ගර්භනී සමයේ ඉදිමීම ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?

ගැබ්ගැනීමේ පදනමේ වැඩිවීම නිසා, සෑම අනාගත මවකටම ශරීරයේ ශරීරයෙන් පිටතට ශරීරයෙන් පිටතට උල්ලංඝනය වීමක් සිදුවී ඇති අතර අවසානයේ එය ඔක්සිජන් වර්ධනය වීමට හේතු වේ. දවසේ අවසානයේ දී දිගු වේලාවක් පසු, ඔවුන්ගේ පාදවල විශේෂයෙන්ම උච්චාරණය කරනු ලැබේ. වත්මන් ගර්භනී කාලය තුළ කකුල් ස්ථිර ලෙස ඉදිමීම කෙසේ හෝ හැකි ඉක්මනින් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමු.

ගර්භනී කාන්තාවන්වලට ඉදිමීම අඩු කිරීම සඳහා යොදා ගත හැකි ක්රම මොනවාද?

මුලින්ම, එය සොයා ගැනීමට අවශ්ය වන්නේ: මෙය ගර්තිකාවේ ප්රකාශනයකි? එවැනි උල්ලංඝනය වීමෙන්, කකුල්, අත්, සහ මුහුණේ පවා පෙනේ. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ඔවුන් කාලයත් සමඟ, ඔවුන් සෑම විටම පාහේ නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂනය කරනු ලබන අතර, සුපුරුදු අය මෙන් නොව, සති අන්තයේ පමණක් සහ නිවාඩු විවේකයෙන් පසුව සටහන් කරනු ලැබේ. මෙම ව්යාධි මාත්රාව සමඟ කාන්තාවක් මෙම රෝගය පිළිබඳව තහවුරු කරන විට, ගර්භනී කාන්තාවකට රෝහල්ගත කරනු ලැබේ.

ගැබ්ගැනීමේදී පෙනී ගිය කකුල්වල ඉදිමුම ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කතා කරන්නේ නම්, ප්රථමයෙන්ම, ගැහැණු ළමයින්ට ජනප්රිය වට්ටෝරු භාවිතා කළ හැකිය:

  1. සමාන කොටස් ක්ෂේත්රයේ horsetail, වකුගඩු තේ සහ කන් බිස් කසා කසා කපන්න කරන්න. දිනකට ලීටර 200 ක් පානය කරන්න, ඒ සමග ම 60-70 මිලි. කාලය - සති 3-4.
  2. ඉතා අධික බඩවැල් ජලය ලීටර් 0.5 උක් බීන් 2 පැය, වියළි බර්ච් කොළ 2 පැය. දිනකට 3-5 වරක් ආහාර 3-5 කෝප්පයක් ගන්න.
  3. නැවුම් වියලූ ඇපල් ගෙඩියක හැදි උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර, විනාඩි 15-20 ක් අවධාරනය කරයි. මිලි ලීටර් 100 බැගින් පැය 2 කට වරක් ගන්න.
  4. සරල තාපාංක ජල වීදුරුවක් වීදුරුවක් සමග කලින් බේකන් පැය 3 ක් පමණ පෙරාතුව ඉරිඟු ඉරිඟු පැය 3 ක හැදි. දවස පුරාම දවස් ටිකක් ගන්න.
  5. ගැබිනි කාන්තාවන්ට ඉදිමුමෙන් බර්ගර් වැනි බෙරී වර්ගයක් පහත පරිදි හැඩ ගසා ගත හැක: 5 බෙරි තැම්බී ජලය තාපාංක ජලය ලීටර් 0.5 වත්, සහ අවම වශයෙන් විනාඩි 300 සඳහා අවධාරනය. භාවිතා කිරීමට පෙර, සුප් හොද්ද කපා.

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ එඩිමෙන් වළක්වා ගැනීම

ගර්භණී සමයේදී ගර්භණීවීමේදී ඇතිවන ශාරීරික ව්යායාම වලින් ගැලවී ගන්නේ කෙසේදැයි සිතීමට නොතේරෙන ස්ත්රියක් තම පෙනුම වළක්වාලන නීති කිහිපයක් නිරීක්ෂණය කිරීම ප්රමාණවත් වේ.

එබැවින් ගර්භනී කාන්තාවන්ට අය කිරීම සඳහා මෝටර් රථ ක්රියාකාරකම් වැඩිවීම ඇතුළත් වේ. විවේක කාලයේදී, ඔබේ කොට්ටය මත කොට්ටය මත තබන්න. ඒ සමඟම, ඔබ දිනකට ලීටර 2 කට වැඩි නොවිය යුතු දියර බීම පරික්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ.

මේ අනුව, ගර්භනී කාන්තාවක් ඉදිමීම වැනි සංසිද්ධියක් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඉහත නීති අනුගමනය කිරීමට ප්රමාණවත් වේ.