ඇස් කණ්ණාඩි, කෘතිම අක්ෂර කට්ටල, රසායනික හෝ තාපාංක ආලේප කිරීම නිතර නිතර භාවිතා කිරීම, ඇස්වලින් ආලේපන අවිධිමත් ඉවත් කිරීම සහ වෙනත් ඍණාත්මක සාධක ගණනාවකින් ඉවත් කිරීම, දුර්වල වීම, කැඩී යාම හා අතහැර දැමීම. ශරීරයේ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය නොමැතිකම හේතුවෙන් විවිධ අභ්යන්තර අභ්යන්තර රෝගාබාධ ආදියද ඇතිවීම හේතුවෙන් මෙම ගැටළුව ද හට ගත හැකිය.
දැන් සාප්පු වල ඇති රාක්කවල වර්ධනය කරලීම හා ඒවායේ ව්යුහය යථා තත්වයට පත් කරන ඖෂධ රාශියක් ඇත. ඒවායින් බොහොමයක් අඩංගු වන්නේ විටමින්, ලක්ෂණ, එළවළු තෙල් හා සාරය. මෙම ක්රියාවලියෙන්, අක්ෂර වර්ධනය හා ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ගෙදරක් පිළියෙල කිරීම හා අවශ්ය දෑ අමුද්රව්යයක් හෝ රූපලාවන්ය සාප්පුවක් මිලදී ගැනීම මගින් නිවසේදීම අතින් සාදාගත හැකිය. ඇටෑෂි වර්ධනය සඳහා ඵලදායී වට්ටෝරු ගැනත්, නිසි ලෙස රැකබලා ගන්නා ආකාරය ගැනත් සැලකිලිමත් වන්න.
නිවසේ අයිලෑස් වල වර්ධනය සඳහා මාර්ගයක් සකසන්නේ කෙසේද?
විටමින්, මයිෙකොඉලියන් සහ මේද අම්ල අඩංගු කාස්ට්රෝ තෙල් සාම්ප්රදායිකව සලකනු ලබන්නේ ඇසට විසඳුම් හා ශක්තිමත් කිරීම සඳහා අතිශයින් ඵලදායී ක්රමයක් ලෙසය. එය සම්පූර්ණ දිග දිගේ බුරුලූ හා ආලේප කරන අතර, එය බල්බ වලට අහිතකර ලෙස බලපායි. එය අස්ථිර හිසරස් සක්රිය කර ගත හැකිය. ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය වඩාත් හොඳින් සංරක්ෂණය කරන ලද සීතල පීඩනය මගින් ලබා ගන්නා තෙල් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
කිස්ටර තෙල් මත පදනම්ව, ඇඳීම් සඳහා මුහුණු ආවරණ පිළියෙල කළ හැකි හෝ සරල ආකාරයකින් එය භාවිතා කළ හැකිය. මෙම රත්රන් මුළු රාත්රිය පුරාම මෙම තෙල් තෙල් කට්ටලයට තබා ගත නොහැකි බව පෙනෙන්නට තිබේ. එසේ වුවහොත් අක්ෂි පත්රවල උෂ්ණත්වය සහ ඇස්වල රතු පැහැය වැනි එවැනි කරදර අත්විඳිය හැකිය. යෙදුම් පහසුව සඳහා භාවිතා කරන ලද බ්රැකිමීටිස් වලින් බුරුසුවක් යෙදිය හැකි අතර ඒ නිසා සම සහ ඇස්වල තෙල්වලින් වැළකී සිටීම අවශ්ය වේ.
කාස්ට්රෝ තෙල් සමඟ ඇස්වල ඇකිලු සෑදීමේ සංයුතිය:
- කැස්ටර් තෙල් සහ කොග්නාක්, සමාන ප්රමාණ වලින් මිශ්ර කර ඇත;
- කැස්ටර් තෙල් සහ බඩක් තෙල් සමාන කොටස් වලින් ගත්තා;
- (1: 1) කැටෝරන් සහ බර්ඩ්ක් තෙල් මිශ්රණයකි.
- කාසෝරෝ තෙල් සහ ඇලෝටෝ වරා නිස්සාරක, සමානුපාතික ලෙස ඒකාබද්ධ වී ඇත;
- මාළු තෙල් සමග කාස්ටර් තෙල් මිශ්රණය සමානුපාතික වේ.
එදිනෙදා වස්තූන් මත සංයුතිය තබා ගැනීම, එදිනෙදා වසා තැබිය හැකිය. මෙම කාලයෙන් පසුව කපු තැටියකින් ඉවත් කරනු ලැබේ. පසුව ඔබට ඔබේ ඇස්වලින් සිසිල් වතුර සේදීම කළ යුතුය.
රාත්රියේදී, පහත දැක්වෙන තෙල් වර්ග (හෝ ඒවායේ සංයුතිය) එක් පසෙකට යොදාගත හැක:
- ආමන්ඩ් ;
- පීචී
- ඔලිව් තෙල්;
- මුහුදු ෙබොත්තන්;
- මිදි බීජ තෙල්.
අක්ෂි සමිප්රේෂණයට සම සේ පෙනෙන සේ ඖෂධීය සම්පීඩක ද වේ. මෙම අරමුණු සඳහා, කලු හෝ කොළ තේ, කෙන්ඩූලා, පොටෑල්ෆර්, අග්ගිස්, කපු ලොම් ඩිස්කට් හා 15-20 විනාඩි ඉවත් කරන ලද ඇසිටැල් වලට අදාළ වේ. මෙම ක්රියාපටිපාටිය සතියකට දෙවරක් පමණ සිදු කළ යුතුය.
ඇස් ඇල්ලීම
හානිවලින් ආරක්ෂා වීමට උදව් වන සරල නීති, ඔවුන්ගේ වර්ධනය වේගවත් කර නිරෝගී ව්යුහයක් යලි ආරම්භ කිරීමට:
- ඇඳට නිශ්චලව නිදාගන්නට පෙර ඇහිසන්නෙන් සැමියා ස්නානය කරන්න
මේ සඳහා සකස් කර ඇත. - සැමවිටම ජලය රහිත මැස්සා භාවිතා නොකරන්න.
- ඇස් කණ්ණාඩි සහ ඇහි බැම සඳහා අලංකාර ආලේපන භාවිතා කිරීම, ඔබ නිෂ්පාදනය හා සංයුතිය පිළිබඳව අවධානය යොමු කළ යුතුය.
- දිනපතා සහ සවස් කාලයේ දිනපතාම එය හොඳ සම්බාහනකයක් වන තීන්තයක්, විශේෂ බුරුසු පිරවීම ය.
ඒ වගේම, නිසි පෝෂණය ගැන අමතක නොකරන්න. ඇටසැකිලිවල හොඳ තත්වයක් ඇති විටමින්, ඛනිජ වර්ග, අසංතෘප්ත මේද අම්ල බහුලතාවේ වැදගත්කම වැදගත් වේ. එමනිසා, ඔබට වැඩි මත්ස්ය හා මුහුදු ආහාර, කිරි නිෂ්පාදන, නැවුම් පලතුරු හා එළවළු, හරිතයන් අවශ්ය වේ.