Tendonitis - ප්රතිකාර

ටෙන්ඩොනිටිස් යනු කැටි ටිෂූවල ඇතිවීමේ ප්රවණතාවයකි. බොහෝ විට අස්ථි වලට ඇති කැටයේ බැඳීම් ඇති ප්රදේශය තුළ දක්නට ලැබේ. මෙම රෝගය අධික ලෙස වේදනාකාරී ලෙස හැසිරෙනු ඇත. වේදනාකාරි සංවේදනයන් බොහෝවිට නොනැසී පවතිනවා.

වැලමිටි සන්ධි වල ටෙන්ඩනිටිස්

වැලමිටි සන්ධි ටෙන්ඩනිටිස් අනෙක් අය අතර බහුලව දක්නට ලැබේ. මේ අවස්ථාවේ දී, වෛද්යවරයා විසින් වැරදි ප්රතිකාරය නිර්දේශ කරන අතර, බරපතල සංකූලතා ඇතිවීම හා පසුව ශල්යකර්ම මැදිහත් වීමක් ඇතිවිය හැකිය. එමනිසා, ප්රතිකාරයේ දී, ප්රතිකාරයේ ප්රතිවිරුද්ධ බලපෑම පිළිබඳව වැඩි වන වේදනාව ගැන පවසන පරිදි ඔබේ හැඟීම් කෙරෙහි සැලකිලිමත් විය යුතුය.

ක්ෂුද්ර සුමනවල ප්රතිඵලයක් වශයෙන් වැලමිටි සන්ධිවල ටෙන්ඩොනිටිස් හට අත්යන්ත ලෙස සැලකිය යුතු බර පැටවීමක් සිදු වේ. පටක සඳහා ස්ථිර හානිය නිසා එය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට කාලය නොමැති නිසා, ටෙගෙනිටිස් සන්ධි වර්ධනය වේ.

වැලමිටි බද්ධයේ කැක්කුම රෝගය වැලඳීම වැලැක්වීම සඳහා ආලේපන හෝ එන්නත් කිරීම මගින් සිදු කරනු ලැබේ. රෝගයේ මුල් අවධියේදී, නැෂනල් ප්රතිකර්මවලින් ටෙනොනිටිස් හට ප්රතිකාර කළ හැක: දියර, ආලේපන ආලේපන සහ වෙනත් දේ.

දණහිසේ ඇති ටෙන්ඩනිටිස්

දණහිසේ ඇති ටෙන්ඩොනිටිස් වලට වඩා දුෂ්කර වන අතර, එය දිනෙන් දින වැඩි වන විට කකුල් මත පටවන අතර වේදනාව වඩාත් ශක්තිමත් වේ.

දණහිසේ සන්ධිවල ඇති නැඹුරු වීමේ හේතු කිහිපයක් විය හැකිය:

රෝගය දිනපතා ඉක්මවා යන වේදනාව නිසා වෛද්යවරයා හමුවීමට සුදුසු නඩුවක් නොපවතිනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, දණහිසේ සන්ධි ආබාධය ප්රතිකාර කිරීම වඩාත් අපහසු වනු ඇත.

මැණික් කටුවේ ටෙන්ඩනිටිස්

මැණික් කැපීම සඳහා ටෙන්ඩොනිටිස් බහුලව සිටින ජනයා අතර බහුලව දක්නට ලැබේ. යන්ත්ර සැකසීම හා ලෝහ කර්මාන්තය පිලිබඳ කම්කරුවන් අත් අඛණ්ඩ ආතතිය මෙම රෝගය ප්රධාන හේතුව වන ක්ෂුද්ර තාරාවකට යොමු කරයි.

මැණික් වල ටෙන්ඩනිටිස් හට සම්මත රෝග ලක්ෂණ ඇත:

  1. අත හිස නැමුණු විට, අතෙහි අතගාන විට, අතෙහි ඇඟිලි තුමා ස්වයංපෝෂිතව වැටේ.
  2. අත අතැතිව කකුලට ගත් විට, නිරෝගී අතට නිරෝගී පුද්ගලයාට වඩා සෙමින් චලනය නොවී ය.
  3. ඔබේ කුඩා ඇඟිල්ල හෝ දර්ශක ඇඟිල්ලෙන් ඔබේ යතුර අඩු කළහොත් ඔබට තියුණු වේදනාවක් දැනෙනු ඇත.

ශල්යකර්මයේ පටලැවීම නිසා මැලියම් හා ජෙල්වලින් ආධාරයෙන්, ඉලාස්ටික් බැන්ජුල්ලක් අතින් දෑත දිගු කිරීම සඳහා උපදෙස් දිය හැකිය.

අචිලස් කැටිසන් තියුණු

ඇචිලස් අස්ථි නිර්මාණය කර ඇත්තේ පැටවාගේ ඇටසැකිලි කැස්සටේස් වෙතටයි. ඇඟිලිවල ඇවිදීමෙන් හා නැඟිටින විට, පාද ඇඟිලි ගැසීමට ඉඩ සලසයි.

ටෙන්ඩොනිටිස් ආයිලීස් කැක්කුම බොහෝ විට තම පාදවල වැටෙන එම ශික්ෂන කී්රඩාවල දී මලල කී්රඩකයන් හමුවී ඇත. පළමුවෙන්ම, මෙය වාදකයන්, ධාවකයන් සහ පැසිපන්දු ක්රීඩකයන් වේ.

අනෙකුත් වර්ගයේ ටෙන්ඩනිටිස් මෙන් නොව, අචිලස් කැටිල්ලේ ප්රතිකාරය ජිප්සම් හරහා ගමන් කරයි.