හිසකෙස් ඝනත්වය සඳහා ක්රම

හිසකෙස් ඝනත්වය සඳහා වඩාත්ම ඵලදායී ක්රමයකි, ආවරණ වේ. නිවසේ ඇති ආවරණ සායම් කිරීමට කිසිදු ආශාවක් හෝ කාලයක් නොමැති නම්, හිසකෙස් ඝනත්වය සහ වර්ධනය සඳහා ඖෂධය භාවිතා කළ හැකිය.

හිසකෙස් ඝනත්වය සඳහා කුමක් කළ යුතුද?

හිසකෙස් ඝනත්වය වැඩි කරන අරමුදල් ආධාරය ලබා ගැනීමට පෙර, නීති මාලාවක් අනුගමනය නොකර මෙය කළ නොහැකි බව ඔබ දැනගත යුතුය:

  1. සමබර හා හොඳ පෝෂණය.
  2. පීඩන අවස්ථා වළක්වා ගන්න.
  3. විශේෂිත මෙවලම් භාවිතා කරන්න.
  4. හිසකෙස් නිතරම අඳුරු පැහැ ගැල්වීමෙන් හිසකෙස් ඉක්මවා නොයන්න.
  5. පෙයාර්ස්, තාපබඩු, ආදිය භාවිතා නොකරන්න.

ඖෂධයේ කෙස් ඝනත්වය සඳහා ක්රම

හඳුනාගත් අරමුදල් අතර පහත සඳහන් කරුණු හඳුනා ගත හැකිය:

හිසකෙස් සඳහා ඝනත්වය සඳහා ක්රම

හිසකෙස් ඝනත්වයේ සාර්ථකත්වය සඳහා, ඉවසීම ඇති විය යුතුය, එක් සැසියක දී අපේක්ෂිත බලපෑම ලබා ගත නොහැකි ය. හිසකෙස් ආවරණ සහිත ක්රම අනුගමනය කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, කෙස් ඝනත්වය සඳහා ජන පිළියම් භාවිතා කිරීම, එය ජනතාවගේ මුදල් පොහොසත් වන වට්ටෝරු වේ. හොඳ මෙවලම් වන්නේ: