Agave සිරප් සතුව ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇත. විවිධ විටමින් සහ ඛනිජ වර්ග බොහොමයකට ස්තුතිවන්ත වන අතර එය සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමට කැමති අය හෝ, නිදසුනක් ලෙස බර අඩු කර ගැනීමට කැමති අය සඳහා සුදුසුම ආදේශකයකි.
අග්ෙඩ් සිරප්වල වාසි සහ හානිය
ද්රාවණය ඝන සහ දුස්ස්රාවිත වන තෙක් මෙම පළතුරු සිට සිරප් දක්වා ජීර්ණයෙන් ලබා ගනී. සිරප්වල ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. උදාහරණයක් ලෙස:
- විටමින් E, K, A, B, B;
- යකඩ;
- මැග්නීසියම්;
- සින්ක්;
- සෙලේනියම්;
- පොටෑසියම්
- කැල්සියම්;
- සෝඩියම්;
- පොස්පරස්;
- තඹ
- ප්රතිජීවක මිශ්රණයකි;
- ග්ලූෙකෝස්;
- ෆෲක්ටෝස්;
- inulin;
- ඩයිපොඩ්ඩ්රොප්
- ඇඩොරිණි;
- සගන්ධ ෙතල්;
- ෙරසින්.
මෙහිදී, අජේවර් සිරප් හඳුනා ගැනීම හා ජනප්රියත්වය ලැබීම සඳහා සුදුසුය:
- ස්වභාවික පිළියමක් යනු පරිපූර්ණ පැණිරස හා සීනි ආදේශකයක් අඩු කැලරි සහිත අන්තර්ගතයකි. අතිරික්ත බර ඉවත් කිරීමට අවශ්ය අය නිර්දේශ කරන්නේ බීම වර්ගයක් ලෙස සිරප් භාවිතා කිරීම සඳහාය. මීට අමතරව, ඔබේ දත් සෞඛ්යය ගැන ඔබ කනස්සල්ලෙන් සිටිනවා නම් මෙය විශාල විකල්පය වේ.
- අ Agave සිරප්, ආමාශයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම, දිරවන ආසාත්මික පත්රිකාවෙන් ප්රතිලාභ ලබයි. නිතිපතා භාවිතයෙන් සිරප් භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබ ආමාශගත පත්රිකාවේ කාර්යය සකස් කළ හැකි අතර, ලැක්ටේලෝස් සමඟ සමානතාවයක් එය ඉතා රසවත් වේ.
- ස්පටික බෙහෙත් ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.
- අග්ෙඩ් සිරප් ශරීරයෙන් හානිකර ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
සමහර අය තර්ක කරන්නේ ශරීරයෙන් පරිපූර්ණ ලෙස ශරීරයෙන් පිටතට දිය හැකි මෙම පිළියම සහ උණ උෂ්ණත්වය අඩු කර ගැනීමයි. නමුත් මෙම ගුණාංග විද්යාත්මකව ඔප්පු කර නොමැති අතර, එබැවින් අග්ගයේ සිරප්වල කාර්යක්ෂමතාව 100% ක් ලෙස ප්රතික්රියාකාරකයක් ලෙස ක්රියා කරයි.
ඕනෑම බෙහෙත් වර්ගයක් මෙන් අග්ෙඩ් සිරප් ශරීරයට හානි කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, මෙම පුදුමාකාර රසකාරකය දියවැඩියාව සඳහා දැඩි ලෙස තහනම් කර ඇත.
පූර්වාරක්ෂාව
වැඩිපුර සිරප් යොදා ගනී නම්, එය හේතු විය හැක:
- ශරීරයේ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව;
- අතිරික්ත බර කට්ටලයක්;
- පාචනය ;
- හෘද ස්පන්දනය;
- ආමාශයේ තෘෂ්ණාව.
මිහිරි සිරප් භාවිතය මිනිසුන්ට නිර්දේශ නොකරයි:
- අක්මාව හෝ කැක්කුම රෝග;
- ගර්භණීභාවය හා ක්ෂීරපායීන් අතරතුර;
- හෝමෝන හිඟතාවයක් සමඟ සම්බන්ධ රෝග.
අඳුරු ඇගයිඩ් සිරප් සන්තර්පනය කිරීමේ ගුණ ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී. එමනිසා දිගුකාලීන පිළිගැනීමකින් ගැබ් ගැනීමක් සිදුවිය නොහැකිය. එහි සංරචක නිසා හෝ ඊට වඩා ඇනරින් හා ඩයිනොන්ඩ්රියම් නිසා බිත්තර සෛල පීඩනය ඇතිවේ. එහෙත්, අනවශ්ය ගැබ්ගැනීම් වලින් එවැනි ආරක්ෂාවක් සඳහා පූර්ණ බලාපොරොත්තුවක් නිර්දේශ නොකරයි.