ඕනෑම පරායත්තතාවයක් මිනිස් ශරීරයට අහිතකර ලෙස බලපාන අතර දරුණු හෝ මාරාන්තික රෝග ඇතිවේ. ඔවුන්ගේ කලලරූපය සඳහා වඩා භයානක වන අතර, ඒවා හුදෙක් ආරම්භ කිරීමට පටන් ගෙන ඇති අභ්යන්තර පද්ධති වේ. දරුවාගේ නරක පුරුදුවල බලපෑම සහ අනාගතයේ එවැනි ප්රතිවිපාකවල ඵලවිපාක ගැන අනාගත මවට පැහැදිලි අවබෝධයක් තිබීම වැදගත්ය.
මට ගර්භනී කාන්තාවක් ද?
භෞතික සංවර්ධනය හා මත්ද්රව්ය භාවිතය අතර ඇති සෘජු සම්බන්ධතා විද්යාත්මක පර්යේෂණ මගින් මෙම ගැටලුව හොඳින් අධ්යයනය කර ඇත. ගර්භනී සමයේ දී අනාගත මවක් දුම් පානය කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම තහනම් කළ යුතුයි - වෛද්යවරුන්ගේ මතය ඒකාබද්ධ වී ඇත. නිකටීන් , තාර, දහනය හා අනෙකුත් රසායනික සංයෝග නිපදවීම සහ කලලරූපය දරුණු ලෙස බලපානවා.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා නහර
විස්තර කරන ලද උපාංගය හරහා තෙත් දුම ආශ්වාස කිරීම වැරදි සිත්සයි. මෙම විෂය පිළිබඳ කෲර අධ්යයනයක දී එය සොයා ගත හැක - ගර්භනී අවස්ථාවේ දී ගෑරුප්පු වල පවා නිකටින් පිළිගැනීමේ සම්මත ක්රමයට වඩා භයානක ය. සැලකිලිමත් උපකරණ සඳහා දුම්කොළ ශක්තිමත් වන අතර එය අතිරේකව රසකාරක සහ තෙල්වලින් යුක්ත වේ. දුම් ඇල්ලීමේ උත්සාහය නිසා ඔවුන් පෙණහළුවලට ගැඹුරට ඇතුල් වේ.
ගැබ්ගැනීමේදී "නැගෙනහිර" දුම්පානය හේතු කිහිපයක් නිසා හානිකර වේ:
- පැය කිහිපයක් සඳහා හූක් දිගු කාලයක් භාවිතා කිරීමට පිළිගනු ලැබේ. මේ කාලය තුළ අනාගත මවගේ සිගරට් වලට වඩා සිය ගුණයක් නිකොටින් හා හානිකර රසායනික ද්රව්ය ලබා ගනී.
- ජාත්යන්තර තත්ත්ව ප්රමිතීන්ට අනුකූලව තොරාගත් අමු සිගරැට් සඳහා දුම්කොළ නිෂ්පාදනය කරනු ලැබේ. එය නොදන්නා හා අනතුරුදායක අපද්රව්ය අඩංගු විය හැක.
- දුම් ලබා ගැනීම සඳහා අවශ්ය වන ගල් අඟුරු. අනාගත මවගේ ශරීරයට ඇතුල් වන දහන හා වස විස ඖෂධ නිදහස් කරති.
- කාලානුරූපී හෝ නිතිපතා දුම්පානය කිරීම නිසා ඇතිවන පෝෂණ අවදානම, ශ්වසන හා හෘද වාහිනී රෝග අවුලුවයි.
- ඉතිරි කාලය තුළ සමාගම බොහෝ විට එක් හොරණෑවක් භාවිතා කරයි. මෙය ක්ෂය රෝගය, හෙපටයිටිස් බී , ශ්වසන-වෛරස් ආබාධ සහිත ආසාදනයකි.
ගර්භනී සමයේ දුම්වැටි මරිජුවානා
හෂීෂ් (ගංජා සහ ගංජා) යනු යුරෝපයේ සමහර රටවල සහ ඇමෙරිකාවේ සමහර රටවල් වල නීතිමය වශයෙන් ලියා ඇති සැහැල්ලු මත්ද්රව්යයකි. වඩාත් ප්රගතිශීලී වෛද්යවරුන් පවා පවසන පරිදි මරිජුවානා සහ ගර්භනීත්වය නරක සංයෝගයකි. අසම සම හා වමනය තුළ ඇති සින්ඩ්රෝම් වලදී, මවුවරුන් සමහරවිට වෛද්ය කංසා ලබා ගනී. මෙම ව්යාධිවේදය ශරීරයේ ඇති වන බර අඩු වීම, ඇනරෙක්සියා සහ ශරීරයේ දියර අඩුවීම යන ගුණාංග වලින් සංලක්ෂිත වේ. මරිජුවානා වමනය නතර කිරීම, ආහාර රුචිය සහ ආහාර දිරවීම සාමාන්යය වේ.
