සිතුවිලි හා ආශාවන් ගොඩ නැගීම

මිනිසා විශ්වයේ කොටසකි. මේ කාරණය කිසිවෙකුට තර්ක නොකරනු ඇත. නමුත් ඔබ තේරුම් ගත්තා නම්, විශ්වය දැකිය හැකි (අවම වශයෙන් එකම ගඟනගාමීන්) ඇති අතර අපට දැකිය නොහැකි විශ්වයක් තිබේ, නමුත් අපට අප ගැනම හැඟී ඇත. දෙවෙනි විශ්වයට අපේ සිතුවිලි, හැඟීම්, සිහින හා ආශාවන් අයත් වේ. අපි අපේ ජීවිතයට ගැලපෙන්නේ කෙසේද යන්න අවසානයේ දී එය ඇත්ත වශයෙන්ම කුමක් මත තීරණය වේ. ලෝකය ගැන අශුභවාදී පුද්ගලයන් සාමාන්යයෙන් කිසිවක් නොකළේ මන්දැයි ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබේද? එසේ නැතහොත්, අත්යවශ්ය ශක්තිය විකිරණය කරන අය හැම විටම හොඳින්, සහ දේවල් ඉහළට යනවා. ඒ සියල්ල ආශාවන්හි ඵලදායී වීම හෝ, ඒවා වෙනුවට, ඒවා ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා නිවැරදි ප්රවේශය වේ.

කල්පනා කිරීම

අපේ මනසට තර්කානුකූලව සිතන සෑම චින්තනයක්ම අපගේ ජීවිතයට සදහටම වෙනස් කළ හැකිය. එකම ප්රශ්නය වන්නේ අපේ සිතුවිලි නිසි ලෙස උපයෝගී කරගන්නා ආකාරයයි. විශ්වයේ නීතිය අප විසින් කිසියම් ආකාරයකින් ප්රතිලාභ ලබා නොගන්නේ නම්, අප නිරන්තරයෙන්ම අප විසින් ප්රකාශ කරන සෑම දෙයක්ම නැවත නැවතත් ප්රකාශ කරමු නම්, අප සිතන දේ හරියටම අපේ ජීවිතයේ සිදු වනු ඇත. ගුවන් යානයක් අනතුරට පත්වූ විට බොහෝ දෙනෙක් දැනටමත් මෙම සංසිද්ධිය අත්විඳ ඇති අතර, ඊළඟ දිනයේ පුවතෙහි ඔවුන් පවසා සිටියේ ගුවන් යානය කොහේ හරි කඩා වැටී ඇති බවයි. එසේ නැතහොත් දිනක ඈත දුර ඈත සිටින මිත්රයෙකු සිහිපත් කළ විට ඔහු නොසිතූ ලෙස මුණ ගැසුණි. අප සියලු දෙනාම එකී තොරතුරු ක්ෂේත්රයට අයත් වන බව නැවත වරක් ඔප්පු කර තිබෙනවා. එසේ නම්, එවිට ඔබේ ජීවිතයේ සදාකාලික වෙනසක් ඇති කළ හැකි වන පරිදි සිතුවිලි හා ආශාවන් සෑදීම කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඔබට ඉගෙන ගත යුතුය.

