛය පිරිසිදු කිරීමට උපකාර වනු ඇත.
4. සමහර අය මානසික ආතතියකින් හෝ මානසිකව ආබාධයකට ලක්වීමෙන් ටික කලකට පසු ඔවුන්ගේ මුඛයෙන් පිට වී යන බවක් පෙනේ. මෙම නඩුවේ ගැටලුව නොසලකා හරිමින්, ප්ලාස්ටික් හෝ ඇන්ඩ්රයිඩ්රැසිස්ට් බින්දු භාවිතා කිරීම.
5. ප්රතිජීවක ඖෂධ පසු රක්ත රසය ඉතා ප්රබල වන බැවින්, හැකි ඉක්මනින් එය ඉවත් කිරීමට අවශ්ය වේ. එය අලුත් නැවුම් යුෂ සහ ස්වභාවික ශාකසාර බීම වලට උපකාර කිරීම.
6. හදිසි ප්රහාරයකින් සාමාන්ය චොප්සි ගම්මිරිස් හෝ නැවුම් පලතුරු බේරා ගනු ඇත.

ජනක ප්රතිකර්මවලින් ඔබේ මුඛයේ කණගාටුව ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?

විෂාදය හා ජන වෛද්ය සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා ඉඟි ඇත:

1. Calendula ඉන්ධන ඵලදායී වේ. වියළි මල් තාපය තුළ බීර හා තේ වෙනුවට බීම.
2. හෙපටයිටිස් මී පැණි සමඟ බීට් යුෂ උදව් කරයි.
3. ශරීරය ශක්තිමත් කිරීම හා උණුසුම් කැළල ඉවත් කිරීම.
4. ඔබ රසයන් ඉක්මනින් මිරිකා ගැනීමට අවශ්ය නම් කුරුඳු පොල්ලක් විය යුතු ය, සලකා බලන්න, ඔබ වාසනාවන්ත විය. පොස්ට් පොස්ට් පොස්පේට් පොටෑසියම්, සහ ඒ තරම් වේදනාව.