පිෂ්ඨයන් කරන්නේ කෙසේද?

දශක කිහිපයකට පෙර, ශිෂ්යයකුට පංතියට පැටවුන් හා මාංචු නොමැතිව පන්තියට පැමිණිය නොහැකි විය. අද බොහෝ විට බොහෝ විට අවුල් වී ඇති නමුත්, මෙම කුසලතා ඉතා ප්රයෝජනවත් වන විට විශේෂ අවස්ථා තිබේ.

ඔබ පරිපූර්ණ පෙනුමක් ගෙන ඒම සඳහා ඔබ කැමති නම්, සිරුර වටා ඇති පිෂ්ඨයන් කරන දේ ගැන සැලකිලිමත් වන්න. පිෂ්ඨය ද්රව්ය ඉතා ඝන වන අතර ඒවා "හුස්ම ගැනීම" නතර කරයි. මෙන්න ඔබ ඇඳුම් සහ ශරීරයේ සනීපාරක්ෂාව අතර තෝරා ගැනීම අවශ්ය වේ.

පිෂ්ඨික ඇඳුම් සඳහා කෙසේද?

ඔබට නිමි භාණ්ඩය මිලදී ගත හැකි අතර උපදෙස් අනුගමනය කරන්න. අද සුපිරි වෙළඳ සැල්වල එවැනි උපක්රම රාශියකි. අර්තාපල්, බඩ ඉරිඟු හෝ සහල් පිෂ්ඨය මිලදී ගත හැකිය.

ඔබ පිසින ලද ඇඳුම් තීරණය කළේ කෙසේ ද යන්න, එක් විසඳුමක් අනුව විසඳුමක් පිළියෙළ කර තිබේ. පළමුව, පිෂ්ඨය හොඳින් ඇඹුල් ක්රීම් වැනි අනුකූලතාවයක් ඇති කිරීමට සීතල ජලය තනුක කළ යුතුය. තව ද උතුරන වතුර වත් කිරීම, විසඳුම නිරන්තරයෙන් කැළඹී ඇත, එම නිසා ගුලි සෑදෙන්නේ නැත. ප්රතිඵලයක් ලෙස ස්කන්ධය පාරදෘශ්ය විය යුතුය. විසඳුම වලාකුළු නම්, අඩු තාපය මත තරමක් තම්බා කළ හැකිය.

දැන්, වඩාත් විස්තරාත්මකව, එක් එක් සිද්ධිය සඳහා පිත්ත තැබීමේ ක්රම සලකා බලන්න: