ආක්රමණශීලී සත්ත්වයකු සමඟ රැස්වීමකින් කිසිවෙකු ආරක්ෂිතව නොසිටින අතර, තම ජීවිතය බේරා ගැනීම සඳහා, එවැනි තත්වයක් තුළ නිසි ලෙස කටයුතු කළ යුතු ය.
අවාසනාවකට මෙන්, වීදි සුනඛ ප්රහාර එල්ල කිරීම අසාමාන්ය දෙයක් නොවන අතර, නිසි අයුරින් ක්රියා කරන ආකාරය ගැන ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. වැඩිහිටියන් හා දරුවන් යන දෙකම හඳුනා ගත යුතු ය.
1. නොසලකා හරවන්න.
සත්ව ආක්රමණයේ ප්රධාන හේතුව, පුදුම සහගතය, මිනිස් ක්රියාවන් නිසා භීතියයි. උදාහරණයක් ලෙස සුනඛයකු බය විය හැකි හෝ සිනාසෙන හෝ ක්රියාශීලී ලෞකිකත්වයක් සහිතව බියට පත්විය හැකිය. මෙම සත්ව සනීපාරක්ෂාව සහ ඔබ ඔබේ ඇස්වලින් ඔබව ආරක්ෂා කරන බව ඔබ දකිනවා නම්, ඔබට නතර කිරීමට හෝ ධාවනය කිරීම අවශ්ය නොවේ නම්, මෙම තත්ත්වය තුළ හොඳම විසඳුම වන්නේ ක්ෂේත්රය තුළ වස්තුවක් තබා ගැනීමෙන්, නමුත් ඔහුගේ දෑස් දෙස නොවේ. හැකි නම්, බල්ලා වටා වෙනත් ආකාරයකින් ගමන් කරන්න.
2. ඔබේ හැඟීම ඇති කරගන්න.
සමීපයට ඇවිත් සිටින කෙනෙකුට නොපෙනී යනවා නම් සතුන් බිය විය හැක. ඔබ වීදි දිගේ ඇවිදින්නේ නම්, අසල සිටින සතුන් දකින විට, ඔබ ගැනම දැනගන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට ඔබේ උගුර ඉවත් කළ හැකිය. කරුණාකරලා! ඔබ සිනාමෙන් සිනාසීමට අවශ්ය නැත: බල්ලා ඔබේ සැහැල්ලු සිනහවක් හා පහරක් සඳහා අවස්ථාවක් වනු ඇත.
3. සත්වයා මිතුරු නොවන බවට සලකුනු කරයි.
"ෆ්රයිඩ් ගඳ සුවඳ" ඇති බව පැහැදිලිව පෙනෙන ලක්ෂණ කිහිපයක් ඇත: වලිගය, කන් ඉදිරිපස, ස්නානය හා කොඳු ඇටය මත හිසකෙස් පිටවීම, මුකුටිය, මැසිම, ලැජ්ජාව, ගර්ජනාව සහ ගර්ජනාව යන ඇඟිලි සලකුණු.
4. සත්ව ආක්රමණශීලිත්වය පෙන්වන්නේ කුමක් නම්?
බල්ලා හිතුවක්කාර ලෙස පිහිටුවා ඇති බව පෙනේ නම්, ඔබ අතර දුර ප්රමාණය ඇස්තමේන්තු කිරීම අවශ්ය වේ. එය විශාල නම්, හොඳම විසඳුම වන්නේ නොසැලකීමයි, එනම්, කිසිවක් සිදුවී නොසිටි ලෙස ය. වස්තුව ඉක්මනින් ප්රවේශ වීමට පටන් ගන්නා විට, බිම සිට ගල් හෝ පොල්ලක් ඉස්මතු කිරීමෙන් එය බියට පත් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය, එසේ නැතහොත්, අවම වශයෙන් ම එය කිරීමට එය ප්රකට කරයි. බල්ලා පහර දීමට සුදුසු අවස්ථාවක් ලෙස බල්ලා ඉතා සමීප නම් එය නැමී නැත. එවැනි තත්වයක් තුළදී "ෆු!" නැතහොත් "පිටතට යන්න!" යනුවෙන් හැඳින්වේ.
5. ආක්රමණශීලී බල්ලා අපි ප්රතික්ෂේප කරමු.
ඉහත සඳහන් උපදෙස් උපකාරවත් වුණේ නැත්නම්, සත්වයා ඇඳුම් ඇඳීමට පටන්ගෙන, බිමට පැනීමට සහ බඩගා ගැනීමට උත්සාහ කළහොත්, ඔබ ආරක්ෂා කරගත යුතුය. ස්පර්ශයක් ලබා ගැනීමට කිසිදු හැකියාවක් නොමැති නම්, අතළොස්සක්, පෑන්, දිගු යතුරු, පනා, කාසි, විලුඹ ආදී සියල්ල භාවිතා කරන්න. මාර්ගය වන විට, සරල සෙලෝපේන් පැකේජයක් පවා උපකාර කළ හැකි අතර, එය වාතයෙන් පිරවිය යුතු අතර පුපුරා යන්නට සිදු වේ. ඝෝෂාකාරී සතෙකුගෙන් මහත් ශබ්දයට පත් විය හැකිය.
6. භීතිය, විශ්වාසය හා පීඩනය පමණක් නොවේ.
එවන් තත්වයන් භීතියට හා බිය උපදවන වේලාවක් නොවේ, එය සතුරාට පහර දීමට අවසර දෙනු ඇත. සෝනි විද්යාඥයන්, සුනඛයන් ප්රහේලිකාවක් කිරීමට පෙට්ටියෙන් පිටත හැසිරීමට නිර්දේශ කරයි. ඔවුන්ගේ හැකියාවන් කෙරෙහි විශ්වාසය තැබිය හැකි බල්ලෙක් බියට බය වෙන්න බෑ.
7. ඔබ පරාජය කරන්නේ කොහෙද කියලා.
සටන අනිවාර්ය බව ඔබ තේරුම් ගත්තොත්, මේ ආකාරයෙන් ක්රියා කරන්න: සළුවක් හෝ බාහිර ඇඳුම් ඇඳීම හා එය සුනඛයාට ඇලීමට ඉඩ සලසන්න. ඔබේ බෑගය හෝ සපත්තු ආදේශ කිරීමට ඔබ උත්සාහ කළ හැකිය. සත්ව පාපයක් සිදු වන විට, උරහිස්, බෙල්ල හෝ පපුව ප්රදේශයට පහර දීම මගින් එය වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. බල්ලා තම අත අල්ලා නම්, ඔහු වෙතට ඇදගෙන ඔහුට පහර දීමට පටන් ගනී. ප්රධාන වේදනාවන්ට හැකි තරම් ප්රබල ප්රයත්නයක් දරයි: නහය, නාසය පාලම, ඇස්, සන්ධි ප්රදේශය, ලිංගික අවයව, කකුලේ සන්ධි, කොක්සික්ස් සහ කන් පිටුපසින් ඇති කලාපය යනාදියයි. සටන අතරතුර, ඔබේ උගුර ඔබේ බෙල්ලට ඔබේ බෙල්ලට තද කිරීම. කරුණාකරලා! බල්ලා කෑමට අවශ්ය තැන සොයා බලයි.