නිදන්ගත ආසාත්මික සින්ඩ්රෝම්

විසිවන ශතවර්ෂයේ 30 ගණන්වල මුල් භාගයේදී ඇමරිකානු විද්යාඥයින් දිගුකාලීන මානසික අවපීඩනය හා මාංශ පේශි දුර්වලතාවයන් වෛරස් රෝගයක් සමඟ සම්බන්ධ බවට සැක කළහ. එනමුත් එවැනි සිද්ධියක් විද්යාවට අවධානය යොමු කළේ නැත. එක්සත් ජනපදයේ වසංගතයෙන් පසු පසුගිය ශතවර්ෂයේ අවසානයේ දී මෙම රෝගය නිල තහවුරු කිරීම සහ නම - නිදන්ගත විඩාව සහිත සින්ඩ්රෝම් වේ.

නිදන්ගත ආර්තව සංසිද්ධිය - හේතු

දශක ගණනාවක් පුරා, විද්යාඥයින් නිගමනයකට පැමිණියේ, නිදන්ගත විඩාව සහිත සින්ඩ්රෝම් රෝගයෙන් පෙළෙන විට, රෝගීන්ට ඇති වූ වෛරස් ආසාදන, සාමාන්ය සීතල පවා විය හැකි බවයි. නමුත් එවැනි පුද්ගලයින්ගේ රුධිරයේ විවිධ වර්ගයේ හර්පීස් වෛරස් හමු විය. නිරන්තර ක්රියාකාරී ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතික්රියාවක ප්රතිඵලය වන විට, ශරීරය සෑම විටම ආසාදනවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට බල කරන විට, නිදන්ගත තෙහෙට්ටුවක සංසිද්ධියක් පවතී.

නිදන්ගත විඩාව සංකූලතාවේ ලක්ෂණ

මේ දක්වා වැඩ කරන වයස්වල ජනගහනය 100,000 කට ආසන්න කාලයක් පුරා නිදන්ගත තෙහෙට්ටුවකට වඩා වැඩි සංඛ්යාවක් ලියාපදිංචි වී ඇත. රෝගයේ ප්රධාන ලක්ෂණ:

• මාංශ පේශි දුර්වලතා
• සන්ධිවල ඇති කැක්කුම;
• නිරාහාරව හි කැක්කුම
• නින්ද කැළඹීම්;
• නරක අතට හැරෙන මනෝගතියක්
• අවධානය සාන්ද්රණය අඩුවීම;
• බර අඩු වීම;
• වෛරස් රෝග මාරු වීමෙන් මාස 6 කට වඩා වැඩි රෝග ලක්ෂණ සංරක්ෂණය කිරීම.

නිදන්ගත විඩාව - ප්රතිකාර

නිදන්ගත තෙහෙට්ටුවක සින්ඩ්රෝමය ප්රතිකාරයට පෙර, ඔබේම තත්වය විශ්ලේෂණය කළ යුතුය. තෙහෙට්ටුව සහ සාමාන්ය දුර්වලතාවයේ ලක්ෂණ මාස හයකට වඩා වැඩි කාලයක් ගත වුවද, ක්රියාකාරිත්වයේ කාලවලදී බාධා ඇති වුවහොත්, සමහර විට එය තෙහෙට්ටුව හෝ හයිපොවිනේටෝසිස්ගේ බලපෑමයි. නමුත් මාස 6 කටත් වඩා වැඩි කාලයක් පවතින දුර්වලතාවේ අඛණ්ඩ තත්වය, සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයක් අවශ්යයි.

පළමුව, වෛද්යවරයා විසින් සයිෙටොෙගෝෙලෝ වයිරස්, එප්ස්ටීන්-බාර් වෛරස් සහ ෙකොක්සැක්-වෛරස් හඳුනාගැනීම සඳහා ෙපෝෙටොලිෙයිලටිස්, ෙහපටයිටිස්ටිස් ආ, මයිකාර්ටයිටිස්ට්, ෙමොසිටයිසිස් ෙපොෙරොමුකරණය කරයි. එවන් වෛරස් හෝ ප්රතිදේහවල රුධිරය හඳුනාගැනීම, දිගුකාලීන තෙහෙට්ටුවකින් රෝගය තහවුරු කිරීමයි.

නිදන්ගත විඩාව සහිත සින්ඩ්රෝම් ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද? සාමාන්යයෙන් රෝගය වළක්වා ගත හැකිද? විද්යාඥයන් හයිඩ්රොකාබන් මත පදනම් වූ ඖෂධයක් වර්ධනය කර ඇති බව පෙනී යයි. එහි අණුක දැලිසම දියමන්ති දැලිස් වලට සමානයි. නවීනතම ඖෂධය සමඟ නිදන්ගත තෙහෙට්ටුවක ප්රතිකාරය ශරීරයේ ආරක්ෂක වැඩි කිරීම, ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීම සහ හෝමෝන පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීමයි.

නිදන්ගත විඩාවකින් මිදෙන්නට කෙසේද?

එහෙත් ප්රධාන ඖෂධ ගැනීම හැරුණු විට, අතිරේක ඖෂධයක් සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. ඖෂධීය ගුණය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා උපයෝගීතාවය පිළිබඳ ඉලක්කය වන්නේය. නිදසුනක් ලෙස, මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිදන්ගත විඩාව සඳහා විටමින් අවශ්ය වේ. රෝගය සංවර්ධනය මූලික වශයෙන් බලපාන මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ මෙම කේන්ද්රය වන්නේ මෙයයි. B විටමින් වර්ගයට ඇතුළත් කිරීම මගින් ප්රතිකාර සඳහා ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ. ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණයට ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි කිරීම සඳහා විටමින් C අවශ්ය වන අතර, එය නිදන්ගත විඩාව සංසර්ගයේ ප්රතිකාර සඳහා කිසිසේත්ම ප්රයෝජනවත් නොවේ. CFS ප්රතිකාර සඳහා සංකීර්ණ ප්රවේශය ඇතුළත් වේ:

• දිගු විවේකයක් සහිත මධ්යස්ථ පැටවුම් මාරු කිරීම;
• වැඩ කාලසටහන සංවිධානය කිරීම (කාල කළමනාකරණය);
• ලිහිල් සම්බාහනය කිරීමේ මාර්ගයක්;
• මත්පැන් ප්රතික්ෂේප කිරීම
• බර හා වැඩිදියුණු ආහාරවල සීමා කිරීම් (නිර්දේශිත බෑමේ දවස්);
• භෞත චිකිත්සාව;
• ආතතිය වැළැක්වීම
• ඖෂධ ප්රතිකාරය.

නිදන්ගත තෙහෙට්ටුවක් සඳහා ජනප්රිය ක්රම තිබේ. සුව කරන්නන්, මුලින්ම, ධනාත්මක මනෝභාවයකට හැඩගැසීමට, යෝජිත සැසිවලට සහභාගී වන අතර, ඔවුන්ගේ නිදහස් කාලය භාවනා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ආහාරයේ ඇති සියලුම උත්තේජක ආහාරයෙන් ඉවත් කරන්න: කෝපි, තේ, මත්පැන්. මඤ්ඤා හෝ බාම් වල රාත්රියේ සුප් හොද්ද සඳහා ගන්න.

වෛද්යවරුන්ගේ සියලු නිර්දේශයන් නිරීක්ෂණය කිරීම මෙන්ම, මනෝ චිකිත්සක කාර්යාලයට පැමිණීම, ඔබට CFS වරින් වර ඉවත් කළ හැකිය.