ඖෂධ ගංජා භාවිතා කරනු ලබන්නේ දරුණු තත්වයන් යටතේ පමණක් වන අතර එය සම්මත ක්රමයකින් නොවේ. ගැබ්ගැනීමේදී ගංජා ගෑම තහනම් වේ. විශේෂිත උපකරණයක් මඟින් හෝ මැසිහවන වාෂ්ප ආශ්වාස කිරීමට පමණක් විය හැකි ආහාර හෝ වියළි ඖෂධ පැළෑටි, කුකිය, කෙසෙල් පාන් සහ මෆින් වැනි ආහාරවලට එකතු කළ හැකිය. හදිසි වමනයකින් තොරව වමනය වන සංඥාව අතුරුදන් වීමෙන් පසුව ගංජා භාවිතය අත්හිටුවිය යුතුය.
ගර්භනී සමයේ විද්යුත් සිගරට් බොන්න පුළුවන්ද?
අපේක්ෂා කරන මව්වරුන්ට ඔවුන්ගේ ආරක්ෂාව පිළිබඳ ප්රකාශ ඇතුළුව සලකා බලනු ලබන උපකරණ සමඟ සම්බන්ධ බොහෝ මිථ්යා මත තිබේ. ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට්, කොටුව සහ මාමොඩ්ස් බොහෝ කාලයකට පෙර ජනප්රිය වී ඇති නිසා එම උපකරණවල ගැබ්ගැනීම් අතරතුර දුම් පානයට හේතු මොනවාදැයි සොයා බැලීම කළ නොහැකි ය. විද්යාත්මක පර්යේෂණයන්ට අනුව, විස්තර කරන උපකරණ භාවිතය සිගරට් හා ගෑරුප්පු භාවිතය වඩා හානිකර වේ. ඒවා දහනය කිරීමේ නිෂ්පාදන හඳුනා නොගනිති. මෙහෙයුමේ මූලාරම්භය වන්නේ වාෂ්ප නිෂ්පාදනයයි. නැවත පිරවීම සඳහා දියර වර්ග, දුම්කොළ, විෂ සහ වෙනත් විෂ සහිත රසායන ද්රව්ය අඩංගු නොවේ.
ඉහත කරුණුවලට අනුව පවා, ගැබ්ගැනීමේදී ඉලෙක්ට්රෝනික සිගරට් ආරක්ෂිතව ආරක්ෂිත බව උපකල්පනය කළ නොහැකිය. ඉදිරිපත් කරන ලද උපකරණ සඳහා බොහෝ ද්රව වර්ග අඩංගු වන්නේ නිකටින් අඩංගු වන අතර, අනාගත මවගේ හා කලල රූපයේ සෞඛ්යයට අහිතකර බලපෑම් ඇති කරයි. ගර්භණී සමයේදී වෛද්ය විශේෂඥයන් සහ පළපුරුදු වැන්දඹු කාන්තාවන්ගේ විද්යුත් සිගරට් භාවිතය නිර්දේශ නොකරයි. කාන්තාවකට පුරුද්ද අත්හරින්නට නොහැකි නම්, දරුවාගේ අවදානම අඩු කිරීම, නිකටින් තොරව ද්රව නොනවත්වා ගැනීම ("nulevki") අවම කිරීම වැදගත් වේ.
ගර්භනී කාලයේදී දුම්පානය අනතුරුදායකද?
මෙම ඇබ්බැහි වීමේ හානිය ගැන කතා කිරීම බොහෝ විට අනාගත මව්වරුන් පිළිබඳව කිසිදු හැඟීමක් ඇති නොකරයි. රඳා පැවතීම අත්හැර දැමීමේ අවශ්යතාවය පිළිබඳ හොඳ අවබෝධයක් සඳහා, ගර්භනී සමයේ දුම්පානය කිරීමේදී සිදුවන්නේ කුමක්දැයි සොයා බැලීම වැදගත් වේ. ඇය කැමති ඕනෑම විනාඩි කීපයක් දරුවා ගර්භනී අවධියේදී දරුවාට බැරෑරුම් ගැටලු ඇතිවන බව සිත්ගන්නා ස්ථානයක කාන්තාවක් තේරුම්ගත යුතුය.
