මෙම පළතුරු වියළි පළතුරු රසවත් මෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න බැවින් බැවින් ජනප්රිය පෙරදිග රසකැවිලි වලින් එකකි. මුස්ලිම් ලෝකයේ ඒවා රසකැවිලි වෙනුවට භාවිතා කරනු ලැබේ. විටින් විට, බඩගින්නේ, විටමින් (A, C, B, K, E) සහ ලක්ෂණ සහිත මූලද්රව්ය (කැල්සියම්, පොස්පරස්, තඹ, මැග්නීසියම්, සෙලනියම්, පොටෑසියම්, සෝඩියම් ආදිය) සම්පූර්ණ ආහාරයට සාගින්න තෘප්තිමත් කරයි. මෙම අමුද්රව්යය අඩංගු ආහාර වර්ග සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු ඇත: පයි සහ කුකුළන් , මෆින් සහ කේක්, මෙන්ම විවිධ දෙවන පාඨමාලා.
ආහාර පිසීමේදී පමනක් නොව ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ගැටලු, නොබැඳි හා ස්නායු ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම, කිරි දෙන මව්වරුන්ගේ වැඩිවීම, ආහාර පිසීම සඳහා පමණක් නොව, ජන වෛද්ය විද්යාවේ දී පමණක් භාවිතා කරන්න.
මෙම පලතුරු අපේ ගණන් කිරීමේදී අසාමාන්ය දෙයක් නොවේ. නමුත් කවුරුන් කවුරුන් හෝ සිතන්නේ කවුරුන්ද යන්න ගැන සිතන්නේ කවුරුන්ද? අපි සොයා ගන්නම්.
කුමන රටවල දින වර්ධනය වී තිබේද?
උපන් දේශය උතුරු අප්රිකාව සහ මැදපෙරදිග. වර්තමාන සවුදි අරාබිය, ටියුනීසියාවේ, මොරොක්කෝ සහ ඊජිප්තුවේ දැනට 6,000 කට පෙර මෙම සංස්කෘතිය වගා කර ඇත. ඒ සමග ම, ඔවුන්ගේ පුරෝගාමීන්ගේ දිනය පුරාවිද්යාඥයන් ලෙස සැලකීම සඳහා මෙම ඉල්ලීම ඉන්දියානුවන්ට තර්ජනය කරති.
අද බොහෝ රටවල් වල ඉරාක, බහරේන්, ඇල්ජීරියාව, ඊජිප්තුව, ඉරානය, අරාබි එමීර් රාජ්යය, ටියුනීසියාව සහ සිරියාව යන රටවල් වල දින වැඩිවෙමින් පවතී. ඇමරිකාවේ, කැලිෆෝනියාවේ, මෙක්සිකෝවේ හා ඕස්ට්රේලියාවේ පවා මෙම ගස් සොයාගෙන තිබේ. එහෙත් රට තුළ වගා කළ දින අපනයනය කළ පිළිගත් නායකයා දැන් සවුදි අරාබිය.
බොහෝ අය කුතුහලයෙන් සිටිති: රුසියාවේ දින වර්ධනය වන අතර, හරියටම කොතැනද? විශේෂයෙන් සෝකී විශේෂ කඳුකරයේ කලු මුහුදේ වෙරළ තීරයේ වැඩෙන බව සඳහන් කළ යුතු වුවද, ස්වදේශික නිවර්තන කලාපයන්හි මෙන් එතරම් බහුලව දක්නට නොලැබේ.
දිනය කුමන ගසක් වර්ධනය වේද?
තල් ගසක් මත වර්ධනය වී ඇති දිනයන් ප්රසිද්ධ වී ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ ගෙඩි විය හැකි ය
සාමාන්ය දින සිට ඇටකටු පැළෑටි, සහ කදන් මාස 2-3 පසු. කාමර තාලයක් සඳහා සත්කාරය පහත පරිදි වේ: එය දීප්තිමත් ආලෝකය, ගිම්හානයේදී මධ්යස්ථ උෂ්ණත්වය සහ විවේක කාලය තුළ ශීත ඍතුවේ දී ශීත ඍතුවේ දී සැපයිය යුතුය. ශාක ක්රියාකාරී වර්ධනය කාලය තුළ බහුල ලෙස ජලය දැමිය යුතු අතර කොළ - ඉස්සේ.