බ්රව් පිපිරීම

නවීන පල්ලිය සිය පළමු අනුගාමිකයන්ගෙන් බොහෝ ඈතයි. රෙදිපිළි ගුණාත්මක භාවයෙන් උසස් තත්ත්වයට පත්වී ඇත. අද දින බොහෝ කාන්තාවන්ට දිනපතා ඇඳුම් ඇඳීමට සැරසිලි කරති. මෙමාමඥයින් පවා එවැනි ආකෘතිවලට එරෙහිව කිසිවක් නැත. මොළය කොහෙත්ම නුසුදුසු තත්වයක් නොවිය යුතු බව ඔවුහු දිගටම අවධාරනය කරති.

තේරීම් නීති

1. තල්ලු කරන ලද කොට්ටයක් අනිවාර්යයෙන්ම ප්රමාණයට සමාන විය යුතුය . ඔබ ව්යාකූලව සිටී නම් එය තවත් ගබඩා පහක් සිට 10 ක් පමණ දක්වා වඩා සුදුසු වේ, නමුත් සුදුසු ආකෘතියක් සොයා ගැනීමට. ඔබ කුඩා ප්රමාණයකට වඩා අඩු නම්, එම බලපෑම වඩාත් හොඳ වනු ඇත. මෙහිදී ගැටළුව කුඩා සපත්තු සමග සමාන වේ. ඔහු සිතනු නොලැබේ යැයි සිතන්න එපා. බ්රටයක් දිගු කිරීම සඳහා මසකට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් පැළඳිය යුතුය. ඔහු ඔබව පීඩනය කරනවා නම්, පැය කිහිපයකට වධහිංසා පැමිණෙනු ඇත.
2. බ්රවුස් push-up මත ඉතිරි කිරීම වටී නැත . හේතු කිහිපයක් තිබේ. පළමුව, ලාභ ආකෘතීන් ඉතා උසස් තත්ත්වයේ රෙදි භාවිතා නොවේ. ඔවුන් කලකිරීමට පත් විය හැක, අධික දහඩිය දැමීම, ඔවුන් තුළ පියයුරු වීසි විය හැකි අතර, මේ නිසා, සමේ ගැටලු ඇති විය හැක. දෙවනුව, අඩු මිලකට තල්ලු කරන ලද බ්රෝඩ් ඉක්මනින් එහි හැඩය අහිමි වේ. විශේෂයෙන්ම ඔබ රෙදි සෝදන යන්ත්රයක සේද නම්. සහ, තෙවනුව, ලාභ ආකෘතිවල ඇතුළත් කිරීම් බොහෝ ප්රතිඵලයක් ලබා ගැනීමට ඔබට නොහැකි වනු ඇත. සාමාන්යයෙන් ඔවුන් පියයුරු සඳහා පළමු පැය භාගය පමණක් සහාය වන අතර එය ආරක්ෂිතව පහත වැටේ. විසඳුම නම් කුඩා ප්රමාණයකට වඩා අඩු වීමයි.
3. පුෂා විවිධාකාර ආකෘතීන් ඇත. ඔබේ සැනසුම රඳා පවතින්නේ ගුණාත්මකභාවය මත පමණක් නොව, කුසලාන පිහිටා ඇති ආකාරය මත ද, මෙම කෝප්ප ප්රමාණය හා කුමන ඝනකම කෙතරම් දැයි මත රඳා පවතින බව මතක තබා ගන්න. අද විකල්පයන් බොහොමයක් තිබේ, ඒ නිසා ඔබේ සෙවුමේ කම්මැලි නොවන්න.
4. දැනටමත් සාප්පුව තුළ තල්ලු තෙරපීමේ බර දැනෙන්නට උත්සාහ කරන්න . ඇත්ත වශයෙන්ම ජෙල්, සිලිකන් හෝ පිරවූ ෆිලර් සමඟ බඩ ඉරිඟු වලට වඩා බරයි. මෙය පැය කිහිපයකට පසු අතිශයින් ම දැනෙනු ඇත. ඔවුන් නිසැකවම හොඳ සහය වන බැවින්, පියයුරු හැඩ හැඩ ගැන්වීමට පහසු වනු ඇත. එහෙත් එය නැවත වරක් නොකළහොත් මෙය නැවත අර්ථවත් නොවේ.
5. විශේෂිත අවස්ථාවන්හිදී පමණක් දෙපැත්තට තල්ලු කරනු ලැබේ . ඔහු කොතරම් සුහදශීලී වුවත්, තමාට තමාට වඩා ආත්ම ගෞරවය තමාට කොතරම් කැමති වුණත්, ද්විත්ව තල්ලු සෞඛ්ය සම්පන්නව ඉතා ප්රයෝජනවත් නොවන සාමාන්ය සිරිතට වඩා පපුවේ පුලුල් පීඩනය යොදවයි. මීට අමතරව, ඝන පිරවුම් පොකුරක් අඩු වාතය ලබා දෙයි.

විශිෂ්ට නවෝත්පාදනයක් වූයේ කූරු තොරව තුවාළ තල්ලු කිරීමයි. නිෂ්පාදනයේ කේන්ද්රයේ පිහිටි විශේෂිත නිර්මාණයක් ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිස්ථාපනය කරයි, එමෙන්ම පපුව ඉවත් කිරීම හා අවධාරණය කිරීම.

නහඹර වස්තූන් සඳහා ප්ලාස්ටික් කබාය සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිගත හැකි දෙයක්. ප්රධාන දෙය වන්නේ පියයුරු බ්රේක් ප්රමාණය වැඩි කර ගන්නා මොහොතේ මග හැරිය නොහැකි වන අතර, එය සාමාන්ය රුධිර සංසරණය අවහිර නොකරයි.