මුල් කාලය තුළ ගැබ්ගැනීමේදී දුම්පානය කිරීම
ගර්භාෂයේ බිත්තිවලට බිළින්දා ගැනීමෙන් පසු පළමු සතිවලදී, දරුවාගේ අභ්යන්තර අවයව හා පද්ධති ආරම්භ වේ. ප්රධාන වශයෙන්, දරුවාගේ මුල් අවධියේ ගර්භණී සමයේදී හානිකර දුම් පානය, සංජානනීය රෝගාබාධවල අවදානම. හොඳම දේ නම්, කලලරූපය භෞතික සංවර්ධනයක් හෝ සාමාන්ය තත්වයට වඩා කුඩා විය හැක. පළමු මාස කිහිපය තුළ දුම්පානය තුළ දුම් පානය කිරීමේ භයානක බලපෑම් ඇත.
- අබ්දුර්බාදය (අනාගතයේදී මවගේ හානිකර පුරුදු 2 ගුණයකින් වැඩි වේ);
- ඇසේ
- අකල් ප්රවාහනය
- ඉන්ටෝටීනින් දෝෂ (හිස් මුඛය, ස්ට්රබ්රිසස්, වුල්ෆ් මුඛ සහ අනෙකුත්).
පසු කලෙක ගැබිනි සමයේ දුම්පානය කිරීම
ගර්භනී සමයේ 6 වන මාසයට පසු මවගේ සිගරට් දරුවාට දරුවාට අඩු අවදානමක් ඇති බව වැරදි වැටහීමක් ඇත. දුම්කොළ නිෂ්පාදනවල අවසාන භාගය තුළ දුම්කොළ නිෂ්පාදන භාවිතය හානිකර වේ. ගර්භණී සමයේදී කළල විකසනයේ මුල් අවධියේදී දුම්බීම වැනි ය. නිවුන් දරුවන්ගේ අභ්යන්තර පද්ධති නිවැරදිව පිහිටුවා ඇත්නම්, නිකටින්, තාර සහ විෂ (සිසු 4,500 ක් පමණ) සිගරට් වලට නිදහසේ බද්ධ කිරීම හා ළදරුවාගේ සිරුර විනිවිද යන්න. පසුකාලීනව ගර්භනී කාලයේදී දුම් පානය කිරීමේ හානිකරත්වය ඇතුළත් වේ:
- කලලරූපය (ඔක්සිජන් සාගත);
- රුධිර සංසරණ ආබාධ;
- වැදෑමහ හා බර අඩු කිරීම වැදෑමහ;
- සාවද්ය ඉදිරිපත් කිරීමක්
- විරු මළ
- වැදෑමහ පූර්ව
- ගෙමෝසිස්
- ගර්භාෂ ලේ ගැලීම.
ගර්භනී සමයේ දුම්පානය - දරුවාට ප්රතිවිපාක
මෙම කුහක පුරුද්ද සමඟ කාන්තාවන්ගේ නිරෝගී දරුවන්ගේ උපත සිදුවනු ඇත, නමුත් ව්යතිරේකයක් ලෙස නොව, රටාවන් නොවේ. ගර්භනී සමයේ කලලරූපය මත දුම් පානය කිරීමේ වඩාත් පොදු බලපෑම භෞතික සංවර්ධනයේ පසුබෑමක් වේ. ළදරුවන් ඉතා අඩු බරින් හා දුර්ගන්ධයෙන් කෙටි දිගකින් උපත. ඔවුන්ගේ හිසෙහි විෂ්කම්භය නිකටින් භාවිතා නොකළ ළදරුවන්ගේ ප්රමාණයට වඩා කුඩායි.
ගර්භණී සමයේදී දුම්පානය දරුවා සහ දරුණු ගැටලු පිරී තිබේ:
- සහජ ශ්වසන ආබාධ;
- අවධානය හිඟය
- ඕටිසම්
- ප්රමාණවත් බුද්ධිමය වර්ධනයක් නොලැබේ;
- දියවැඩියාව ඇති දියවැඩියාව;
- තරබාරුකම
- ප්රජනක හැකියාව, විශේෂයෙන්ම පිරිමි ළමුන් තුළ පිරිහීම;
- හදිසියේ ළදරු මරණ
- මානසික රෝග;
- ආක්රමණශීලී හැසිරීම
- වර්ධනයේ වේගය;
- අනෙන්සාෆලි සහ අනෙකුත් අය.
