එවැනි මිහිරි සහ අතිවිශාල ප්රයෝජනවත් බෙරී රාස්බරි ලෙස දරුවන් හා වැඩිහිටියන් සඳහා වඩාත්ම ප්රියජනක සලකුණකි. ගර්භනීභාවයට පත්වන තෙක් මිනිස් සිරුරට එහි ධනාත්මක බලපෑම ගැන සැකයක් නැත. ගැබිනි ගැහැනුන්ට raspberries ලබා ගත හැකිද යන්න ගැන කාන්තාවක් සැකසීමට පටන් ගනී. සැමවිටම එවැනි ඥාතීන්, පෙම්වතියන් හෝ එක් සංසදයේ කාන්තාවන් විසින් එවැනි සිතුවිලි ගෙන එනු ලැබේ. ප්රශ්නයට උත්තරය සඳහා ස්වාධීන සොයා බැලීමක් අවසාන වැරදි සංකල්පයක් කරා යොමු කරයි.
එය පුදුමයක් විය හැක, නමුත් සාම්ප්රදායික ඖෂධවල විවිධ ක්රම අනුගමනය කරන විවිධ ක්රම ගර්භණී කාලයේ දී raspberries භාවිතා කිරීමට යොමු. සමහර අය මෙම බෙරීගේ ප්රයෝජන ලබා දෙයි. ඔබට ගබ්සාවන් වළක්වා ගත හැකි අතර, තවත් සමහරෙක් කල් ගත වන විට දරු ප්රසූතියට හේතු විය හැකිය.
ගර්භනී සමයේදී raspberries භාවිතා කරන්නේ කුමක්ද?
ස්වභාව ධර්මයේ මෙම තෑග්ග නිතිපතා භාවිතා කිරීම ආහාරයට ගැනීමෙන් ආහාර ජීර්ණය කිරීමේ ක්රියාවලිය සාමාන්ය තත්වයට පත්කිරීමට අවශ්ය වන අතර, සාමාන්යයෙන් ශරීරයේ කාන්තාවන්ට බහුල වන අතර මල බද්ධය තුරන් කිරීම සඳහා අවශ්ය වන තන්තු ආහාර සමඟ ආහාරයට ගැනීම පෝෂණය කළ හැකිය. බෙරී වල අඩංගු ෆෝලික් අම්ලය ගර්භිනී සමයේදී රාස්ප්බෙරි කළ හැකිද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්නයක් සඳහා හොඳ සාධනීය සාධකයක් ලෙස කිසිවක් හොඳ නැත. බඩවැල් අත්යවශ්ය ඉන්ද්රියයන් ආරම්භ කිරීම ආරම්භ කරන විට, සාමාන්යයෙන් සාමාන්ය බෙරි පරිභෝජනය, hemopoiesis උදව්, සෛල ගොඩනැගීම සහ වර්ධනය සඳහා අවශ්ය වන ප්රෝටීන සමඟ මවගේ ශරීරය පොහොසත්. ජෙලිෆ්රිඩ් හි කැල්සියම් ද ශරීරය තුළ ක්ෂණිකව අවශෝෂණය වී ඇති අතර ශරීරයේ අවයව අඩු කිරීමට හෝ තුරන් කිරීමට උදව් වන අතර විෂබීජ ප්රකාශනය අඩු කිරීමට සහ ඔක්කාරය සහ විෂ වීමෙන් නිදහස් කර ගත හැකිය.
මම ගර්භණී කාලයේ දී තේ වර්ගයේ raspberries පානය කළ හැකිද?
ගර්භණී කාලය විවිධාකාරයේ සීතල සහිත විය හැක, දරුවාට ශාරීරික හානි සිදු විය හැකි සූදානම. Raspberries අඩංගු, විටමින් C උණ, ආර්ඩී හෝ ODS සටන් කිරීමට උදව් වනු ඇත, එබැවින් වෛද්යවරු පවා ගර්භනී කාලයේ raspberries සමග තේ පානයට උපදෙස් ලබා දෙයි. මීට අමතරව, බෙරි සඳහා ඇස්පිරිසීන් කුඩා ප්රමාණයක් ඇත, පෙර-eclampsia පෙනුමේ වළක්වා ගත හැකි.
ගර්භනී කාලයේදී රාස්බෙරි කොළ වලින් සාදන ලද තේ
මෙම පඳුරු ශාඛා හෝ කොළ වලින් කසාය භාවිතය සීමා කිරීම අවශ්ය වේ. මෙය ගර්භාෂයේ පේශීන් බලහත්කාරයෙන් කොන්ක්රීට් කිරීමට බලකිරීමට ඇති හැකියාව නිසා, එය කල් ඉකුත්වීමට හේතු විය හැක. ඔබ මාරු කිරීම සඳහා හිතාමතාම සූදානම් කිරීමට අවශ්ය නම් එය වෙනස් දෙයකි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගර්භණී කාලයේ දී රාස්ප්බෙරි කොළ කසායක කසාය උපත් ඇළ වටේ ලිංගේන්ද්රයන් මෘදු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, නමුත් ඔබ එය දරුවා උපත සිදුවීමට දිනකට සති 8 කට වඩා පෙර එය පානය කළ හැකිය.
ගර්භනී සමයේදී ජෙලි නිෂ්පාදන: contraindicationsමෙම බෙරී භාවිතය පහත සඳහන් අවස්ථාවලදී නිර්දේශ නොකරයි:
- ආසාත්මිකතාවයේ සලකුනු පෙනුම;
- ගැස්ට්රයිටිස් සහ බඩ තීරු;
- උග්රතියයිස්, රක්තවාතය, වකුගඩු ආබාධ;
- දියවැඩියාව ඇති දියවැඩියාව ;
- නහයේ ඇති ඇදුම සහ පොම්පය;
- ලේ කැටි ගැසීමට මැදිහත් වන ඖෂධ ගැනීම;
- ගර්භනී සමයේදී raspberries ඕනෑම කසාය
කලලරූපය වයස අවුරුදු 36 දක්වා වැඩිවිය යුතු නොවේ.
රාබුබෙරි ආරක්ෂා කිරීම හා නිසි ලෙස භාවිතා කිරීම
ආහාර සඳහා, ඔබ හරිත හෝ දුඹුරු පැහැ නැති ප්රදේශ වල වියළි සහ නොකැඩූ බෙරි තෝරා නොගත යුතුය. Raspberries අතිශයින්ම නාස්ති වී ඇති බැවින්, එය වහාම භාවිතා කළ යුතුය, හෝ එය ජෑම් හෝ compote වලින් සෑදිය යුතුය. සමහර කාලවලදී බෙරි ස්තරය මත එක ස්ථරයක විසිරී රෙදි කඩකින් ආවරණය කර ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කර තැබිය හැකිය. එහෙත් මෙය පවා දින කිහිපයක් පමණක් ආරක්ෂිතව සහතික කරනු ඇත. ඇයගේ හෝ දරුවාගේ ආසාත්මිකතා ඇති වීමේ ප්රවණතාව ඉතා ඉහළ බැවින්, ගැබිනි කාන්තාවන්ට මේවා අවශෝෂණය කළ විට ඒවා මැන බැලීමට අවශ්ය වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම නිර්දේශය ව්යතිරේකයකින් තොරව සියළු නිෂ්පාදනවලට අදාළ වේ.