මගේ පපුව පරීක්ෂා කරන්නේ කෙසේද?
ඔප් වීම අවසානයේ දින පහකට පසුව ස්වයං පරීක්ෂණය සිදු කරන්න. මෙය පියයුරු මස් මාංශ පේශි උපරිම ලිහිල් කිරීමේ කාලය වන අතර, වෛද්යවරුන් අනුව, එය ඔබ විසින්ම පරීක්ෂා කළ හැකිය. එසේ ම සුළු හෝ සැකයක් ඇතිවුවහොත්, ඔබ මාපුඥඥයෙකු හෝ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු වෙත හැරිය හැකිය:
- ඔබ කැඩපත සහ කැඩපත ඉදිරිපිට නැගී සිටීමට අවශ්ය; ආලෝකය හොඳ විය යුතුය.
- පළමුව ඔබ සමේ සලකා බැලිය යුතුය - ඔවුන් ඒකාකාර වර්ණ විය යුතුය, අඳුරු ලප, රතු පාටින්, ඝන සම සම නොවිය යුතුය.
- පරීක්ෂණයට සුදුසු නයිප්රස් නොකළ යුතුය.
- හිස පිටුපස දකුණු අත හැරීම, වමනය දකුණු පියයුරු ඇරීමට පටන් ගනියි.
- පළමුවෙන්ම, වසා පැතිරීමේ අවයව ප්රදේශය අල්ලා ගැනීමෙන් පිටත කොටස පරීක්ෂා කළ යුතුය. චකෙල්ඛ චලනයන් ෙනොමැතිව සිදු කරනු ලැෙබ්.
- ඊළඟට, දෙපැත්තෙන්ම - එක් අතක අතට උඩින් සහ අතින් ඉහළින් ඇති අතට, "ගැඹුරට" කිරි දාමය දැනේ.
- වම ග්ලැන්කුව සමඟම සිදු කරනු ලැබේ.
- පපුවේ සිට කවර හෝ පිටකිරීමක් තිබේ දැයි බැලීම සඳහා ඇඟිල්ලක් ස්නානය කරන්නේය. ඔවුන් කහ හෝ රුධිර සංසරණය සහිත නම් - වහාම වෛද්යවරයා වෙත!
- ඔසප් ඔප් චක්රයේ මෙම කාල පරිච්ඡේදයේ නොසිටි යුතු පපුවේ හෝ වේදනාකාරී සංවේදීතාවයන් පිළිබඳව කාන්තාවක් දැනුවත් විය යුතුය.
- ඇඟිලි වල සංකෝචන චලනයන් පතුලේ සිට පේශි අභ්යන්තරය පරීක්ෂා කර බැලීම පේශිවල මධ්යයේ ය.
මව්කාර් ග්රන්ථි පරීක්ෂා කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමෙන්, කාන්තාවකට සෞඛ්ය ගැටලු වළක්වා ගත හැකිය. මෙය මාසිකව සහ අවුරුද්දකට වරක් පියයුරු පිළිමයක් පින්තාරු කළ යුතුය .