දරුවන් බොහෝ විට අසනීප වන නිසා
බොහෝ මව්වරුන්, බොහෝ විට දරුවන් සීතලෙන් පීඩා විඳිති. ළදරුවාට අසනීප වීමට ඉඩ අඩු කිරීම සඳහා තව කුමක් කළ යුතුදැයි නොදන්න.
පළමුවෙන්ම, දරුවාගේ ශරීරයේ ආසාදන නැවත නැවතත් ඇතිවීමට හේතුව එය තීරණය කිරීම අවශ්ය වේ. සමහර විට මෙය බොහෝ කාලයක් ගතවේ සම්පූර්ණ සමීක්ෂණයක් පැවැත්වීමට, එක් එක් හේතු හේතු හැර, එය සතියකට වඩා ගත වනු ඇත. ඒ නිසා, දරුවන් තුළ ARI සංවර්ධනය කිරීමේ වඩාත් පොදු හේතු වන්නේ:
- නිදන්ගත ආසාදනවල නාසයේ නාසයෙහි ඇතිවීම. ඉතින්, බොහෝ විට සාගර රෝග, ඊනියා ප්රතිකාර නොකරන rhinitis, pharyngitis, ටන්සිල් වැනි දරුවන් සඳහා නිරාවරණය වී ඇත. මෙවැනි මන්දගාමී දියවන ආසාදන සිරුරේ ආරක්ෂිත ක්රියා අවම කිරීම සඳහා ශරීරයට බලපායි.
- ඇනෙනයිඩයිටිස්ට් (ටන්සිල් ආසාධනය) ඇතිවීම බොහෝ විට සීතල හේතු වේ. මීට අමතරව, ශරීරයේ එවැනි උල්ලංඝනයක් ඇතිවීම හේතුවෙන් ආසාත්මිකතා රෝග වර්ධනය වීමට හේතු වේ.
- නිර්වින්දනයේ උපත් වේදනා. එවැනි දරුවන් තුළ තනි තනි මොළ ව්යුහ අතර ඇති වන බාධාවකි. අවසානයේ දී පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය හා ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ප්රතිදේහ සංස්ලේෂණය කෙරේ.
- ඇතැම් අවස්ථාවල දී, ආමාශ පද්ධතිය බිඳ වැටීම, ARI සහ ARVI ද වර්ධනය විය හැකිය. විශේෂයෙන්ම මෙම තයිමස් ග්රන්ථයේ වැඩි වීමක් සමඟ මෙය නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. ශරීරයේ සෞඛ්ය ආරක්ෂකය මත ඉදිකරන ලද ටී-ලිම්ෆොසයිට් නිපදවන ඇය ඇයයි.
- කෝටිකකෙරෝරයිඩ් හෝමෝනවල සංස්ලේෂණය උල්ලංඝනය කිරීම නිතර නිතර සීතල රෝග වලට හේතු විය හැක. එවැනි තත්වයක් ඇතිවීමක් සලකුනු වන්නේ "අපිරිසිදු" වැලමිට සහ දණිස් වැනි රෝග ලක්ෂණයකි. මෙම ප්රදේශ තුළ, සම අඳුරු වීමට පටන් ගනී. මෙම උල්ලංඝනය සමග, දරුවා ද බඩවැල් වලින් පීඩා විඳින අතර, එය කොලිටීස්, ඩිසබේරියෝසිස්, හෙල්මනික් ආක්රමණවල දක්නට ලැබේ.
- මෙම උල්ලංඝනය කිරීමේදී මෙම උල්ලංඝනය වීමේ නිතර නිතර සමේ රෝග ව්යාකූල චරිතයේ සමේ විවිධ තුවාල වීම් මෙන්ම මුත්රා සායම් ආබාධ, ඇදුම රෝගි ආබාධ, ඇදුම රෝගය සහ ස්නායු ආබාධිත තත්වයන් වැනි ආසාත්මිකතා ආබාධ ඇති වේ.
- පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියේ උල්ලංඝනය කිරීම සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය. නිදසුනක් ලෙස සිරුරේ ලුණු හුවමාරු ක්රියාවලියෙහි වෙනස්වීම සමඟ මුත්රා කිරීම මගින් මුත්රාශයේ රෝග වලට හේතු විය හැක.
දරුවා නිතර අසනීප වූ විට දෙමව්පියන් කුමක් කළ යුතුද?
දරුවා බොහෝ සෙයින් සීතලෙන් ලෙඩ වී සිටින බව පවසමින් බොහෝ දෙමව්පියන්, ඒ ගැන කුමක් දන්නේ දැයි දන්නේ නැත. දරුවාගේ සෞඛ්යය රැක ගැනීම සඳහා තම අභ්යන්තර මානසික වර්ධනයේ වේදිකාව ආරම්භ කළ යුතු අතර, එය සැලසුම් කිරීමට පෙර පවා සෑම දෙයක්ම දන්නා බව සියලු දෙනා දනිති.
දරුවාගේ පෙනුම අපේක්ෂා කරන කාන්තාවක්, හැකි නම් වඩාත් හිතකර පාරිසරික ප්රදේශයකට යා යුතු ය. ඊට අමතරව, අන්තරායකර තත්ත්වයන් ආශ්රිත ව්යවසායන් වල වැඩ කටයුතු වලක්වා ගැනීම (රසායනික කර්මාන්ත, විකිරණශීලතා ආදිය).
අප කුමක් කළ යුතුද යන්න ගැන කතා කර ඇත්නම්, දරුවා දරුණු ශ්වසන රෝගයකින් හදිසියේම අසනීප වූවා නම්, පළමුව, පහත සඳහන් නීතිවලට අනුකූල විය යුතුය:
- අතිරික්ත කිරීම, කෙටුම්පත් යනාදියෙන් වළකින්න.
- කාලෝචිත ලෙස, ශරීරයේ නිදන්ගත රෝග ආසාදන හඳුනා ගැනීම.
- විටමින් සංකීර්ණ, වසන්ත-ශරත් සමයේ දී බරපතල ශ්වසන ආසාදන හා දරුණු ශ්වසන ආසාදන වැලැක්වීම සඳහා.
- නැවුම් වාතාශ්රය දරුවා සමඟ නිතර නිතර ඇවිදින්න.
- ශරීරයේ ආරක්ෂක වළක්වා ගැනීම සඳහා උපකාරී වේ.