ද්රව්යමය සිතුවිලි ක්රමවේදය

ඔබගේම අදහස් කළමනාකරණය කිරීමට හා සිහින සැබෑ කර ගැනීම ආරම්භ කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට පෙර, ඔබේ ජීවිතයේ වෙනස්කම් සඳහා සූදානම් වීමට වැදගත් වේ. මේ සඳහා අදියර කිහිපයක් ගත යුතුය.
  1. අතීතයේ විශ්ලේෂණය. ඔබගේ ජීවිතයේ සෑම වසරකදීම ඔබ කුමක් සිදු වී ඇත්ද? ඔබ විශ්වාස කරන දෙය සහ ඔබ අවශ්ය දේ කුමක්ද. ඔබට සල්ලි නැති තරම්? හොඳ මිතුරෙක් හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න කෙනෙක්ව පාවා දුන්නා? ඉතින්, ඔබේ ආත්මයේ ගැඹුරේ කොහේ හරි, ඔබට අවශ්ය දේ මෙයයි. මේ මගින්, ඔබේ ජීවිතයේ දී ඔබට ගැලපෙන්නේ නැති දේ මුලින්ම ලියන්න. ඊට පසු, ඔබේ පැමිණිලි ඉලක්ක බවට පත් කරන්න. මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ඔබේ ජීවිතයේ ඉලක්ක පිළිබඳ කතාවක් ඔබට ලැබෙනු ඇත. ඔබේ ආශාවන් ඉටුකිරීමට අවස්ථාවක් ඇත්නම්, ඔබ කැමති දේ ගැන සිතා බලන්න.
  2. අනාගතය පිළිබඳ චිත්රය. ප්රශ්නවලට ඔබගෙන්ම පිළිතුරු දෙන්න - අනාගතයේදී ඔබ අපේක්ෂා කරන්නේ කුමක් ද? අවුරුද්දක් ඇතුළත ඔබට සිදුවන්නේ කුමක්ද? අවුරුදු 5 ක් ඔබේ මහලු විය හැක්කේ කෙසේද? දැන් ඔබේ ඇස් වසාගෙන ඔබගේ අනාගතය ගැන සිතන්න. ඔබ සැබවින්ම සතුටට පත් වනු ඇත. එවිට ඔබගේ සිහින දැනටමත් ඉටු වී ඇති බව ඔබේ ඇස් විවෘත කර ගන්න. ඉන් පසු, පරිකල්පනය හෝ විශ්වය ස්තුතිවන්ත වීමට අවශ්ය සියලු දේ සඳහා ස්තුති වන්න.
  3. යහපත ගැන සිතන්න ඉගෙන ගන්න. බොහෝදෙනෙකුට එය දුෂ්කර වේදයක් වනු ඇත. එහෙත් නරක දේවල් පවා ධනාත්මක ආකාරයෙන් බැලීමට නිපුණතා සොයාගැනීම ඔබගේ ජීවිතයට මහත් සහනයක් වනු ඇත. ඔබ මුහුණ දෙන සියලු සාරය නොසලකා හරින්න ඉගෙන ගන්න. ඔබට තත්ත්වය වෙනස් කළ නොහැකි නම්, එය ආකල්පය වෙනස් කරන්න. ඉතා ඉක්මනින් ඔබ පහසුවෙන් විසඳාගත හැකි ලොකුම දුෂ්කරතා පවා, ධනාත්මක ආකල්පයකින් එය ඉතා ඉක්මනින් ඔබ දකිනු ඇත.

ඔබේ ජීවිතයේ වෙනස්කම් වලට ඔබ වෙනස්කම් කළ පසු, ඊළඟ පියවර වනුයේ ආශාවන් හා අදහස් උපුටාගැනීමේ තාක්ෂණයයි. ඔවුන්ගෙන් විශාල විවිධත්වයක් තිබේ. ඔබේ කාර්යය වන්නේ ඔබට වඩාත්ම කැමති හා ඔබ ඔබේ ජීවන රටාවට ගැලපීමයි.

