අපි "මෙම පුද්ගලයාට මම ඇලුම් කරන" යන වාක්ය පවසන්නෙමි. එයින් අදහස් කරන්නේ අනුකම්පාව සහ අවංක හැසිරීමයි. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී මිනිසුන් එකිනෙකා අතර ඇති බැඳීම හා වඩා බරපතළ හැඟීම් ඇති කරවයි. මෙය අනර්ථකාරී ප්රතිවිපාකවලට හේතු විය හැක. නිදසුනක් වශයෙන්, මනුෂ්යයාට ඇලී සිට ආදරය වෙනස් වන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දන්නවාද?
ඇමුණුම් වර්ග
මුල් ළමාවියේ පටන් සෑම කෙනෙකුටම බැඳීමක් ඇති බව හැඟේ. පළමුවෙන්ම, එමඟින් එය ස්වයංවින්දනයේ නැඹුරුවී ඇත - මවගේ බැඳීම, සමහර දේ (ඇඳුම්, සෙල්ලම් බඩු). ඊටපස්සේ සමහර ඇමුණුම් වෙනත් අය විසින් ප්රතිස්ථාපනය කරනවා. නමුත් අපේ ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම අපේ හැඟීමයි.
ඇමුණුම් වර්ග කිහිපයක් තිබේ, විශේෂඥයන් 3 (සමහර කතුවරුන් 4) විවිධත්වය. නමුත් තේරුම් ගැනීම උදෙසා, අප විසින් ඇමුණුම් වර්ග 2 ක් බෙදීම භාවිතා කරනු ඇත: ආරක්ෂිත හා වේදනාකාරී වේ.
සුරක්ෂිතයි, එනම්, සාමාන්යයෙන් මිත්රත්වයේ හෝ ප්රේමයේ හදවතේ රැඳී සිටිය හැකිය. මේ අවස්ථාවේ දී, ඇමුණුම් වස්තුවෙන් ඉවත්ව සිටින විට, පුද්ගලයෙකු බරපතල නොසන්සුන්කමක් නොලැබේ. මෘදු වේදනාව හා දුක දැනීම, නමුත් හිස්ටරියාව හෝ මානසික අවපීඩනය නොවේ.
නමුත් වේදනාකාරී චිත්තවේගීය බැඳීමක් එවන් හැඟීම් ඇති කරනු ඇත. පුද්ගලයෙකු (පුද්ගලයෙකුට ඇමිණීම) සහ වස්තූන් (ඇමිණීම් වලට සම්බන්ධ වීම) ඉලක්ක කර ගත හැකිය. ඔවුන් පවසන්නේ ආදර සෙනෙහස තරම් ශක්තිමත් නොවන බවයි. නමුත් පුද්ගලයෙකු තම හදවතට ආදරය කරන දේවල් සමඟ කටයුතු කළ නොහැකි අවස්ථාද තිබේ. ඥාතීන්ගේ සියලූ ආයාචනවලට පමණක් ආක්රමණශීලී හැඟීමක් ඇති වේ. මන්ද යමෙකු මේ ජීවිතයේ කිසිවක් නොමැතිව ජීවිතය ගැන සිතිය නොහැකිය. නමුත් වස්තු වලට බැඳීම එතරම් භයානක නොවේ. එය හඳුනාගැනීම පහසුය. නුදුරු අනාගතයේ දී භාවිතා කිරීමට අදහස් නොකරන දේවල් සමග මිනිසෙකු තම නවාතැන පිරවීම (එක් දිනක මම මේ පුවරු අතරින් රාක්ක සාදන්නෙමි; අලුත්වැඩියා කිරීමට යන්නේ නම් පැරණි පුවත්පත් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත), ඊට පසුව ඇමුණුම් ප්රපංචයක් ඇත. අන්තර් සබඳතාවය තුළ තත්වය එකිනෙකට වෙනස් වන අතර, බැඳීම හෝ ආදරය තේරුම් ගැනීමට අපහසුය. එමෙන්ම මෙම සංකල්ප දෙක අතර වෙනස හඳුනාගැනීම සඳහා අවශ්ය වන්නේ සරල ලෙස ආදරය විවෘත වන නිසාය. ශක්තිමත් බැඳීමක් (අසනීප, ආත්මාර්ථකාමී) කල්පවතින කරයි.
සෙනෙහසින් ආදරය හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?
ඉහත සඳහන් පරිදි, සුහද සෙනෙහස ආදරය සඳහා පදනම විය හැකිය. මෙය සාමාන්ය දෙයක්. ආදරය වෙනුවට ආදරයක් ඇති විට එය නරක ය. දිගුකාලීන සබඳකම්වල පදනම වීමට ඇමිණුම් කළ නොහැකි විය හැකිය
මිනිසාට ඇලුම් කිරීමෙන් ආදරය වෙන්කරගන්නේ කෙසේද?
ඔබගේ සම්බන්ධතාවය ඇගයීම සඳහා පහත සඳහන් ප්රශ්න උපකාරි වනු ඇත.
- ඔබ සැබැවින්ම හවුල්කරුවෙකුගේ ආකර්ෂණය වන්නේ කුමක්ද? බාහිර දත්ත සමග ආයාචනය මගින් ඇලවීම අංඟලනය කර ඇත. ප්රේමයේ එය අවශ්ය වන්නේ, පළමුව, ආත්මික ආලවන්ත හැඟීමක් හා පසුව පමනි.
- ඔබට මෙම පුද්ගලයා නොමැතිව ජීවත් වීමට නොහැකි බව ඔබ තීරණය කළ විට ඔබට මතකද? ඔබේ සම්බන්ධතාවය වර්ධනය වූ ආකාරය මතක තබා ගන්න නම්, එය ප්රේමය පිළිබඳ සංඥාවක්. ඔබ හදිසියේ හදිසියේ රෝගාතුර වී ඇත්නම්, එය ස්නේහයක් පිළිබඳ ලකුණකි.
- හවුල්කරුවෙකු තුළ ඔබ ගති ලක්ෂණ මොනවාද? එක් ඇණවුමකින් ඇන බැඳීම ඇඩෝනයකි - හඬ, සිනහව හා ආදරය මිල අධික පුද්ගලයෙකු තුළ බොහෝ විශේෂාංග සලකුණු කරනු ඇත.
- හවුල්කරුට ඔබේ උනන්දුව ස්ථිරයි? ඇලෙනසුළු වීමෙන් පසු උනන්දුව අඩු වී යයි. ඉන්පසුව හෘද සැත්කමක් මත දිස් වේ. ආදරය ඊටත් වඩා සමාන හැඟීමක් ඇති නිසා, එය පොදුවේ සුළු උච්චාවචනයන් පමණක් සංලක්ෂිත වේ.
- මේ හැඟීම නිසා ඔබට බොහෝ දේ වෙනස් වී තිබේද? ඇමුණුම් සාමාන්යයෙන් ඔබ ජීවත් වීම වළක්වයි. ඊට වෙනස්ව, ඔබේ සිතුවිලි එකතු කර ඔබගේ හොඳ ගුණාංග පෙන්වන්න.
- අන් අය ගැන ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද? ඔබ ආදරය ලබන්නේ නම්, විශ්වයේ කේන්ද්රය ඔබේ සහකාරිය වන අතර, අනෙක් මිනිසුන්ට එය මාර්ගය වෙත බාධා පමුණුවනු ඇත. ආදරයද එය එක්වරකට බෙදී ඇත, නමුත් අන් අය සඳහා ධනාත්මක හැඟීම් වළක්වා නැත.
- ඔබ විඳදරාගැනීම කරන්නේ කෙසේද? ඇමුණුම්: වෙන්වීම - ආරම්භයේදීම එය ඉතා වේදනාකාරී වන අතර, බිත්තිය මතට නැඟීමට අවශ්යය වුවද, සම්බන්ධතාවය සඳහා මරණය. ආදරය: වෙන්වීම බරපතල පරීක්ෂණයකි, නමුත් ඔබට එය පණ බේරාගත හැකිය.
- ඔබ බොහෝ විට හවුල්කරුවෙකු සමඟ රණ්ඩු ද? ඇමිණීමකින් හා රණ්ඩු දණ්ඩකින් තොරව ඇමිණීම කළ හැකි අතර, එක් එක් ඔවුන් සිව්දෙනා සමග අත්වැල් බැඳගෙන ඇත. භීතියකින් තොරව, ඔබ සරලවම කම්මැලින, ඔබ එය කාර්ය සාධනයක් උපුටා ගනී. ආදරය, ද එකඟතාවන් නොමැතිව නොවේ, නමුත් ඔබ අපේක්ෂා කරන්නේ සොයමින් සිටින අතර, ගැටළුව විසඳීම සඳහා ගැටළුව ඉලක්ක කර ගනිමිනි.
- සබඳතා තවදුරටත් වර්ධනයට ඔබ දකිනවාද? බැඳීමට පොදු අනාගතයක් ඉදිරිපත් කිරීමට අවස්ථාවක් නැත, ආදරය පොදු සැලසුම් ගොඩනඟයි.
- ආත්මාර්ථකාමිත්වය හෝ අපවාදයට ලක්වීම Attachment ඔවුන්ගේ අවශ්යතා සපුරාලීමට සෑම දෙයක්ම කරයි.
ආදරය ප්රේමණීය ප්රේක්ෂක අවධානයට යොමු කරයි.
ආදරයෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද?
මුල සිටම, ඔබට හිමිකම කුමක්දැයි සොයා බලන්න - ආදරය හෝ සෙනෙහස. පුද්ගලයෙකු මත ඔබේ රඳා සිටීම වටහාගත් ඔබ නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ඔබ පළමු පියවර ගනු ඇත. එතකොට මේ පුද්ගලයා ඔයාගේ ජීවිතයට ආයෙත් ගෙනාවා හැම දෙයක්ම නැවත නැවත සමාලෝචනය කළ යුතුයි - වේදනාව සහ අමනාපය, කලකිරීම හා භීතිය. ඔබ නරක කෙනෙක් පමණක් නොව, ඔබ සමඟ නැවත්වීමට ඔබ මහෝ චිකිත්සකයෙකු නොවේ ද? සමහර විට ඔබට ඇමුණුම් ඉවත් කළ නොහැකි විය හැක, ඒ නිසා කුඩා පියවර ගන්න. ටික කාලෙකට පස්සේ, ඔයා එච්චර රඳා නොසිටි බව මතක තියාගන්න.