අපි ජීවත් වන්නේ තොරතුරු උත්පාත යුගයකය. සෑම දිනකම - ඔව්, සෑම විනාඩියකටම! - කැස්කඩිස්, තොරතුරු මත දිය ඇලි මිනිස්සු මත කඩා වැටුනි. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝමයක් එය නිෂ්ඵලයි. තොරතුරු මොනයම්ම හෝ ආක්රමනකාරී පරිසරයක ජීවත් වීමට මිනිස් මොළය උපයෝගී කර ගෙන ඇත. යම් පුද්ගලයෙකුට යමක් සවන් දෙයි. මිනිත්තු කිහිපයකින් පසුව සිදු වන්නේ කුමක්ද යන්න මතක නැත. මෙම මොළය මුල් කාලීන ස්ලකෙරණ ෙනොෙව්, ෙමම මොළය අර්ථවත් ෙලස ෙතොරතුරු ලබා ෙනොෙගන මතක තබා ෙනොතිබුණි.
එසේ නොවුවහොත්, බොහෝ විට, එවැන්නක්, බොහෝ විට අර්ථවත්ව, තොරතුරු ප්රවාහයෙන් මිනිසුන් මෝඩ වී යනවා. එහෙත්, වරින් වර ඔබට තොරතුරු දැන ගැනීමට හා මතක තබා ගැනීමට අවශ්ය නිසා එය නරක ය. මෙහි පැමිණියේ කෙසේද?
සැබැවින්ම අවශ්ය තොරතුරු මතක තබා ගැනීම කොතරම් හොඳින්ද?
ඉතින්, තොරතුරු මතකයේ තබා ගැනීමට පහසු වන ආකාරය පිළිබඳ හොඳම උපදෙස් 10:
- තොරතුරු ලකුණු කරන්න. සලාම් ප්රකාශකයා කියන්නේ මොකක්ද කියලා මට මතකද? මේක වැදගත් කියලා මට කියන්න ඕනේ. එම නිසා මොළය තොරතුරු පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති වේ. අපි අවධානය යොමු කළ යුතුයි.
- මතක තබාගැනීමට කියවීමට හොඳම දේ නම් පළමු නියමය හැඟීමක්. චිත්තවේගීව වැදගත් තොරතුරු මතකයට නැංවීය. ඔබට පාඨය මතක තබා ගත යුතුද? ඒ නිසා ඔබ එය සිතට ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුයි. ඔබ කැමති දේ එය සොයා ගන්න, එය මත අවධානය යොමු කරන්න.
- දිගු හා සංකීර්ණ වූ වාක්යයක් ඉගෙන ගත යුතුය (නිදසුනක් වශයෙන්, නිර්වචනයක්). ඔබ එය කඩදාසි මත ලිවිය හැකිය හා 4-5 අකුරු කැබලිවලට කතුරකින් එය කපන්න. මොසායික් කපා. කිහිප වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
- ඔබට දුරකථන අංක මතක තබා ගත නොහැකි නම් අංක සමඟ සෙල්ලම් කරන්න. සමහරවිට අසල්වැසි චරිත වල හැඩය සමානද? නැත්නම් ඔවුන්ගෙන් එක් කෙනෙක් - තවත් වර්ගයක්?
- ඔබට දිගු හා සංකීර්ණ වාක්යාංශයක් නිවැරදිව මතක තබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබ සුදුසු උද්වේගයකින් එය යටපත් කිරීමට උත්සහ කළ යුතුය. මාර්ගය වන විට, බොහෝදෙනෙකු එසේ කවි ඉගෙන ගනිති.
- මතකය ප්රමුඛත්වය කුමක්දැයි මතක තබා ගන්න.
- මතක තබා ගත යුතු දේ ගැන පැහැදිලිව සහ සිතා මතාම නරක නැහැ.
- කියවීමෙන් පසු, ඔබට මානසිකව සැලසුමක් සකස් කළ හැකිය: මුලදී සිදුවූයේ කුමක් ද, ඉන් පසුව කුමක් ද ... නැවත ශබ්ද නඟා සිටීම, ශබ්ද නගා සිටීම අනිවාර්ය වේ. ඉක්මනින් කියවීමට හා මතක තබා ගන්නේ කෙසේද? ඉක්මනින් කියවීම - අමතක කර දමනු ඇත.
- පාඨය මතක තබාගන්නේ නම්, නමුත් එය ඔබට මතක තබා ගත නොහැකි නම්, ඔත්තු බැලීමට අවශ්ය නොවේ, එය වෙනත් දේවල් මත කැඩීම වටී, නැවත නැවත මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
- වැදගත්: චිත්තවේගයන්ට උදව් කළ හැක්කේ, (2 වන ඡේදය) පමණක් නොව, මැදිහත් වේ. ඉගැන්වීමට බල කරන ලද දේවලින් කෝපවීමක් තිබේ නම්, ඔබ ලබා දෙන තොරතුරු වෛරයෙන් මිදීමට නොහැකිය, ඔබ උත්සාහ කරන්නේ කොතරම් දුෂ්කර වුවත්, ඔබට මතක තබා ගත නොහැක. ඔබට වඩා ධනාත්මක රැල්ලකට උපයෝගී කර ගත යුතු අතර, මේ සියල්ල දැන ගැනීමට එය හොඳ වනු ඇත යන්න සිතා බලන්න.
එකම - දිගු වචනයක් (විදේශීය භාෂාවක් හෝ පදයක).
දෘශ්ය - කියවීම.
ශ්රවණාගාරය - සවන් දෙන්න.
යතුරු ලියන්න.
මෙම සරල ඉඟි මතක තබා ගැනීමේ ගැටළු අවම කර ගැනීමට උපකාරී වේ.