සීතල පැමිණෙන විට බොහෝ දෙනෙක් ශීතලෙන් වැළකී සිටීමට සමත් වී නොමැත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සීතල පළමු සංඥා හඳුනාගෙන තිබේ නම්, ඔබට ආසාශිත හා තවදුරටත් පැතිරයාම වැළැක්විය හැකිය.
අධි උණ සමඟ ක්ෂණිකව ආරම්භ වන ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා මෙන් නොව, සීතල මුලින් පෙනෙන්නට ඇත්තේ සුළු දුර්වලතාවයක් හා නාසොෆ්ටින්ක්ස් තුළ දේශීය සෞඛ්යයට අහිතකර බවකි. පෙනහළු රෝගය වර්ධනය වන විට, ලරින්හයිටිස්, rhinitis, tracheobronchitis, සහ pharyngitis ලක්ෂණ මතු වේ. Reflex tachycardia වර්ධනය විය හැක, ආහාර රුචිය, ඔක්කාරය හා වමනය. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස සන්ධි කැස්ස, මදිපුංචිය සහ කැක්කුම් පෙනෙන්නට තිබේ.
සීතල පිලිබඳ ලක්ෂණ
සීතල පළමු සංඥාවන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා තීරණය කිරීමට පෙර, පෙනී යන රෝග ලක්ෂණ සැබවින්ම සීතල වන අතර තවත් බරපතල රෝගයක් නොවේ. සීතල මූලික රෝග ලක්ෂණ ඇත්තේය:
- උෂ්ණත්වය සුළු වශයෙන් වැඩිවීම (බොහෝවිට අංශක 38 දක්වා);
- හිසරදය ;
- අසුබ සිගරට්;
- නිදිමත
- සන්ධි සහ මාංශ පේශී;
- කිවිසුම්
- සන්ජිවිටයිටිස් (සමහර විට);
- කැස්ස
- රුම්ව හඬක්
- කාර්යක්ෂමතාව අඩුවේ
- උගුරේ අමාරුව
- කොරයිසා
- දුර්වලතාවක්.
ඔබේ ශරීරයේ සීතල මෙම සංඥාවන් සොයා ගැනීමෙන් පසු, නිවැරදි පියවර ගැනීමට වහාම, ඔබට ඉක්මනින් ඇතිවීමේ අවපාතයක් ඉවත් කර, පොදු සීතල බොහෝ අප්රසන්න ප්රතිවිපාක වළක්වා ගත හැකිය. ඔබ සීතල රෝග ලක්ෂණ ගැන අවධානය යොමු නොකරන්නේ නම්, එය සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වෙනස් කිරීමකින් තොරව මාරු නොකරන්න.
සීතල සඳහා පළමු ක්රියා
සීතල පළමු රෝග ලක්ෂණ දැනගෙන, රෝගය ව්යාප්ත කිරීම නතර කළ හැකි අතර රෝගය සම්පූර්ණයෙන්ම අතුගා දැමිය හැකිය.
ආඝාතය ඵලදායී වේ. හැකි ඉක්මනින් ශ්ලේෂ්මල සහ උදරයේ තදබදයෙහි වේදනාව ඉවත් කිරීම සඳහා ශ්වසන මාර්ගයෙන් දැවිල්ල ඉවත් කිරීමට උදව් වේ. සනීපාරක්ෂාව සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් (ඉඳිකටු), තම්බා අර්තාපල් හෝ ඖෂධීය ද්රව්ය (calendula, යුකැලිප්ටස්, ඕක් පොතු, රෝම) මත පදනම් විය හැක. නින්දට පෙර ඔවුන් ගත කළ හැකි හොඳම දේ.