දරුවාගේ වර්ධනය පිළිබඳ වැදගත් දර්ශකයක් වන්නේ බර ලෙස වර්ධනය වීමයි. දරුවන්ගේ වඩාත්ම ක්රියාකාරී වර්ධනය අවුරුදු තුනක ජීවිත කාලයක් ගත වේ. පළමු වසර තුළ, ළදරුවන් සෙ.මී. 25 ක් පමණ එකතු වන අතර, දෙවන - 12 සෙ.මී., සහ තෙවන වසර පමණ 6 සෙ.මී. තවත් දරුවන් 5-6 සෙ.මී. වාර්ෂිකව වර්ධනය වේ.
වයසට අනුව සාමාන්ය වර්ධනයක් පෙන්නුම් කරන්නේ දරුවාගේ ශරීරය ප්රමාණවත් තරම් පෝෂ්ය පදාර්ථ, විටමින් හා ලක්ෂණ සහිත මූල ද්රව්ය ලබා ගන්නා බවයි. දරුවා නරක අතට හැරෙන විට දරුවාගේ දරුණු සෞඛ්ය ගැටලු වළක්වා ගැනීමට ගතවන කාල වකවානුවේදී මෙම ප්රමාදය සඳහා ඇති විය හැකි හේතු සොයා ගැනීම අවශ්ය වේ.
දරුවා වැඩෙන්නේ නැත්තේ ඇයි?
දරුවා වර්ධනය නොකළේ ඇයි?
- හෝමෝන ආබාධ (සෝමාතෝපින් වල හෝමෝන ප්රමාණවත් නොවීම).
- ජානමය නැඹුරුතාවයක් (නිදසුනක් වශයෙන්, දෙමාපියන් අඩු නම්.
- විටමින් හා අඩු කැලරි ආහාර නොමැතිකම. උදාහරණයක් ලෙස, ශරීරයේ කැල්සියම් ඌනතාවයෙන් දරුවාගේ අස්ථි පද්ධතිය වර්ධනය වීම වළක්වා ගත හැකිය. ප්රෝටීන, ඇමයිනෝ අම්ල සහ මේද අම්ල නොමැතිකම, මාංශපේෂී ආකෘතිය ප්රමාණවත් ලෙස වර්ධනය නොවීම, දරුවාගේ වර්ධනයේ ගතිකත්වයට බලපෑම් ඇති කරයි.
- ව්යවස්ථාදායකය. සමහර දරුවන්ගේ වයස් අවධිවල දරුවන්ගේ වර්ධනය අඩුවීම. උදාහරණයක් වශයෙන්, පිරිමි ළමයින්ට මෙය සාමාන්යයෙන් වයස අවුරුදු 13-14 අතර වියෙහි පසුවෙයි. ඔවුන් භෞතික සංවර්ධනයේ දී නතර වීම පෙනෙන්නට තිබුණද, එය සැබැවින්ම වර්ධනය වන තියුණු වැඩිවීමක් බවට පත් වන, ක්රියාකාරී වර්ධනයට පෙර සන්සුන්ව සිටීමයි.
- දරුවාගේ මානසික පීඩනය හා නිරන්තර රෝගාබාධවලට ලක්වීමෙන් දරුවන්ගේ වර්ධන හිඟය ඇතිවිය හැකිය.
- දරුවන්ගේ අඩු වර්ධනය, පරිවෘත්තීය ආබාධ සමඟ සංෙයෝජිත ෙකෙර්. මෙය වකුගඩු (නෙෆ්රිටීස්) සහ හෙපටයිටිස් (හෙපටයිටිස්) ආසාත්මිකතා නිසා විය හැකිය. මදුරුවන්ගේ අවශෝෂණය උල්ලංඝනය කිරීම (ගර්භාෂයේ ශ්වසනය, ගෑස්ප්රොඩෝනානිටයිස්, ආදිය), ස්නායු රෝග (හයිඩ්රැසොෆලස්, එන්සෙෆලයිටිස්, ප්රතිවිපාක).
