නරක් වූ ස්නායු නහර පිළිස්සීම් ප්රතිකාර කිරීම

මිනිස් ශරීරයේ විශාලතම ස්නායු නහර ස්නායු නහරයකි. එය ලුම්බිම් කලාපයේ ආරම්භයේ දී සහ ඇඟිලි වලට දිගු වේ. මෙම නොසංසුන්ගේ ආසාධනය නොපෙනෙන වේදනාව සමඟ එය නොසැලකිලිමත් නොවනු ඇත, එය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම ඉතා අපහසු විය හැකිය. ජනක පතිකාරක මගින් දුර්වල ස්නායු වලට ප්රතිකාර කිරීම ගැන අපි තවදුරටත් සාකච්ඡා කරන්නෙමු.

බුසරාකාර ස්නායුවේ ස්වරූපය

මෙම ගැටලුව සඳහා හේතුව, කොඳු ඇට පෙළේ සැඟවුණු අඩුපාඩු, ඒකාබද්ධ හානියක හෝ දියවැඩියාව තුළ විය හැකිය. මෙම සංසිද්ධිය බොහෝ විට අන්තර් අන්තර්භේදවාදී හර්නියාවක් දක්වයි.

ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ වන්නේ:

• ග්ලූටියස්, බෙල්ලේ වේදනාව;
• කකුල මතුකර පහල පිටුපස වේදනාව ලබා දෙයි;
• පීඩනය මත පීඩනය ඇති වේ වේ;
• ස්නායු සෛලවල දුර්වල වීම;
• ස්නායු පද්ධතියේ ඇති පේශී මාංශපේශීන්ගේ හිසරදය හා හිසරදය.

බහුවිධ ස්නායු පිළිබඳ ජාතික ප්රතිකාර - අභ්යන්තර අයදුම් කිරීම

කලෙන්දුල

හානිවී මානුෂීය ස්නායු ආකෘතිය යළි පිහිටුවීම සඳහා හොඳ පිළියමක් වන්නේ calendula ටින්ක්ටය වේ :

1. ශාකයේ මල් (විශාල හැන්දක් දෙකක්) බඳුනට පොඟවා වත් කර නභිගත ජලය (වීදුරු දෙකක්) වත් කරන්න.
2. මල් සකස් කළ යුතු ය.

ආහාර ටින්කර් බීම පෙර ආහාර 100 කට පෙර (දිනකට සිව් වතාවක්) විය යුතුය.

බඩдок

උෂ්ණ චිකිත්සාව උල්ලංඝනය වීමෙන් ජනප්රිය වීමෙන් හිසරදයකින් බෙහෙත් ගැනීමක් සිදු කරයි.

1. ශාකයේ බිම් මූලයන් (එක් හැන්දක්) කායර් (වීදුරු) සමග වත් කර ඇත.
2. මිනිත්තු පහක මධ්ය තාපය මත මිශ්රණය උනුසුම් කරයි.

ප්රතිකාර සඳහා, උදෑසන ආහාරය හා රාත්රී කෑමට පෙර භාගයක් කෝප්පයක් පානය කරන්න.

අශ්ව චෙස්නට්

1. නිවාගත් ජලය (වීදුරු දෙකක්) සමග අශ්ව චෙස්නට් බීජ (තේ හැඳි දෙකක්) වත් කරන්න.
2. පැය හතරක් පමණ ජල ස්නානයක තබන්න.

පෙරුම් කිරීමෙන් පසුව, ආහාරයට පෙර 100 මිලි.

බාහිර යෙදීම්වල ව්යුහාසි නොවන ස්නායු ආචරණවල ජනක ක්රම

බීස්වාක්ස්

1. මී මැසි වෑස්සෙන තරමක් මෘදුයි.
2. අපි ශරීරයේ රෝගී කොටස මත සෙලෝපේන් ආවරණය කර ගෝස් සමඟ එය පටලවා ගන්නෙමු.

ඇඳට පෙර දිනපතා සචාතිශා ස්නායු ආබාධයක් ලෙස සම්පීඩනය කරන්න.

ටර්පන්ටයින්

උෂ්ණ චිකිත්සාව ස්පන්දනය කරන විට, ටර්කන්ටයින් සමග සම්පීඩනයක් යෙදීමෙන් ජනප්රිය විය.

1. ජලය (හැදි තුනක්) ටර්පන්ටින් සමග මිශ්ර කර ඇත (හැඳි දෙකක්).
2. මෙම විසඳුම තුළ ශරීරයේ සිත් වේදනාවෙන් කොටසක් ආවරණය වන පාන් කබවක් ඇල්ලීම.
3. ආහාර චිත්රපටය සමඟ රෝගීව ඇති තැන ආවරණය කරන්න.

පැයකට පැයකට වඩා වැඩි කාලයක් තබාගත යුතුය. දරුණු ලෙස දැවෙන විට, ඔබට ක්රියා පටිපාටිය නතර කළ හැකිය. සතියකට දෙවරක් කරන්න.