ගර්භනී සමයේ දුම්පානය කිරීම
කාන්තාවටම හානිකර ඇබ්බැහි වීමක් නොමැති වුවද, දුම් කුටීරයක කාමරයක් තුළ නිතරම හෝ ස්ථිරව සිටින්නේය. ඇය වෙනත් අයගේ සිගරට් වලින් දහනය කිරීම, දහනය කිරීම සහ විෂ ද්රව්ය නිපදවයි. මෙවැනි අවස්ථාවලදී දුම් පානය නිසා දුම්පානයට තර්ජනයක් එල්ල වේ:
- කලලරූපයේ හෘදබාධ;
- ගබ්සා වීම;
- අකල් ප්රවාහනය
- විරු මළ
- දරුවාගේ ශ්වසන පද්ධතියේ රෝගාබාධ;
- ඉන්ටේටරීය විෂමතා;
- ලියුකේමියාව
- දියවැඩියාව.
ගැබිනිය නැවැත්වීම නැවැත්විය හැක්කේ කෙසේද?
සමහර කාන්තාවන්ට නව ජීවිතයක් උපදවා ගැන දැන ගැනීමෙන් වහාම සිගරට් පැකට් එකක් නික්මීමෙන් හානිකර හිතවාදීකම් අමතක කර දමන්න. මේ සියල්ල සැලකිල්ලට ගෙන ඉහත සඳහන් ගැටළු ඇතිවීමේ අවදානම අවම කරගත හැකි අතර, දරුවා ගර්භිණී හා දුම් පානය කරන බව මව නොදැනුවත්ව සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවා බිහි කිරීමට ඇති හැකියාව වැඩි කරයි. කාන්තාවක් සිගරට් අත්හැරීම ඉතා අපහසු වන අවස්ථාවන් බොහෝ විට පවතී. මෙම පුරුද්ද වෛද්යවරුන් විසින් අනන්ය මත්ද්රව්ය ඇබ්බැහිවීමක් ලෙස සැලකේ. ඔබට දුම් පානය කිරීම සඳහා අනාගත මවක් විනිශ්චය කළ නොහැකියි, එය අත්හැර දැමීම සැබවින්ම අපහසු ය, නමුත් එය සැබෑ ය:
- පුරුද්දට සම්බන්ධ සියලුම අයිතම ඉවත් කරන්න.
- ලාක්ෂණික සුවඳ ඉවත් කරන්න - සියලු සේදීම, හොඳින් හිසකෙස් සේදීම.
- දුම් පානය කළ සමාගම් හා දුම් පානයෙන් වැළකී සිටින්න.
- දුම්වැටියක් ලෙස සිගරට් අතහැර දැමීම ගැන සිතන්න එපා. මෙම පියවර ගැනීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම. අතීත අත්දැකීම් ගැන අමතක කරන්න, දුම්පානය කිසිදාක සිදු නොවූ බව තහවුරු කරගන්න.
- සහායක කන්ඩායමක් හෝ සමාන සංවාදයක ලියාපදිංචි වන්න.
- මනෝ චිකිත්සක සහ අමුද්රව්ය පිළිබඳ විශේෂඥයා අමතන්න.
- අවශ්ය නම් පාලනය ගැන පාලකයන්ගෙන් අසන්න.
- දුම්වැටි පිළිබඳ අනතුරු ගැන වීඩියෝවක් බලන්න.
- විවේකයක් ගැනීම ප්රයෝජනවත් විනෝදාංශයකි.
- තවත් චාරිත්රයක් ඉදිරිපත් කරන්න - රසවත් පොතක්, පුවරු ක්රීඩා හෝ හවුල්කරුවෙකු සමඟ සංවාදයක් කියවීම.
ගර්භනී සමයේ දුම්පානය නතර කළ හැකිද?
අනාගතයට පෙර මවගේ සිගරට් ප්රතික්ෂේප කරනු ඇති අතර, දරුවාගේ සෞඛ්ය සම්පන්න දරු උපතක් වනු ඇත. ගර්භණී කාලයේ දී දුම්වැටිවලින් ක්රමයෙන් ඉවත් වීම, ක්ෂණික සතුට අහිමි කිරීම සඳහා දුර්වලතාව හා අකැමැත්ත නිසා නිපදවන නිදහසට හේතුවකි. හදිසියේ අතුගා ගැනීමෙන් කිසිදු හානියක් නැත. දිගුකාලීන අත්දැකීම්වලින් එය ප්රයෝජනවත් වේ. ගර්භණී සමයේදී කාලානුරූපව හෝ දුර්ලභ දුම් පානය ස්ථාවර ලෙස අනතුරුදායක වේ.