ගෝනර්ටරොසිස් මයිටොයිමොස්ට්රොයිස් නොනිවේ. එහෙත්, සිනෝටිස්ටිස් එය සෑම විටම පාහේ වර්ධනය වී ඇත. එය ආසන්නයේ විල්ලු සහිත කලාපය තුළ තරලයක් (ක්ෂුද්රාඩුවක්) ඇතිවීමක් ඇතිවීම. ගෝන ආන්ත්රයේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ දණහිස වේදනාව (එක හෝ දෙක) සහ කකුලට නැමිය නොහැකි වීමයි.
දණහිසේ සන්ධි ඇටෝරෝසස් සඳහා බෙහෙත්
ගෝනර්ටරොසිස් වෛද්ය ප්රතිකාරය සුව කළ නොහැකි අතර, වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ඖෂධ හුදෙක් ශල්ය කර්මයේ ශක්යතාව වැඩි කිරීම හා වේදනාව හා දැවිල්ල ඉවත් කිරීම පමනි.
දණහිස් සන්ධි කිහිපයකින් කාණ්ඩ තුනකට ඇටෝරෝසිස් සිට වර්ගීකරණය කිරීමට එය පිළිගනු ලැබේ.
- නොස්ටොරොයිඩ් විරෝධී ප්රදාහකාරක ඖෂධ හෝ NSAIDs දණහිස් වල වේදනාව අඩු කර ගත හැකි නමුත්, කාටිලේජීය පටක වල තත්වය නැවත නොකෙරේ. මෙම ඖෂධ අතර ගර්ට්රාට්රෝසිස් රෝග ලක්ෂණ සාදා ඇති අතර, පැරසිටමෝල්, ඉන්ඩොමෙටාක්සින්, ඩයික්ලොෆැනැක්, ඇසිල්ෆෙන්කාන් ආදිය ඇතුළත් වේ.
- ෙකෝටිකෙස්ටෙරොයිඩස් දැඩි කියාකාරිත්වෙය් පතිතාපදජනක ෙහෝෙමෝන. ඔවුන් දණහිස ප්රදේශයට එන්නත් කරනු ලැබේ. ඖෂධයේ එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් ලෙස හැඳින්වෙන්නේ අතුරු-කොටස් සහිත අවහිර කිරීමක් ලෙසය, සහ එය භාවිතා කිරීම තුළදී, කේනාලොඩ් හා හයිෙඩොෙකෝටිසෝන් (Rule of Law) ලෙස යොදා ගැනීමයි. හෝර්මෝන NSAIDs තවදුරටත් බලපෑමක් නොමැති වේදිකාවේ දී ඇතිවන දැවිල්ල අඩු කරයි.
- NSAIDs හා හෝර්මෝන මත පදනම් වූ ආලේපන - මත්ද්රව්ය නාශකය භාවිතා කරන බාහිර භාවිතය සඳහා සූදානම් කිරීම (ඩික්ලොෆැනැක්-ආලේපනය, DIP සහන, බුටඩියොන්, බිස්ට්රියම්-ජෙල් ආදිය), සන්ධි වේදනාවද ලිහිල් කිරීම.
- කොන්ඩ්රොප්රටීටර් යනු කාටිලේජීය පටක සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරන ද්රව්ය සමූහයකි. මේවාට chondroitin sulfate, hyaluronic අම්ලය, ග්ලූකොසැමයින් සල්ෆේට් අඩංගු වේ. ඩයෙරේරායින් (ආත්ර්රැඩරින්), ආත්රෝ-ක්රියාකාරී, ඩෝනා, ආත්රා වැනි විවිධාකාර මාත්රා වල Chondroprotectors අඩංගු වේ. සාමාන්යයෙන් දණහිසේ සන්ධි ඇරෝට්රෝසිස් සුව නොකළ නමුත් රෝගය 1 හෝ 2 ක මට්ටමක පවතී නම්, එවකට ඒකාබද්ධ එය සැලකිය යුතු ලෙස දිග්ගැස්සී තිබේ. එවැනි ඖෂධ ගැනීමෙන් ඇතිවන බලපෑම වන්නේ මාස කිහිපයක සිට ක්රමානුකුලව ප්රතිකාර කිරීමෙනි.
දණහිස් ඒකාබද්ධ ජිම්නාස්ටික් ප්රතිකාර කිරීම
දණහිසේ ඇතිවන දිවි පැවැත්මේ දීර්ඝ ආයුර්වේද වෛද්ය ක්රම වලට අමතරව වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ සුවඳ විලවුන් ගර්භාෂයිරෝසියාවෙන් පිටවන සමයේදී පමණයි. එමගින් වේදනාව දුර්වල වී ඇති අතර උණ්ඩුකුව අඩු වී යයි.
දණහිසාවේ ඇටෝට්රෝසිස් සඳහා වන ව්යායාම, දණහිසට සහාය වන පේශීන් ශක්තිමත් කිරීම සහ වෛද්යවරයා විසින් එවන් ජිම්නාස්ටික් තෝරාගැනීම, කාටිලේජ හානි සහ රෝගියාගේ සාමාන්ය තත්වය සැලකිල්ලට ගනිමින්. භෞත චිකිත්සක අභ්යාස මගින් බලපෑමට ලක්වූ සන්ධි වැඩිදියුණු නොකළ යුතුය. එහෙත් කකුලේ ප්රවේශයන් අතර දුර්වල විය හැකි අතර, ව්යාකූල තත්වයකට වඩා හොඳින් ක්රියා කළ යුතුය. ජිම්නාස්ටික් යනු දිනකට දෙවරක් ක්රමානුකූල අධ්යයනයන්හිදී පමණි. අවම වශයෙන් දිනකට වරක් ශාරීරික අධ්යාපනය දණහිසේ සංයෝගයේ පහසුවෙන් සම්බාහනය කළ යුතුය - ඇත්රෝසිස් සමග ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
ආහාර සමඟ අනුකූල වීම
මෙම සන්ධිවල තත්වය සෘජුව රඳා පවතින්නේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය මතයි. එබැවින් ගෝන ආවරණයේ විශේෂ ආහාර වේලක් පෙන්වන විට. අතිරික්ත බරක් ඇත්නම්, ඇටෝට්රෝස්හි ප්රධාන හේතුව දණහි එල්ලීම නිසා එය අතිරික්ත නොවේ.
කොලජන් හි පොහොසත් නිෂ්පාදන කන්න: ජෙලි, ජෙලි, අස්ථි මත සුප් හොද්ද සහ ප්රෝටීන් වල ඉහළ ආහාර (හාවා මස්, තුර්කිය, චිකන්, චීස්, කෙෆීර්, ඇඹුල් ක්රීම්, පරිප්පු, වකුගඩු බෝංචි).
දණහිසේ සන්ධි ඇටෝරෝසිස් සමඟ නිසි පෝෂණය විටමින් E සමඟ සංකලනය කළ යුතුය. නමුත් ඌරු මස් සහ හරක් මස්වලින් බැහැර කළ යුතු අතර, සියලු බදින ලද අයගෙන්: යුවලක් හෝ උඳුනක ආහාර පිසීමට වඩා හොඳය. අනවශ්ය නිෂ්පාදන ද තක්කාලි, බල්ගේරියානු ගම්මිරිස්, ගෝවා ද වේ.
දණහිසේ සන්ධි ඇරෝට්රෝසියට ප්රතිකාර කිරීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කිරීම වැදගත් - ඔබේම ඖෂධ ගැනීම හා ජිම්නාස්ටික් කිරීම ඉතා භයානක ය.