ගර්භනී අවධියේ දෙවන තෘතිය

ගර්භනී කාලයේදී ගර්භණී සමයේදී දෙවන හා තෙවන ශුභසිද්ධිය සැලකේ. ඔක්කාරය උදෑසන හිරිහැරවලින් ඔබ තවදුරටත් පීඩාවට පත්ව නැත. සමස්ත සුබසිද්ධිය සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වී ඇත. දැන් ඔබ හා අනාගත දරුවා ගැන සිතීමට කාලය සහ ආශාව තිබේ. නමුත් ගර්භණීභාවයේ දෙවන තුරුම ආරක්ෂාකාරී කාලපරිච්ඡේදයක් බව ඔබ කීවා නම්, ශරීරයේ සෑම සංඥාවක්ම සවන් දිය යුතුය, ඕනෑම නව සංවේදනයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

ශරීරයේ වෙනස්වීම් සහ නව ලක්ෂණ

හෘද වස්තුව

බඩේ අප්රසන්න පිළිස්සීම හෝ බර උසුලනු ඇත. ඔබගේ ඉරණම ටිකක් ලිහිල් කිරීම සඳහා, කුඩා කොටස්වල දිනකට මෙන් කන්න උත්සාහ කරන්න. දෙවන තුනෙන් දෙකක ගර්භනී මෙනුව අඩු ඇසිඩ් සිමු අඩංගු විය යුතුය. කැඳ, හිස් මස්, කුකුල් මස්, මාළු, හතු, අඩු මේද සහිත කිරි නිෂ්පාදන ඇතුළත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ගර්භනී සතා සිව්වන මාසයේ දී ඔබ ඔබේ ආහාර රුචිය වෙත ආපසු පැමිණෙන අතර, අවසානයේ දී හොඳින් කන්න පුළුවන්. ඔබගේ මෙනුව රසවත් පමණක් නොව, වඩාත් ප්රයෝජනවත් වන බවට වග බලා ගන්න. දිනකට වතුර වීදුරු 8 ක් බොන්න එපා අමතක කරන්න එපා - එය ආමාශයේ බර, ආහාර පල්වීම සහ බඩේ වළාකුළු වලින් ඔබව ගලවා ගනීවි.

වෙන්කිරීම්

ඔබ සයාේනසේසේ ගැබ් ගැනීමෙන් රුධිර පීඩන ගර්භණියේ දෙවන තෙමසක දී ඔබට දැකිය හැකි නම්, ඔබ බිය නොවන්න. මෙය සාමාන්ය දෙයක් වන අතර, නිසි පරිදි බැක්ටීරියා සහ දිලීර වර්ධනය වීම නිසා ලයිරෝරියායා යනුවෙන් හැඳින්වේ. ඉවත දමන කහ පැහැති, තද කොළ පැහැති, විනිවිද පෙනෙන හෝ තියුණු ගන්ධයක් ඇති නම් වඩාත් නරකයි.

ස්ට්රීච්

සෑම කාන්තාවක් සඳහාම මෙම අප්රසන්න ප්රපංචය දෙවන තෘෂ්ණාව මත නිශ්චිතව පැවතී - මස්මාන් ග්රන්ථය වර්ධනය වන අතර බඩ ඉදිමීම ආරම්භ වේ. රෝස හෝ දම් පාට ඔබේ සිරුරේ පෙනෙන සේ නොසන්සුන් නොවන්න - බොහෝ දෙනෙක් උපතෙන් පසු අතුරුදහන් වනු ඇත. සැබැවින්ම, දිගු ලකුණු - මෙය ඔබේ සමේ ලක්ෂණ මත බොහෝ දුරට රඳා පවතින තනි පුද්ගල සංසිද්ධියක් වන අතර, කෙසේ වුවද, හොඳම ප්රතිඵල සඳහා ඕනෑම මොයිස්චරයිසින් සහ පෝෂ්ය කරන කීම් භාවිතා කරන්න.

එඩීමා

ඇත්ත වශයෙන්ම, දෙවන trimester දී edema වන නව රෝග ලක්ෂණයක් නොවේ, මන්ද එවැනි ප්රපංචයක් ගර්භණී කාලය කාලය පුරා ඔබට ඔබ සමඟ සම්බන්ධ. මේ සම්බන්ධයෙන් කිසිවක් වැරැද්දක් නැත. එහෙත් 6 වන මාසය අවසානයේ දී එඩේයියාවට වකුගඩු ආතතිය හා ඔක්කාරය වැඩි වී තිබේ නම්, වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගන්න. මෙම රෝග ලක්ෂණ ගැබ්ගැනීමේ සංසරණීය ලක්ෂණ වේ.

බාධා කිරීම්

ගැබ්ගැනීමේ දෙවැනි තුන්වන මාසය ආරම්භ වූ කාල පරිච්චේදයේ සංකූලතා මගින් පෙනීයයි. අප්රසන්න හා නිතරම වේදනාකාරි සංවේදනය සාමාන්යයෙන් කාන්තාවක්ගේ ශරීරයේ කැල්සියම්, මැග්නීසියම් සහ පොටෑසියම් නොමැතිකම නිසාය. ගර්භනී අවධියේ දෙවන තුන් මාසය තුළ ඇටසැකිලි නිධි නිවැරදිව හඳුනා ගැනීම සඳහා අතිරේක පරීක්ෂණ අවශ්ය වේ. රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා, උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ සිරුර ප්රතික්රියා කරන්නේ මේ ආකාරයටයි.

දෙවන තෘතියේ අවදානම

සාහිත්ය මූලාශ්රවල කොපමණ ප්රමාණයක් ලියනවද, ගර්භනී අවධියේ දෙවන තුරුම ඉතාම නිහඬ කාල පරිච්ඡේදයක් බව, මූලික පූර්වාරක්ෂාවන් ගැන අමතක නොකරන්න. ඉතින්, නිදසුනක් වශයෙන්, පහළට උදරයේ ඇති වන වේදනාව දැනුනේ නම්, පෙනිසිලින් දැකීම, ඔක්කාරය ඇති වීම හෝ ඉතා ඉක්මණින් බර ලබා ගන්න - උපදෙස් සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.

දෙවන ට්රයිස්ටර්ස් හි මත්පැන් පානය කිරීමට දැඩි ලෙස තහනම්ය. පවා කුඩා මාත්රා පවා පෙනෙන්නට තිබුණි. මෙම කාලය තුළ ඔබේ දරුවාගේ වැදගත් ඉන්ද්රියයන් නිර්මාණය කිරීම හා වර්ධනය කිරීම, මත්පැන් අඩු වුවද, දරුවාගේ සෞඛ්යයට සැලකිය යුතු හානියක් විය හැකිය.

ඉතිරි කාලය තුළ ගර්භනී භාවය වඩාත් ආකර්ෂණීය හැඟීම් ඉවත්වී - දෙවන කාල සීමාව තුළ ලිංගිකත්වය නැවතත් සතුටට පත් කිරීමට පටන් ගනී. ඔක්කාරය සමත් වී ඇත, ආහාර රුචිය, ශක්තිය හා හොඳ මනෝගතියකි.