  1. ආශාවන් සිතියම. දිගු කලක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ හා කාර්යක්ෂම පිළිගැනීමක් සඳහා. කතුර සමඟින්, සඟරා කට්ටලයක් හා ඔබේ ඡායාරූපය, ඔබේ ඡායාරූපයේ වටා ඇති බිත්ති පත්රයක් නිර්මාණය කරන්න. පින්තූර හෝ සිරස්තල ඇලවීම, ඔබේ අදහස අනුව ඔබේ ජීවිතය ගැලපීම කළ යුතුය. එය යාත්රාවක්, මෝටර් රථයක්, රටක නිවසක් හෝ සංචාරයක් විය හැකිය. වඩාත්ම කැපී පෙනෙන ස්ථානයේ ඔබේ කාඩ්පත Hang කරන්න. ඔබේ සිහින ගැන නිතරම මතක තබාගන්න. ඔබේ ආශාවන් ඉටු කිරීම සඳහා වැඩි උනන්දුවක් දක්නට ලැබේ.
  2. මැජික් පෑන්. මානසිකව චිත්තවේගාත්මක ගුණාංග ලබා දිය යුතු වන පාටක්, හෝ කුඩා ශාඛාවක් කුඩා කැබැල්ලක් සොයාගන්න. තවද, ඔබට කිසියම් ආශාවක් තිබේ නම්, එය විශේෂ නෝට්බුක් සටහන් කර එය දැනටමත් ක්රියාත්මක වෙමින් පවතී ලෙස, ඉ.ඊ. ඔබට වර්තමාන කාලයට ලිවීමට අවශ්යයි. උදාහරණයක් ලෙස: "මම කාර් එකක් මිලට ගන්නවා." ඔබේ මැජික් රැවුල සමඟ නැඟී එන්න, එවැනි සැලැස්මක් ඔබේ වචනයේ ඉඟිය අවසන් කරන්න. "මට එය එසේ විය යුතුය." මෙම ආශාව ඉටු කිරීම සඳහා කෘතඥතාවේ අවසාන වචන එකතු කිරීමට වග බලා ගන්න.
  3. කෘතඥතාව ගැන තව ටිකක්. මේවා ගැන සිතුවිලි හා ආශාවන් ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා මෙම ක්රමය ඉතා සරලයි. කෘතඥතාවේ ගල් ගොඩනඟා ගැනීමට යෝජනා කරනවා. හැබැයි ඔයාගේ හදවත කියවන තැන සොයා ගන්න. එය ඔබට වර්ණ දී ප්රසන්න විය යුතුය, ප්රමාණය සහ හැඩය. සෑම දිනකම, ඔහු පොළඹවන අතර, ධනාත්මකව සිදු වූ සෑම දෙයක් සඳහා ඔහුට ස්තූතියි කියන්න. එවැනි ගල් කැටයක් ආධාරයෙන්, ඔබ දැනටමත් සිදු වී ඇති පරිදි, තවමත් සිදුවී නැති සිද්ධීන් ආකර්ශනය කර ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ කැමති මාර්ගයේ මුණගැසීමට කැමති කෙනෙකුට අවශ්ය නම්, ගල් කැටයක් හැසිරවීම ගැනත්, "ස්තූතියි, මම නැවතත් එම පුද්ගලයා හමුවනු ඇත" මේ පුද්ගලයා ඔබව මුණ ගැසීමට වගබලා ගන්නවා. ප්රධාන වශයෙන් ඔබේ වචනවල බලය විශ්වාස කිරීමයි.

තනිවම, සිතුවිලි හා ආශිර්වාද ලබා ගැනීමේ තාක්ෂණය සරල ලෙස අයදුම් කිරීමට තරම් සරල ක්රමයකි. මෙහි ඇති ප්රධානතම දෙය යමක් අවශ්ය කිරීමට පමණක් නොව, සිහින දැනටමත් ඉටු වූ තත්වයක් තුළ ඔබ දකින්නේ කෙසේද යන්න සිතාගත හැකිය. ඔබගේ ආශාවන් පෙරදැරි කරගෙන, ඔවුන් ඔබට ප්රයෝජන ලබා ගන්නේ කෙසේද කියා ඉගෙන ගන්න. එවිට ඊළඟට ද්රව්යීකරනය ජීවිතයේ අත්යවශ්ය අංගයක් බවට පත්වනු ඇත. ඔබේ නව ජීවිතය.