ඇය 49 හැවිරිදි වියේ පසුවන නමුත් ඇය තවමත් මවිතයට පත් වේ. සෑම කාන්තාවක් ම මෙක්සිකානු ඇමරිකානු නිළියක සල්මා හයෙක්ගේ රූපය රඟපාමින් සිටී. වඩාත්ම සිත් ගන්නා සුළු දෙය වන්නේ තාරකාව මාධ්යය තුළ නැවත නැවතත් පිළිගෙන ඇති අතර රසවත් ආහාර වලට නොගැලපෙන තරමක් දැඩි ආහාර වේලක් මත නොවේ.
සැම්මා හේක් හි උස, බර සහ හැඩයේ පරාමිතීන්
තරමක් කුඩා (සෙන්ටිමීටර 160) පමණ තරමක් කුඩා වුවද, නිළිය නිර්භීතව කුඩා බරකින් පුරසාරම් දෙයි - 53 kg. එහි පරාමිතීන් පිළිබඳ වැඩි විස්තරයක් වන්නේ පපුවේ පරිමාව 92 cm, වේයන් 65 cm, සහ කලවා ප්රමාණය 98 cm.
සල්මා හයෙක්ගේ රූපයේ ආකර්ෂණීය පරාමිතීන්ගේ රහස
"මට වයස අවුරුදු 50 යි. මගේ චරිතය අවධාරණය කරන ඇඳුම් අඳින්නේ මමයි. සමහරවිට කවුරු හරි කැමති නැහැ. නමුත් මගේ සැමියාගේ ඇස්වලට බැබළෙන ආකාරය මා දකින විට, මම වඩාත් ගැහැණු හා ලිංගික හැඟීම් ඇති කරනවා. "සල්මා සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී හෙළි කරයි.
"ෆ්රීඩා" චිත්රපටයේ තාරුකා සංග්රහය තුළ දක්නට නොලැබේ. ඇය කිසිදු ආශාවක් නැත, කිසිදු වේලාවක, ඉවසීමක් නොමැති බව ඇය පිළිගනී. එපමණක් නොව, හෙයෙක් වයින්, අතුරුපස හා පිහිනීම ගැන පිස්සු, රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් භුක්ති නොවිඳිනු ඇත. සැමවිටම හැඩගස්වා ගැනීමට ඇය සමත් වන්නේ කෙසේද? රහස සරලයි: restorative yoga වාඩිවීම, යුෂ පිරිසිදු කිරීමේ වැඩසටහන්. මෙම ප්රබෝධ පාන වර්ග නිවිති, සැල්දිරි සහ ගෝවා වලින් සාදන ලදි. සමහර විට ඇගේ සම්මුඛ සාකච්ඡා තුළ, වික්රමාන්විත නිළියක් පවසා සිටියේ බහුල ආහාර නිසා රළු නොමැති වීමයි. කෙසේ වෙතත්, මෙය ගැබ්ගැනීමෙන් පසු කාලයට අදාළ නොවේ, හෙක්ක් කිලෝ ග්රෑම් 25 කි.
කියවන්න- රඞ් සමග සම්මුඛ සාකච්ඡාවක දී සල්මා හේක් දරුවන්ට උගන්වන ආකාරය ගැන පැවසීය
- සල්මා හයෙක් විශ්වාසවන්ත මිතුරෙකු අහිමි වී ඇත
- තෙරොන්, බෙරී, ක්ලූනි, ලෝපෙස් සහ අනෙකුත් කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ලස්සන වයස්ගත තරු
උදෑසන ආහාර පිසින නිළියක් ඇය කෝපි කෝප්පයක් හා ඔම්ලට් සමඟ ආරම්භ වන අතර ඇය කිසි විටෙකත් දැඩි ආහාර වේලක් අනුගමනය නොකළාය. ඔහුගේ විශ්වාසවන්තයින්ගේ විශ්වාසයන් ප්රකාශ කරන්නේ ආහාර ගැනීමෙන් තෝරා ගන්නා විට ඔබේ ශරීරයට ඇහුම්කන් දීමට හා කුඩා ප්රමාණවලින් අවශ්ය දේ ලබා දීම වැදගත් බවයි. අනාගතයේ දී බර වැඩිවිය නොහැකි ගැටළු ඇති නොවේ.
| | | |
| | | |
| | | |