දරුවා වර්ධනය නොකෙරේ නම්, කුමන ප්රතිකාර ක්රමයක්ද?
දරුවා මන්දගාමීව වර්ධනය වන්නේ ඇයිද යන්න පිළිබඳව ප්රශ්නයට පිළිතුර නම් මන්දපෝෂණය, මේ තත්වය තුළ උසස් පෝෂ්යදායි ආහාර සමඟ ආහාරයට ගැනීම මෙන්ම ආහාර සැපයුම්වල අඩංගු අතිරික්ත ක්ෂුද්ර පෝෂක අඩංගු ඉහළ ආහාර අන්තර්ගත වීමෙන් විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ප්රතිකාරයක් ලෙස ක්රියා කරනු ඇත.
කෙසේ වෙතත්, ආහාර ස්ථාපනය කිරීම තුළ තත්ත්වය වෙනස් නොවන අතර දරුවා තවමත් වර්ධනය නොවේ. බොහෝ විට ශරීරයේ කැල්සියම් අවශෝෂණය හා ඇටකටු වර්ධනය වීම සඳහා වගකියනු ලබන විටමින් D නොමැති වීම හේතුව විය හැකිය. මෙම විටමින් මිනිස් සිරුරේ හයිඩ්රජන් බලපෑම යටතේ පමණක් සංස්ලේෂණය කළ බැවින් එය හිරු රැඳී සිටීමෙන් මෙන්ම ආහාරයට අතිරේක ස්වරූපයක් ලබා ගත හැකිය.
නමුත් "දරුවා නරක අතට හැරෙන්නේ ඇයි" යන ප්රශ්නය වන්නේ, දරුවන්ගේ හොඳ පෝෂණ ගුණයෙන් යුත් මවුවරුන්ගේ මවක වන විටමින් ඩී අක්රමිකතාව පිළිබඳ පැමිණිලි කළ නොහැකි වීමයි.මෙම අවස්ථාවට බොහෝ විට එය වර්ධන හෝමෝන හිඟයකට සම්බන්ධ වන හෝමෝන ආබාධයකි. මෙම තත්ත්වයේ ප්රතිකාරය සිදු කරන ලද ප්රතික්රියාකාරක වර්ධන හෝමෝනය මත පදනම් වූ බෙහෙවින් ඵලදායී ඖෂධ භාවිතා කිරීම මගින් කෘතිමව නිර්මාණය කරන ලද ජාන ඉංජිනේරු තාක්ෂණයෙන් මිනිස් වර්ධක හෝර්මෝනයක නිශ්චිත පිටපතක් ලෙස නිපදවා ඇත.
දරුවාගේ වර්ධනය සඳහා සාම්ප්රදායික වෛද්ය ක්රම වල වට්ටෝරු
දරුවාගේ වර්ධන ඌණතාවයේ දී සාම්ප්රදායික ඖෂධය නිසා එහි හේතුව හයිපෝචරෝරි පෝෂණය, ප්රෝටීන් සහ විටමින් ඌනතාවයට සම්බන්ධ වී තිබේ නම් එයට උපකාර විය හැකිය. ප්රතිකාරයක් ලෙස, දරුවාගේ සලාක පහත සඳහන් නිෂ්පාදන වලින් පොහොසත් විය යුතුය:
- කිරි, ගෘහ චීස්, චීස්;
- බිත්තර;
- ඌරු මස්, ගවමස් අක්මාව, වකුගඩු, මස්;
- ගෙඩි;
- වියළි පලතුරු;
- බෝංචි.
දරුවාගේ සම්පූර්ණ රාත්රී නින්ද හා නින්දේ සැතපුමක් සංවිධානය කිරීම ද, පිටුපසට හා උදරයේ පේශි ශක්තිමත් කිරීම සඳහා නිත්ය ශාරීරික ව්යායාම සංවිධානය කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ. වර්ධනය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ උස උස පැනීම ඵලදායක වේ.