උගුරේ දැවෙන සංවේදීතාව

උගුරේ ඇති ඕනෑම ගැටලුවක් ඔවුන්ගේ අයිතිකරුට විශාල කරදරයක් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, උගුරේ ගිනි තැබීම නිසා, එය කථා කිරීමට රිදවීම, කන්න අමාරුයි, සහ විවේකයක් පවා, අපහසුතාව දැනෙනවා. මෙම ගැටලුව නිසා පුද්ගලයෙකු නොසන්සුන් හා නොසන්සුන් තත්වයකට පත් වේ. එහෙත් එය මානසික සමතුලිතතාව ප්රතිස්ථාපනය කිරීම පමණක් නොවේ. ගිනිගැනීම් සමහර බරපතල රෝග වලට සංඥා කළ හැකි අතර, සෞඛ්යය සැබෑ තර්ජනයක් වේ.

උගුරේ දැවෙන සංවේදීතාවයේ හේතූන්

බොහෝ විට ගැටලුවේ හේතුව හදිසිය. එය ආමාශයික යුෂ esophagus ස්රාවය වෙත පැමිණෙන විට, කුපිත කරයි. මෙම ආබාධයක් පිලිස්සීමක් සමග සැසඳිය හැක. කාරණය වන්නේ, esophagus හි වායුමය මධ්යස්ථ pH අගය වන අතර, කුඩා ප්රමාණයේ දී පවා අම්ලය එය ඉක්මනින් දිරාපත් වේ. වැඩි පදාර්ථ සුනඛයන් මතට පැමිණේ. ගැඹුරට ගිනි දීම් වනු ඇත. ඒ අනුව, එම සංවේදීතාවන්ට වඩා අප්රසන්න වේ.

උගුරේ දැවෙන සංවේදී පෙනුම ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා නුසුදුසු පෝෂණය විය හැකිය. බොහෝ විට, කෝපය, ඇඹුල්, තියුණු, අධික ලුණු හා තෙල් සහිත ආහාර මත මිනිසුන් දුක් විඳින දුෂ්කරතාවයෙන් බොහෝ විට දුක් විඳිනවා. බලය හා උණුසුම් ෙබ්කිං, කළු පාන් සහ තක්කාලි යුෂ යටතේ ගර්ජනාවට පහර දීම.

සමහර විට උගුරේ පිළිස්සුම් ඇති වීම රෝග වේ. විශේෂයෙන් භයානක රෝගාබාධයක් මෙවැන්නකි:

දිරායාම දිලීර හා ආසාදනවලින් ද සිදු විය හැක. අවදානම කලාපය තුළ අහිතකර තත්ත්වයන් යටතේ වැඩ කරන පුද්ගලයින්, අන්තරායකර ද්රව්ය සමග නිරන්තරව සම්බන්ධ වේ. ශ්ලේෂ්මල තත්වයට අහිතකරයි දුම්කොළ දුමෙන් බලපාන නිසා, උගුරේ ඇති දැවෙන සංවේදීතාවෙන් යුත් දුම් පානයන් වැඩිහිටියන් නිරෝගී දිවිපෙවෙතකි.

වියළි කැස්ස සහ උගුරේ ඇති අප්රසන්න සංවේදීතාවන් නිතර නිතර හා බොහෝ විට කතා කිරීමට හෝ ගායනා කරන අයට හුරු පුරුදුය. ඇතැම් අවස්ථාවල දී ගිනි තැබීම බරපතල මානසික ආබාධ ඇතිවීමක් වේ.

උගුරේ ඇති දැවෙන සංවේදීතාවය ආහාරයට ගැනීමෙන් පසුව පෙනී යයි. ඔබ ප්රතිප්රියෙක් නම් esophagitis ඇති බව පෙනෙන්නට තිබේ. මේ අවස්ථාවේ දී රෝගියා ද හිකබු, කඩාකප්පල් සහ නිතර නිතර ආඝාතය සමග ආසාදනය කරයි.

ඔබට පෙනෙන පරිදි, ගිනි ගැනීම් බොහෝ ඇත. ඔවුන්ගෙන් සමහරෙකු පහසුවෙන්ම අතුරුදන් කළ හැකි නම්, අන් අයගේ වෘත්තීය මැදිහත් වීමක් හා සැලකිය යුතු බරපතල සැලකීමක් අවශ්ය වේ.

උගුරේ පිළිස්සීම ප්රතිකාර කිරීම

ඇත්ත වශයෙන්ම, ගැටළුව විසන්ධි කිරීම සඳහා වරින් වර පරික්ෂාකාරී පරීක්ෂණයකට ලක් කළ යුතු අතර, රෝගය සඳහා හේතුව නිසැකවම නිශ්චය කරගත යුතුය. ඕනෑම නිවසක තිබිය යුතු උපක්රමවලින් ඔබ අල්ලා ගැනීම නතර කළ හැකිය.

  1. උගුරේ දැවෙන සංවේදීතාවයක් ඇති කරවන හෘද ස්පන්දනය සඳහා හොඳම පිළියම සෝඩා සමග ජලයයි. වතුර වීදුරුවකින් සෝඩා තේ හැන්දක විසුරුවා, එක් මිශ්රණයක් මිශ්ර කර පානය කරන්න. අපහසුතාවයට පත්වීමෙන් පසු විනාඩි කිහිපයකින් අතුරුදහන් වේ.
  2. හොඳයි, ගෙදරට ආමන්ඩ් නම්. සම සෝදා පිනිමට තාපාංක ජලය සමග පිදුරු කන්න පෙර හොඳින් ඒවා කියවන්න.
  3. දැවෙන සංවේදීතාවයෙන් විශිෂ්ට පැණි විසඳුමක් සඳහා උපකාර කරයි. මිහිරි ජලයෙන් හෝ දියර වීදුරුවකින් විසුරුවා ගත හැක.
  4. සුවඳැති සුප් හොද්ද ශරීරයට බලපෑම් කරයි.
  5. ප්රහාරයකදී සක්රීය අඟුරු උපකාරි වනු ඇත.

උචිත ඖෂධය උගුරේ දරුණු ලෙස දැවෙන ගිනි අවුලුවන ය.

අනාගතයේ දී වළක්වා ගැනීම සඳහා, බොහෝ විට ඔබ සිටින ස්ථානයේ වාතයෙහි වාතය තෙතමනය තුරන් කිරීම සඳහා ඔබේ ආහාර වේලට සංශෝධනය කරන්න. උගුර සුව නොවේ, මෘදු හා උණුසුම් ආහාර පමණක් අනුභව කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ප්රකෘති කාල පරිච්ජේදය තුළදී, බොහෝ දේ කතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ.